描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787557662417
1. 作者夏梦师从“中医妇科大家”魏雅君教授，擅长治疗妇科疾病。被授予“中医青年领军人物”荣誉。
2. 作者夏梦为明星佟丽娅、杨幂、刘诗诗，超模刘雯御用保健医。
3. 内容详细。本书详尽介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理体质，如何治疗妇科疾病，怀孕之后的保养等方面进行了阐述。
对一些女人来说，怀孕是轻而易举的事情，而对另一些女人来说，怀孕是她们遥不可及的梦，夏梦医生接触过很多因孕育困难就诊的患者，她把常见的问题，解决的办法进行归纳总结，希望为更多的女性揭开备孕误区，破解怀得上的秘密。本书详尽地介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理到易受孕体质、如何治疗妇科疾病等方面进行了阐述，以帮助更多的女性成功受孕。
第一章 怀孕，原来是这么一回事儿
第一节 怀孕，是夫妻两个人的事…………………………………………………………………………………………………….. 003
夫妻间的那点事儿……………………………………………………………………………………………………………………… 003
创造爱的氛围，在浓浓爱意中孕育宝宝………………………………………………………………….. 006
第二节 子宫，生命开始的地方………………………………………………………………………………………………………….. 009
第三节 卵巢健康，“种子”质量才高……………………………………………………………………………………………. 013
第四节 输卵管—精子先生和卵子小姐幽会的欢乐谷………………………………………………… 016
第五节 阴道—胎儿自母体娩出的通道…………………………………………………………………………………… 019
第六节 受精卵合成，一个新生命的来临…………………………………………………………………………………… 023
第二章 想怀孕，先调理到易受孕体质
第一节 平和质—最易受孕的体质………………………………………………………………………………………………. 029
第二节 气虚质—受孕略有麻烦……………………………………………………………………………………………………. 032
第三节 阳虚质—做妈妈也许要费番心思…………………………………………………………………………….. 035
第四节 阴虚质—备孕之前需调养………………………………………………………………………………………………. 039
第五节 痰湿质—腰带越长，越难做妈妈…………………………………………………………………………….. 041
第六节 湿热质—与受孕无足轻重………………………………………………………………………………………………. 043
第七节 血瘀质—备孕道路没那么顺………………………………………………………………………………………… 046
第八节 气郁质—幸福总在磨难后………………………………………………………………………………………………. 048
第九节 特禀质—与受孕无关，与健康有染……………………………………………………………………….. 050
第三章 积极治疗妇科病，使怀孕更顺利
第一节 改善子宫疾病，为小生命准备一个家……………………………………………………………………….. 055
带着子宫肌瘤也能怀孕………………………………………………………………………………………………………….. 055
积极用药，降低宫腔积液对怀孕的影响………………………………………………………………….. 060
重要的事情说三遍，宫颈糜烂不是病，不是病，不是病！……………………. 063
每年一次TCT检查，查查宫颈癌有无找上门………………………………………………………… 066
宫腔粘连，不是绝望的理由………………………………………………………………………………………………. 070
只要这么做，患有宫腔息肉也能做妈妈………………………………………………………………….. 075
