描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787111423584
提起西藏，毫无疑问是很多人向往的旅行圣地。雄浑壮阔的世界屋脊，淳朴自然的原生态文化，能洗净灵魂的秀美风光，大昭寺、布达拉宫、罗布林卡，无不让人心驰神往。而西藏特殊的地理位置，使大多数人虽然心向往之，但又受制于种种客观因素无法成行，即使有少数人能够成行，也因为大多采用飞机、火车、汽车等旅行方式而对西藏的众多美景也仅仅是走马观花般的匆匆而过。
本书作者历时40天，用单车的车轮和自己的双脚，丈量了从成都到拉萨，2000多公里风景秀丽的川藏线，用相机和文字记录下了川藏线上的众多美景和风土人情，用朴实的笔触给众多向往西藏却无法亲身涉足的读者真实、生动、绝美的川藏线体验。
本书也不仅仅是一本游记或者路书，它还承载了作者对人生态度、生命本质的一种探寻，能够支撑着作者完成40天艰苦的单车旅行的是人性中那些*宝贵的精神：坚定的信念、理智的判断、永不认输的态度、以及来自家人、好友和团队伙伴的帮助和支持。骑行西藏需要的这些精神，不也正是我们人生历程中始终需要的那些东西吗？作者在川藏线的骑行旅程中收获了自己的精神升华，我们希望读者能从这本书中也有自己的收获。
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翻越14座海拔超过4000米的高原大山，跨越10条汹涌江河，单车上路流浪40个日日夜夜。这就是一个不甘囿于格子间的80后都市白领的单车旅行——骑行西藏。
在这场眼睛在天堂，身体在地狱的旅行中，作者以亲身经历，展示了青藏高原上绝美的风光和纯朴的民风，也展示了一个勇者敢于征服自然与自我抗争的内心独白，传达着旅行的梦想和生活的态度。
序言 推荐序
名人书评
媒体书评
第一章去野吧
4 那是什么滋味
4 那就，说走就走吧
5 什么时候该去旅行
第二章 游走川西，蜀路难
8 出发！去野吧
10 理光头的女骑士
12 临时拼凑的队伍
14 雅安三雅，只见一雅
18 青衣江畔
21 到底洗不洗澡
23 六个鸡蛋
32 我想保住这条腿
37 初入藏区
42 雪山脚下的温泉
52 会呼吸的痛
57 音乐的泪滴
66 守着这片热土的纯净心灵
74 只爱陌生人
78 风尘仆仆
87 如此蹭饭
92 布珠民居
99 惊魂地狱之路
108 理塘休整，遇见童年
113 有惊无险话抢劫
第三章 藏地声声，一步一如来
130 越过川藏界
138 要旅行还是要工作
140 荒山野岭爆胎
150 悔断肠子的捷径
158 最烂的住宿，最美的人
169 令人热泪盈眶的短信
173 东达山，生命的禁区
180 左贡端午节
184 骑着单车睡大觉
189 用雪山上的冰水冲凉
192 怒江夺命坡
198 身体下地狱，眼睛上天堂
204 在西藏也会视觉疲劳吗
210 然乌湖的孩子
217 翡翠色的湖水
221 磕长头去拉萨
228 西藏也有江南
232 命悬一线
234 素描旅行，无关风月
239 经幡下的柏树王
244 转山的路上，一步一如来
251 草地上的那餐面
258 晨雪中的温泉池
261 最后的垭口
266 顶着高原的烈日醉睡
270 布达拉宫没有眼泪
第四章 拉漂的日子
274 且说拉漂
275 上上疯人院
276 上上背包客栈前传
278 大昭寺、八廓街
284 哲蚌寺
286 找茶
288 仓央嘉措的情歌
289 和你一起磕长头
291 今天你“艳遇”了吗
292 旅行的方式
294 记忆的碎片——图片说话
第五章 川藏线骑行攻略
298 附1：长途骑行装备说明
298 个人必需装备
300 个人可选装备
303 注意事项
304 自行车的打包及携带、运输
304 附2：川藏线骑行攻略（南线）
304 川藏南线骑行概述
305 简要骑行攻略
306 附3：沿途公共汽车班次指南
人生中，旅行就是一种生活，通过旅行可以对生活做更深入的记录和体验。单车骑行西藏，艰难而美好！行者的旅行都很在乎心灵的印证。肉身在山水间跌宕前行，灵魂在蓝天中犹如祥云升华。这本书，是他送给朋友们的一件好礼物。
——台湾著名媒体人、主持人、旅行家：眭澔平
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有些事现在不做，一辈子都不会做！东明相真心推荐这本书，希望更多人读了此书，燃起心中的希望，像作者一样，用勇气和决心，去追寻自己想要的生活，不只是去一趟西藏。
