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龚熙媞

泰国朱拉隆功大学文学硕士毕业，主修英文。现正就读泰国吞武里科技大学应用语言学博士班（国际学程）。目前于各大学担任讲师，教授英文和文化，喜爱翻译与写作。

汤妮莎

   高中毕业于英国，大学毕业于加拿大多伦多卡尔顿大学文学与应用语言学系。于泰国就读国立发展管理学院，语言学硕士毕业。现正就读于泰国吞武里科技大学攻读应用语言学博士班。目前于泰国亚洲技术学院与补习班担任英文讲师，并于泰国广播电台播报英语新闻。

Part 1 人际关系 & 恋爱 & 约会
chapter 1 坠入爱河好幸福
chapter 2 该怎么称呼另一半
chapter 3 家庭组织与成员
chapter 4 令人小鹿乱撞的约会
chapter 5 被甩没关系，下个会更好
chapter 6 结束是一段新关系的起点
chapter 7 友谊是幸福魔法的调味料
chapter 8 沟通才是解决争吵的不二法门
chapter 9 我们和好吧
chapter 10 多元性格与种群
chapter 11 关起门的18禁
chapter 12时下流行的回应方式
 
Part 2　礼仪 & 校园职场 & 心情
chapter 13 不打扰也是一种体贴
chapter 14 成为社交高手的关键在礼仪
chapter 15 等候是培养耐心好的方式
chapter 16 想吃什么尽量点
chapter 17 维修让有故障的用品起死回生
chapter 18 不是不报，时候未到
chapter 19 风水轮流转
chapter 20 有借有还，再借不难
chapter 21 金钱与人情借贷
chapter 22 感谢与宽容是人生完美的结合
chapter 23 做决定，当自己的主人
chapter 24 专注是做好事情的基本功
chapter 25 一样米养百样人
chapter 26 找乐子消磨时间

chapter 27 派对能增进感情
chapter 28 东聊、西聊、话家常
chapter 29 小酌一番能减轻压力
chapter 30 鼓励能造就人才
chapter 31 生命的终点
chapter 32 骂人的话要谨慎使用

 
Part 3 风俗 & 饮食 & 休闲保健
chapter 33 佛教是人们心灵的慰藉
chapter 34 吃饭是大事
chapter 35 打包带走更方便

chapter 36 当个贵妇美甲去

chapter 37 除毛也是一种礼仪
chapter 38 化妆是门美丽的艺术
chapter 39 洗手间的大小事
chapter 40 生病让人浑身不对劲
chapter 41 肚子里有另外一个小生命
chapter 42 人生必经的拉肚子经验
chapter 43 只有女人才会懂的经痛
chapter 44 过敏让人真不舒服
chapter 45 天杀的痘痘和斑点