得了子宫肌腺症，不等于对怀孕说“NO”………………………………………………………… 078
子宫内膜异位症，自然怀孕也有戏……………………………………………………………………………… 081
子宫内膜过薄，也无须太担忧…………………………………………………………………………………………. 085
第二节 清除输卵管疾病，让宝宝来得更加顺畅些……………………………………………………………. 089
警惕！输卵管通而不畅………………………………………………………………………………………………………….. 089
输卵管粘连，也堵不上做妈妈的道路……………………………………………………………………….. 093
合理治疗，输卵管积水也可以做妈妈……………………………………………………………………….. 096
第三节 搞定月经病，再圆妈妈梦…………………………………………………………………………………………………….. 099
量少，无须担心，你依然有做妈妈的能力……………………………………………………………. 099
量多，搞清状况再受孕………………………………………………………………………………………………………….. 102
先后不定期，先调理再备孕………………………………………………………………………………………………. 104
经期过长（过短），你可放心在家备孕…………………………………………………………………….. 108
痛经，一定要理会，别让它真的阻碍了你的怀孕之路……………………………….. 112
第四节 赶走阴道炎，迎来“好孕气”…………………………………………………………………………………………. 115
滴虫性阴道炎，怀孕路上的小波折……………………………………………………………………………… 115
细菌性阴道炎，积极预防才是王道……………………………………………………………………………… 118
念珠菌性阴道炎要注意，治好了再怀孕………………………………………………………………….. 121
第五节 积极治疗盆腔炎，还宝宝一个好的生长场所………………………………………………………. 124
警惕急性盆腔炎，别让它真正阻碍了你的妊娠之路…………………………………….. 124
只要治疗方法得当，慢性盆腔炎也不怕………………………………………………………………….. 127
不可不防的结核性盆腔炎…………………………………………………………………………………………………….. 131
第六节 乳腺病，不可忽视的“备孕无关派”……………………………………………………………………….. 134
别怕，乳腺增生也能怀孕…………………………………………………………………………………………………….. 134
乳腺纤维瘤，和受孕八竿子打不着……………………………………………………………………………… 138
乳腺囊肿，不影响备孕………………………………………………………………………………………………………….. 141
怀孕期间得知有乳腺癌………………………………………………………………………………………………………….. 145
第七节 平衡内分泌，留住“好孕气”…………………………………………………………………………………………. 148
雌激素异常，不是备孕路上难以逾越的障碍………………………………………………………. 148
甲状腺激素异常，控制后，再受孕……………………………………………………………………………… 154
多囊卵巢，并非意味着不孕………………………………………………………………………………………………. 157
卵巢囊肿，那也不必绝望…………………………………………………………………………………………………….. 160
第四章 无病难孕，就是要从内到外改变你的生活方式
第一节 心态好是怀孕的一剂好药…………………………………………………………………………………………………….. 165
第二节 想怀孕，营养很重要………………………………………………………………………………………………………………… 168
身体健康，才有源源不断的幸福…………………………………………………………………………………… 168