——著名单车电影《练习曲》男主角：东明相
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人的一生中，至少要经历一次真正的苦旅，心灵才会得到深刻的成长。看了洪舒靖的《去野吧，西藏》，小伙子的信念和毅力、聪慧和朴质令人钦佩，书中淳厚的语言和真切的图像，会把我们的眼光延展到西藏，心灵驻足在天堂。
——微博名人：薛蛮子
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骑行西藏，是在较年轻的时候集中体会困难、成功、力量和勇气的机会，亦是在稍年长的时候体会沉淀、思考的机会。如果有机会，骑行西藏肯定是人生的一次高潮。
——蚂蜂窝联合创始人：吕刚
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那一段西藏骑行之旅，是一个追梦青年的心灵浪迹，在这个尘嚣浮躁的世界里，我们无法逃避世俗的挣扎，但是，我们必须经历一次灵魂的洗礼。读这本书，仿佛与之风雨同行，患难与共，那是生命的记录本，是灵魂的图画，那不仅仅是精神分享，更是命运的契合，梦想的共鸣。人生就是如此颠沛坎坷，也如此绚烂。
——刘深（资深媒体人、知名作家、独立导演）
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身体和灵魂必须要有一个在路上。有一位年轻的行者，他的灵魂不安于寂寞，他的脚步不愿停歇。一辆普通的单车，一双不疲惫的脚，一个不困顿的头脑，痛并快乐着，完成一段令人无限向往的西藏骑行之旅。这本书通过作者的亲身经历，向我们展示了勇气和梦想的力量。阅读这本书，也许我们再也没有原地踏步的理由，带上灵魂出发吧！
——知名作家吴淑平
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行者境界，此君善骑，但不蛮骑，他不在乎骑行至何处，而把更多的精力放在欣赏沿途美景和感触放逐心灵的过程中。西藏我去过多次，虽次次做足计划但归来总觉留有遗憾，看过此书后方知，我所谓的遗憾乃是欣赏事物的角度发生了偏差。幸亏悔之不晚，作为俗人中的一份子，带上这本书你我再出发。
——知名驴友：张德忠
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西藏，以她的纯净、崇高、美丽和她与生俱来的神秘感，令无数人神往。无数的人来过，无数的人正在路上，无数的人魂牵梦萦。藏地高原的草木山水、人物风气透出的神明，无不浸润着行者们的魂魄，不断地繁衍。这位藏地行者，以一辆单车，丈量过这片旷世净土，他用他独特的灵犀视角、细腻文字、唯美画面，铺陈挥洒了一个行者西藏朝圣的青春之旅。《去野吧，西藏》是每一个向往西藏、向往崇高自在和圣洁境界的人应该率先享用的美餐佳作。
——西藏在线网
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西藏不仅仅有雪山、高原、圣湖、圣寺等令人沉醉的境像，不仅仅有青稞酒、藏甜茶、牦牛肉等等美食，最重要的是，这片土地洋溢着钩心摄魄的自然人文的源泉，让无数人寻找到了灵魂的归宿。@行者境界就是这样的一个朝圣者，他用28天不懈骑行川藏，实现了梦中的朝圣之旅。他的文字、他的镜头为我们展示了一个真实的藏域，带领我们去聆听他朝圣路上灵魂深处的一声声足响。
——华夏文化传播网
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字里行间，流露出行者境界不是为了骑行而骑行，他在找寻生活的本原和生命的本质，仰望中的高原雪域、纯净湛蓝的天空、膜拜者渗透骨髓的信仰，令你感动着，刹那间顿悟为什么那么多人喜欢去西藏、去骑行！真正自由的剑胆琴心、对自然的敬畏、对人生体贴至微，知而行之，行者境界与磨房网秉持的理念同出一辙。新的行者，一步一如来！
——磨房网
