勤用脑、多练脑，远离阿兹海默

  随着年龄的增长，我们的大脑会变得逐渐迟钝，难以接受新的知识或记住一些关键的事情。对于特定人群来说，这种持续性的认知障碍将变得十分严重，并*终导致阿兹海默症的发生。

  从目前的研究成果和临床手段来看，阿尔茨海默病是不可逆的，但却是能延缓的。如果在发病初期，及早诊断，尽快干预，完全能推迟疾病的进程。

  目前治疗阿兹海默症的药物效果并不理想。99%的药物都没有通过临床检测，不过，如今我们找到了能够降低患病风险的其他办法。

  除了要饮食合理、保持活跃、减缓压力、保持良好的睡眠、维持社交等外，*重要也是*有效的方法之一，就是“阅读、玩耍以及其他能够刺激大脑的方式”，能有效降低阿兹海默症的发病风险。例如一些益智类的小游戏。

  脑子越用越聪明的老话是有科学根据的。脑力劳动越少的人，失智发生率就越高。因此，经常做些挑战记忆力的游戏和活动可延缓大脑衰老。这些活动通常包括填字游戏、数字游戏等各种智力游戏。玩游戏不仅仅是一个有趣的活动，它也可以保持你的大脑敏锐。在这本《送给父母玩的脑动力游戏》中去玩玩需要各种心理过程的游戏。

  记住：预防阿兹海默其中关键的一条就是要勤用脑、多练脑，让大脑动起来。这本《送给父母玩的脑动力游戏》中包括了几百个脑力游戏，涵盖了逻辑学、运筹学、心理学、概率论和博弈论等多种知识，全面提升脑力，融合了国学、古诗词、数字、图像和谜题等多种元素，结合了全脑的概念，让您通过图画或文字的方式，锻炼脑力。

  思维能力在人的生活中有着举足轻重的作用。无论父母是什么身份，从事何种职业，是什么年纪，拥有良好的思维能力，都将使你离快乐幸福更近一步。

  本书精选几百个适合中老年人的脑动力游戏，集知识性、趣味性、独特性、实用性于一体。内容包括国学文化、图形、思维、数学、逻辑、谋略等，将充分运用到读者的观察力、思考力、分析力、判断力、计算力、推理力、想象力和创造力。让中老年朋友锻炼思维、勤用脑、多练脑，增加生活乐趣。

目录

章 传统文化游戏

第二章  图形游戏

第三章  发散思维游戏

第四章  数学游戏

第五章  逻辑推理游戏

第六章  谋略思维游戏