叶酸，可预防神经管畸形…………………………………………………………………………………………………….. 170
要想身体好，还要吃得对…………………………………………………………………………………………………….. 172
第三节 性爱的频率和姿势，对受孕有影响……………………………………………………………………………… 175
第五章 孕期小问题，夏梦医师来支招
第一节 不要轻易做人流……………………………………………………………………………………………………………………………. 181
若非情非得已，千万不要做人流…………………………………………………………………………………… 181
习惯性流产，保胎有讲究…………………………………………………………………………………………………….. 183
人流后半年才可再孕………………………………………………………………………………………………………………… 187
第二节 宫外孕很凶险，预防措施要做好…………………………………………………………………………………… 189
宫外着床，就是一个耍流氓的受精卵……………………………………………………………………….. 189
第三节 孕期生病，用用药膳和小偏方…………………………………………………………………………………………. 192
孕期呕吐，小食物也能帮大忙…………………………………………………………………………………………. 192
孕期小病小痛，快请小偏方来帮忙……………………………………………………………………………… 194
第四节 顺产还是剖腹产，医生说了算…………………………………………………………………………………………. 198
顺产，瓜熟蒂落才最完美…………………………………………………………………………………………………….. 198
顺产不得已，剖腹产来相助………………………………………………………………………………………………. 201
第六章 为二胎妈妈答疑解惑
第一节 未雨绸缪，大龄妈妈不打无准备之仗……………………………………………………………………….. 205
大龄女青年，孕前检查不能省…………………………………………………………………………………………. 205
身体存在小疾病，积极治疗再当妈……………………………………………………………………………… 208
第二节 关于二胎那些事儿……………………………………………………………………………………………………………………… 211
二胎，要不要生？……………………………………………………………………………………………………………………… 211
生二胎，做个检查最保险…………………………………………………………………………………………………….. 214
二胎妈妈，千万要管理好体重、血压与血糖 217
第二章
想怀孕，先调理到
易受孕体质
在这个世界上，我们每一个人都是一个特殊的存在，相貌不同、性格迥异、生活方式千差万别、成长背景不同、学历有高有低……甚至，连体质都是不同的。这也就是为什么有的人喝凉水也长膘，有的人整天胡吃海喝也不胖；有的人动不动就生病，有的人却百病不侵；有的人轻而易举就怀上了宝宝，有的人煞费苦心也怀不上。可以说，怀孕与体质也有一定的关系。要想早日怀孕，就必须要按照医生的建议，将自己的体质调理到最佳的受孕体质。
第一节 平和质—最易受孕的体质
平和质的特征
1.总体特征：阴阳气血调和，以形态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
2.形体特征：体形匀称、健壮。
3.心理特征：性格随和开朗、豁达乐观。
4.常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，耐受寒热，睡眠安和，胃口良好，两便正常，舌色淡红，苔薄白，脉象有神。
5.发病倾向：平时较少生病。
6.对外界环境的适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
7.平和质的女性特征：经期28天一行，行经5～7天，量中色红无血块，无经前乳胀，无痛经表现。白带量中，色白或透明，无异味。