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这是一部由资深驴友、骑行达人–行者境界–亲身演绎的深圳版《转山》！这是一场让人眼睛上天堂、身体下地狱的盛宴！如果您热爱旅行，如果您热爱骑行，那么，我们诚挚推荐您跟随这位阳光大男孩的镜头与轨迹去西藏，感受震撼，洗涤身心！行者境界的长篇连载在深圳房地产信息网论坛已有超过500000追随者阅读，这本书，值得您去细细品味！
——深圳房地产信息网
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著名单车电影《练习曲》男主角：东明相 作序
有种地方，你未曾去过，可是她就像一块巨大的磁铁，深深吸引你，让你魂牵梦萦；有种地方，你只是稍作停留，她就会在你的心底扎根，让你永难忘怀。很少有地方，能让人如此沉醉、痴迷、震撼，而西藏就是这样神奇的地方。
手中的这本《去野吧，西藏》，展现了一个真实的西藏，雪域的圣洁与美丽淋漓尽致，天空的干净与纯粹一尘不染，圣湖的清澈与通透不可亵渎；寺庙崇高而神圣，让人肃然生敬，西藏的神秘画卷在喇嘛转经筒的旋转中，在圣歌的荡漾中无尽地打开——是这样的迷人，太细腻、太丰富、太纯粹、太深刻，令人怦然心动。
这本书，也展现了一个真诚的旅行者洪舒靖，我看到了他的理想和境界，勇气和毅力，真的是感同身受。西藏，一直是我眷念的圣地，透过作者笔下的《去野吧，西藏》，我关于西藏的记忆就在他的字里行间流淌着，情不自禁涌上心头。我想起了我拍摄电影《练习曲》时的种种，因为这本书和我的影片中有太多相似的地方。深深让我感动的是，我的电影《练习曲》中有一句经典的台词：“有些事，现在不做，一辈子都不会做！”原来呀！这经典语言早已经传到对岸，深深地打入每一位爱好自行车行者的心中，发芽着。
书中的每一个章节、每一段文字都让我感动不已，电影《练习曲》中的情节也浮现在心头。作者一个人，一辆一般的单车，开始了一段艰辛的朝圣之旅。电影中的我也是骑着自行车，独自一人展开七天六夜的单车环岛旅程。多么相似的经历，都是怀揣着一个梦想，去勇敢做自己想做的事情。作者克服重重困难，一路的所见所闻、所思所想均在书中一一诉说，仿佛让我们身临其境。电影中主人公又何尝不是经过千辛万苦，排除万难，才一步步走到目的地。那一路的悲喜交集，种种磨难，都历历在目。或许我已分不清自己是在电影中，还是在书中，或者作者在书中传递的是和电影给予我相似的感动吧。
人生的旅程，目的地也许根本就不重要，是西藏？是台湾？还是其它地方，不用去追问我们要到达哪里，重要的是在到达的这个过程，你能收获什么！是沿途的风物景象？是一路的友善和情谊？是攻坚克难的成就感？是摆脱忧烦的洒脱？——其实呀，当你踏出第一步，在路上的时候，你总能收获到意想不到的。
人生，必须在亲历过某些事件之后，才能够深入到自己的灵魂深处，听闻自己灵魂的声音？如何在外在世界丰富繁杂的声音之外、之内准确敏锐地找寻自己、倾听自己内心深处的音响？几千里的川藏路上，相信你看到了，作者一路在寻找，也找到了！不但找到了，而且把找到的，奉献给了读者大众！他心存感激地前行在平安又喜乐、艰难而美好的路上。这一种经历，我确信是他的一种成长，生活就是这么慷慨，这么不出意料地赐予他这么大、这么多既是额外，又是份内的惊喜和福分。
或许你习惯每天按部就班，一成不变地生活，可是内心不时会渴望有那么一天，去勇敢一次，做做自己一直想大胆去做却没有去实施的事情。只需要哪怕一次，冲破自设的牢笼，勇敢向前走。虽然最后还是要回到平常的生活，可是有这样一次去唤醒沉寂的灵魂之后，你就会更有勇气去面对每天的生活。作者的千里川藏行，告诉我们：没有人没梦想，但应当勇敢地去追寻；现在就决定，当下就付诸实施！即使没有达到目的，但*不会有遗憾！如果不去做，也许你一辈子都不会再去想，再去做，那就会抱憾终生。
有人说，如果你知道要往哪里去，全世界都会给你让路；出发吧，去路上，在路上去追寻吧，你总会得到什么的。
人生更是一次旅行，我们无法决定它的长度，但是我们却可以决定它的宽度。到达这世上，捷足者先登，要争得胜利，就不要惧怕失败，路越走它就越宽。
细细阅读、好好体味这本浸渗作者洪舒靖心志血汗的书吧，看完了全书，你会觉得是你亲身骑车去了一趟西藏，如果以后你真的去，那应该算是去第二趟了。
东明相真心推荐这本书，希望更多人读了此书，燃起心中的希望，像作者一样，用勇气和决心，去追寻自己想要的生活，不只是去一趟西藏。
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