有一位女性来到我的门诊，咨询上环的事情。问及原因，她说：“我已经有3个孩子了，实在是害怕再次怀孕了。”
我顺势打量着这位女性，丝毫没有看出来她已经是三个孩子的母亲了。虽然她衣着普通，但往那儿一站，就是一道亮丽的风景。人说不上多美，但是整个人的精神状态很好，皮肤有光泽且很红润，体态也不错，没有因为生了3个孩子而有丝毫的损伤……
“我五年前结的婚，婚后两年间，因为暂时没有怀孕计划，就一直采取措施避孕。两年后，觉得是时候了，就开始将怀孕的事儿提上了日程，结果一个多月就怀上了，家里人都特别高兴，整个孕期也都非常正常，甚至连感冒等小症状也没出现过。10个月后，产下了一个7斤重的儿子。
儿子出生后，我奶水很足，也很健康，丝毫没有影响夫妻生活。儿子8个月的时候，我给他断了奶，把心思全部转移到了店里的工作上。但是没过多久，令我头痛的事儿出现了—我又怀孕了。
对此，丈夫笑着说：‘你就是那种一碰就能怀孕的人’。天啊，孩子才10个月，我居然又怀孕了，我原本想着到医院做人流，可是老公强烈建议留下来。我犹豫了……
孩子在我肚子里一天天长大，后来就这样一直到了她们—一对双胞胎女儿出世。
这次我吸取了教训，每次都必须采取措施避孕。但是总有疏忽的时候，一个偶然的机会，我居然又中奖了，这次连老公都建议我做人流、上环了。”
我不知道这个女人的话会引来多少女人的羡慕嫉妒恨，要知道不是每一个女人都能顺利地怀上宝宝的。造成女人不能怀孕的原因有很多，但是最主要的就是女人的体质。
在生活中，总有些女人在怀孕这件事儿上备受恩宠，怀孕对于她们来说简直就是小菜一碟。那么，什么样的体质才是最容易受孕的体质呢？从中医的角度来分析，女性受孕讲究的是“人和 地利 天时”，而在这三个要素中，人和占位第一。所谓的人和，有两层含义：一是外部环境的人和，主要是女性和家人以及亲戚朋友间的和顺、和睦，这个我们暂且不提。二是内和，即女性体内的五脏六腑、气血、生理和心理都要和谐顺畅。
这里所说的“内和”女性，通常多为平和体质，她们拥有最健康的一种体质，体内脏腑和谐、气血通畅，是怀孕的“宠儿”。中医上认为，这类体质，一方面是由于先天禀赋良好，另一方面是后天调养得当。这种人体质健康、情绪稳定、生活规律，当然受孕能力也比较强。可以说，在备孕的这条道路上，拥有平和体质的人是运气非常好的“幸福女人”！
相信很多女性都会羡慕她们，“要是我也是这种体质该多好啊！”“为什么我煞费苦心都得不到的事儿，在人家那里不过是轻而易举的事情”……其实你也不必太过于纠结这件事儿，平和体质的确是得天独宠，不仅你羡慕，我也很羡慕，但是这类人却占极少数。据统计显示，平和体质所占人群比例，约为三分之一，且男性多于女性，与年龄成反比，也就是年龄越大，平和体质的人数就越少。
平和体质是正常体质，但一个生命，从形成就会受到外来诸多因素的侵袭或干扰，如风寒燥湿暑热、喜怒忧思悲哀恐等，从而导致不良体质的出现。因此，在备孕的时候，如果你是平和质，我要说一声“恭喜”，如果你不是这一群“幸运儿”，也不要气馁，因为体质是可以通过调理慢慢改善的。
第二节 气虚质—受孕略有麻烦
气虚质的特征
1．总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
2．形体特征：肌肉松软不实。
3．常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，面色?白，眼神无光，口唇颜色偏淡且没有光泽，头发干枯，易头晕心悸，易出汗，食欲低，大便稀，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉细弱。
4．心理特征：性格内向，不喜冒险。
5．发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。
6．对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。
7．气虚质的女性特征：气虚可导致月经先期、崩漏、产后恶露不绝、产后自汗、产后小便异常等疾病。若气虚进一步发展，可发展为气陷，发生阴挺，同时也可表现为月经周期提前、经量多、经血色淡质稀、漏乳、出汗多、妊娠期或产后小便异常等各种妇科症状。
一天，一位多年未见的高中同学来到我家里做客，吃完饭大家就坐在一起聊天，聊着聊着就聊到了“孩子”这个话题上。这个同学和我同岁，我们同一年结的婚，现在我儿子已经13岁了，可是这位同学依然没有怀孕。
所以一说到“孩子”，她显得十分激动，她说：“夏梦，你看我都结婚十几年了，可是一直怀不上，我去医院检查过，指标也都正常。你是知道的，我老公是个军人，平时就是聚少离多，刚开始很难怀上也情有可原，最近这两年，为了要个孩子，我工作都辞了，特意跑到他部队所在的地方，可是两年过去了，还是没有一点儿动静……”
其实在她说这些话之前，通过我对她的观察，已经略知一二，别的先不说，单从她这副柔柔弱弱的身体就可以看出她未能怀孕都是体质惹的祸。通常情况下，女性在怀孕的道路上遇到挫折时，第一时间都会选择去医院做检查，这种做法非常正确，首先要排除身体疾患，若检查结果都是正常的，这种时候就要考虑是不是体质的原因。
通过前面的讲述，我们已经明白了气虚体质的特征，在这里我想说的是，气虚是不孕道路上最大的拦路虎。
几乎所有的女人都渴望当妈妈。年轻的时候，可以肆无忌惮地挥霍青春，但是等到了一定的年龄，尤其是看到同龄人都在晒娃的时候，每个女人都想有一个自己的孩子。
于是，“生一个宝宝”这个念头越来越强烈，无奈备孕两年，却没有怀孕。此时，你开始疑神疑鬼，怀疑自己不孕。去医院检查，但是一切都正常。就这样，一个身体没有任何问题的女人却总是怀不上宝宝。其实，在这批人当中，很大一部分都是气虚体质的女人，之所以怀不上宝宝，不是身体内部零件出了问题，而是你的体质还不允许。
气虚体质的女人，常常是柔柔弱弱的，她们脸色蜡黄、浑身无力、懒言少气、平时工作时也没有精神，总之一个字，就是“弱”。气虚是不少女性都会存在的健康问题，不仅仅导致女性气血不畅，影响身体健康，更重要的是，气血不畅，各种激素分泌就不正常，从而就无法正常怀孕。
女性体内的正气不足，既会使气色变差，还会是备孕路上的“麻烦事”。对此，虽然不少的女性也懂得这个道理，但是她们认为体质是天生的，所以做任何努力都是无济于事。其实则不然，要知道任何一种体质，都是先天与后天共同作用的结果。因此，面对既定的体质，我们不是无能为力的。
因此，对于因为气虚体质所导致的不孕的女性，应该懂得如何调理自己的体质。根据“虚则补之”的原则，气虚体质的调理关键就在于“补气”，唯有调气血、促正气，才能从根本上改变气虚的体质，顺利地当上妈妈。
那么，气虚的人，应该如何补气呢？
在这里给大家介绍几个中药方剂，但是否真正适合您的体质，需要根据自身情况请专业医生判断。
1．四君子汤：药材有生晒参3克、炒白术15克、茯苓20克、炙甘草10克，水煎服，主要适用于脾胃气虚、面色苍白、四肢无力的人。
2．生脉饮：药材有生晒参3克、麦冬20克、五味子9克，水煎服，主要适用于全身倦怠、久咳肺虚的人。
3．保元汤：药材有西洋参3克、生黄芪15克、生甘草10克，水煎服，主要适用于虚损、元气不足的人。
4．茯苓白术散：药材有生晒参3克、茯苓20克、炒白术15克、山药20克、炒白扁豆30克、莲子6克、桔梗8克、砂仁6克和生甘草10克，水煎服，适用于脾胃气虚夹湿症的人。
第三节 阳虚质—做妈妈也许要费番心思
阳虚质的特征
1.总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
2．形体特征：肌肉不健壮。
3．常见表现：神倦怕冷、四肢凉、腰酸腿软、喜热饮食，口唇颜色偏淡，容易大便稀溏，小便颜色清，伴有气喘、咳嗽、痰多、腹泻等症；舌淡胖嫩，脉沉迟。
4．心理特征：性格多沉静、内向。
5．发病倾向：发病多为寒症，易患泄泻、阳痿、肿胀等。
6．对外界环境适应能力：不耐受寒邪，耐受夏季，不耐受冬季，易感受湿邪。
7．阳虚质的女性特征：月经周期后延，经量少，色黯淡有块，经行前后或经期浮肿，并伴有白带清稀、量多，孕后浮肿，小腹冷痛、喜按，婚后不孕。
曾经有一个病人，是北京的白领，结婚两年都没有怀孕，做了很多检查也找不到原因。后来来到我的门诊，经过详细地问诊断定不孕的罪魁祸首是宫寒。于是，我告诉她：“你体内阳气缺失太严重了，必须加以调理，否则怀孕的希望就会越来越小。”“真的呀？”她惊呼，这时她才意识到问题的严重性。
我正想说什么，突然注意到她的穿着，低腰牛仔裤，短款的小T恤，非常时尚前卫。我问她：“你一直是这么穿的吗？”她有些疑惑：“对啊，一直是这样。”
她告诉我，她上大学之前，身体还不错。自从上了大学之后，她就一直在北京，要知道北京的冬天还是比较寒冷的，但是爱美的她可不管这些，冬天下半身往往只穿一条薄薄的打底裤，有时候就是一条秋裤加一条牛仔裤；而每到春天，当人们还穿着厚厚的冬装时，她早已经换上了春装，甚至光着腿穿裙子。
从上学，到上班，她一直保持自己的穿衣节奏。当然，她并没有感觉身体的不适，只是经常会感觉到手脚冰冷、身体发凉……
结婚之后，她和老公感情很好，老公天天会抱着她入睡，温暖着她。两年过去了，两个人越来越渴望有一个小生命来填补平淡的生活。无奈事与愿违，最终，她不得不到处寻医问药。
其实，这个女孩本身并没有什么毛病，之所以不孕无非就是阳虚的体质在作怪。很多时候，我们手脚冰凉、身体冰冷，大家并不当回事儿，但却往往是这样一件小事，给你带来终生的遗憾。
中医上认为，年轻女性不孕，其罪魁祸首多为阳虚体质。一般说来，阳虚质的年轻女性多表现为宫寒。而宫寒恰恰又是造成女性功能性不孕的主要因素。要知道，女性的体质本来就特殊，“阴常有余，阳常不足”，阳虚本来就明显，再加上后天不良的生活习惯，体内阴寒之邪直折阳气，从而导致女性出现痛经、宫寒不孕等症。
即便如此，可偏偏就有很多女性不懂得去存护阳气，总是不经意地损耗阳气，如：吃冰激凌、爱穿露脐装，冬天穿裙子……
当然，还有一些女人嗜酒如命。要知道，酒可不是一个好东西，中医上将其视为湿邪，饮用过量，就会使人的脾阳受损，湿热内生，脏腑受损。
另外，还有最重要的一点，就是作息时间。现在的人大多喜欢夜生活，每天不折腾到一两点都不睡。但是，晚睡会损耗人体内的阳气。《黄帝内经》中说太阳下山了，就应该按时睡觉，不过有几个人能做到晚上10点之前睡觉呢？
阳虚体质的备孕女性应该如何做呢？这里依旧推荐给你几个常用的中药方。你如果不能确定自己适不适合服用，一定要去找专业医生咨询。
十全大补汤
材料：生晒参3克、肉桂3克、川芎8克、生地黄15克、茯苓20克、炒白术15克、生甘草10克、生黄芪30克、当归10克、白芍15克。
用法：上10味，加水700毫升，煮取300毫升，去渣，每次150毫升，温服。
功效：十全大补汤是治疗气血不足，虚劳咳嗽，疮疡不敛，崩漏不止的汤剂中药。
理中汤
材料：党参15克、干姜6克、炙甘草10克、炒白术15克。
用法：上述药材切碎，加水1600毫升，煮取600毫升，去渣，每次温服200毫升，每日3剂。
功效：温中祛寒，补气健脾。
第四节 阴虚质—备孕之前需调养
阴虚质的特征
1．总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
2．形体特征：体形瘦长。
3．常见表现：经常感觉身体、脸上发热，耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，五心烦热，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠多梦，健忘，小便短涩，大便干结，舌红少津，脉细数。
4．心理特征：性情急躁，外向好动活泼。
5．发病倾向：易患咳嗽、糖尿病、闭经、发热、疲劳、不寐等。
6．对外界环境适应能力：平时不耐暑热干燥，耐受冬季，不耐受夏季。
7.阴虚质女性的特征：可见月经后延，月经量少，色鲜红，月经淋漓不尽，经间期出血；严重者易闭经，患不孕症；带下量少，色黄或赤白，质稠；妊娠期妇女可出现胎漏、胎动不安、妊娠眩晕。
何女士是外贸公司的老板，身材苗条，性格爽朗，非常健谈。她说：“总体来说，我觉得自己的身体不错，但就是眼睛常感到干涩，手心老出汗，性情急躁爱发脾气，动不动就会情绪激动把怒火发到老公身上。”
如今她已经三十八岁了，越来越想生个孩子，但是努力了好多年，却一直怀不上。
她坐在我的对面，讲述着自己的故事。我不时地打量着她，她手里拿着一瓶水，就这短短的几句话中就喝了两次水。“感觉特别口渴吗？”我问道。她尴尬地笑了笑，说：“是的，就是觉得干，嗓子干、眼睛干，只想不停地喝水。”
了解到这一点，我接着又替她把了脉，看了看舌质，说道：“这么多年备孕无果，都是你的体质在捣乱。”
在人群中，其实有很大一部分人都属于阴虚的体质。如果仅仅是轻微有一点儿，还不至于影响到备孕；但是如果阴虚严重的话，别说怀孕了，连你自己的健康都成问题。
可见“女人如水”并不是凭空捏造的，从中医上，也能找到相关的验证。中医认为，女人的一生都需要养津。因为女人这一辈子，要独自经历经、带、胎、产，无论是哪一样，都要耗损体内的津液。对于女性来说，唯有充足的津液才能保证其怀孕、生产的顺利进行。否则，体内津液越是不足，就越难保证女性繁衍后代的能力。
因此，对于女性朋友来说，阴虚不可小觑。体内一旦严重缺水，不仅仅皮肤黯淡无光，关键还会影响你的怀孕能力，你越是缺水，越不容易受孕。
总之一句话，只要你是阴虚的女人，不论情况严重与否，都一定要注意调养。在这里，首先给大家介绍一些中药方剂。
肺阴虚：轻者可以服用沙参麦冬汤、麦门冬汤、百合固金汤等生津润肺；重者则要以“养肺阴、补肺气”为治疗原则，除了上述这些汤剂外，还要配上西洋参、阿胶、黄芪等补气益肺的药。
胃阴虚：在治疗中，以“清养胃阴”为原则，采用玉女煎、甘露饮、增液汤等调理。
肝阴虚：在治疗中，以“育阴潜阳”为原则，采用柴胡清肝和四物汤、洗肝明目汤、杞菊地黄丸等调理。
肾阴虚：在治疗中，可采用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸、都气丸、左归丸等调理。
第三章 积极治疗妇科病，使怀孕更顺利
……
第五节 积极治疗盆腔炎，还宝宝一个好的生长场所
警惕急性盆腔炎，别让它真正阻碍了你的妊娠之路
主要症状
急性盆腔炎常表现为下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率快、发热、头痛、食欲不振、阴道有大量脓性分泌物等症。
中医疗法
1．口服中药。
2．外敷方。
3．食疗方。
夏梦问诊记
张丽第一次走进门诊的时候，一脸痛苦的表情。她一边按着肚子，一边跟我说：“医生，我怀疑自己可能有了妇科疾病，最近这段时间，总是很不舒服。”听着她的话，我说：“来，我先给你把个脉吧。”把完脉，我又继续问道：“你最近都感觉到哪些不适呢？”
“刚开始就是白带不怎么正常，像脓一样，后来慢慢发现，不单单白带异常，经期也变得很长，以前四天左右，现在都七八天。更重要的是，现在总觉得小腹疼痛。”张丽说。
“根据你的描述，我怀疑你可能是患了盆腔炎，但是还需要进一步做详细的检查才能确认。”我说道。
后来，我给张女士查了体，又做了分泌物、超声波检查，检查结果真跟我想的一样，张女士患上了急性盆腔炎。
听到这个消息，张女士沮丧地问我：“夏医生，你说这个病情影不影响怀孕？我现在正在备孕期呢！”
“放心，你先把病治好，到时候自然会怀上的，别太担心，我可以给你几个调理的方法……”
夏梦来支招
急性盆腔炎，是临床上我们最常见的一种疾病。这种炎症，可以是盆腔内部的任何一个组织，如：妇女盆腔内子宫、输卵管及卵巢或其四周的组织等，只要任何一处发生炎症，就可称为盆腔炎。当然，有的时候，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发炎。
女性一旦患上急性盆腔炎，就会造成严重的后果，最严重的情况就是不孕。之所以急性盆腔炎会导致女性不孕，主要是因为盆腔炎的发病过程常循此进程：阴道炎→宫颈炎→子宫内膜炎→输卵管炎，从而引发输卵管粘连，最终就导致不孕。
因此，当女性患上了急性盆腔炎时，一定要及时采取对症的方法进行治疗。因为一切不积极的治疗，都有可能会导致更多的并发症，或者转为慢性盆腔炎。
一般说来，在治疗急性盆腔炎的时候，若是患者情况不太严重，可以选择吃药或者卧床休息、营养支持等方式进行治疗，但是如果药物治疗无效，或者脓肿破裂，病情较为严重的患者，可以采用手术的方法加以治疗。
当然，除此之外，患者还可以采用中医的方法进行治疗。产后、流产后，或宫腔内手术之后，或经期卫生保健不当，会使邪毒乘虚侵袭导致盆腔炎发作。因此，在治疗的时候，以清热解毒为主，祛湿化瘀为辅。
给大家一个简单的中药小方子，丹皮15克、枳实8克、蒲公英30克、双花15克、连翘10克、败酱草15克、赤芍15克，水煎服，分早晚两次餐后服。此方也可用于外敷。
除了方剂之外，患者还可以通过简单的饮食疗法，改善体内的炎症，从而使病情一步步走向好转。如最常用的就是银花冬瓜仁蜜汤，主要是将20克金银花用水煎后取汁，再用药汁煎20克冬瓜籽仁，15分钟后放入2克黄连、50克蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。
不仅如此，我们生活中也一定要学会保护自己，远离急性盆腔炎。
第一，做好阴道卫生清洁工作，注意阴道卫生。
第二，保持卫生的性生活，避免经期性生活。
第三，做好避孕措施。
第四，加强运动，上班族女性久坐不动，容易导致盆腔静脉回流受阻，瘀血过多，从而引发盆腔炎症。
第五，合理饮食。冷饮会导致盆腔瘀血不畅，诱发盆腔炎。因此女性在生活中要少吃辛辣生冷的食物，做好小腹保暖。
只要治疗方法得当，慢性盆腔炎也不怕
主要症状
慢性盆腔炎常见症状为有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。还会出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并常在劳累、月经前后加剧。
中医疗法
1．口服中药、中成药。
2．外敷法。
3．灌肠法。
夏梦问诊记
我的印象中，刘小兰是最令我难忘的患者。她惨遭误诊，在治疗过程中走了不少弯路，差一点毁掉了她做母亲的权利。
刘小兰，今年35岁，是一位来自偏远乡村的妇女。生性要强的她，是家里、地里的一把手，但是看似要强的她，背后不知流过多少眼泪。因为结婚多年一直无法生育，让她这些年生活得很沉重。刚开始的时候，她也略感觉身体有异样，下腹坠胀、疼痛等，她都没有当回事儿。后来有一次，她疼得厉害，就去镇上的医院看了看。
但是由于医疗条件有限，医生并未发现病因。就这样，她又回家了。
回到家中，刘小兰想着自己可能是累的，就不再像以前那样拼命。尽管如此，过了一段时间之后，她的症状不仅没有减轻，反而加重了。
刘小兰彻底坐不住了，她心里总觉得不太对劲。
几经辗转，她来到了我的门诊。我首先了解了她的基本情况，根据她的描述，我听出了一些“端倪”。看着她恍惚的神情，我和她开始了“拉家常”的交流。半个多小时后，我又安排她重新做了一个有针对性的检查。结果出来后，令刘女士大吃一惊，原来导致她多年不孕的竟然是慢性盆腔炎！
找到了准确的诊断结果，我对症下药。为刘小兰制定了详细的诊疗方案。一年后，刘小兰来电话，告诉我，她的例假已经快两个月没有光临了，刚刚用试纸检测，发现自己已经怀上了。
夏梦来支招
慢性盆腔炎，如同毒瘤一样，只要被它盯上，便会与你缠绕在一起。对于女性来说，慢性盆腔炎不仅会让你的腰骶部酸痛难耐、坐立不安，还会使你的小腹坠胀，经常出现腹痛、白带增多、月经异常等现象，最严重的还会引起不孕。
据有关资料统计显示，在所有的不孕患者中，有将近一半的患者与盆腔炎有关。如今，随着社会的发展，因盆腔炎导致不孕的患者在不断地增多。
之所以慢性盆腔炎会造成不孕，主要是慢性盆腔炎容易引起输卵管、卵巢、子宫及周围静脉炎症，从而使得输卵管内层黏膜因炎性反应而粘连、堵塞、闭锁，以致卵子、精子或受精卵的通行受阻，进而导致不孕症。
不仅如此，慢性盆腔炎还会影响卵巢功能，使激素分泌紊乱，从而使卵泡无法正常发育成熟或破裂；同时，盆腔发生炎性改变后，会破坏阴道内的正常环境，降低精子穿透与生存的能力，引发不孕。
慢性盆腔炎危害如此之大，但是，面对这个强大的敌人，我们并不是束手无策。只要采取合理的药物、手术治疗，大部分患者都是可以康复的，都是有机会做妈妈的。
当然，除此之外，患者还可以通过中医的方法进行治疗。一般说来，慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治疗不当或错失治疗时机转化而来。中医将其分为湿热瘀结、气滞血瘀、寒湿凝结三种类型，并对症治疗。
湿热瘀结型的患者可选择清热活血汤加以治疗。此方主要由双花10～20克，连翘10～15克，蒲公英、土茯苓和生地各15克，丹皮和赤芍各10克，红藤、虎杖、益母草和车前子各12克，桃仁6克组成。
血瘀气滞型的患者可以选择行气活血汤加以治疗。此方主要由香附、路路通、皂刺、当归、川芎和牡蛎各12克，木香、郁金、桃仁、红花、元胡、丹参和山甲各9克，鸡血藤15克，益母草10克组成。
寒湿凝滞型的患者可以选择温经活血汤加以治疗。此方主要由小茴香10克，干姜、制乳香、制没药、桃仁、五灵脂、香附、牛膝和元胡各9克，川楝子和当归各12克，乌药、三棱和莪术各6克组成。
此外还可以选择中成药加以治疗，如：野菊花栓、妇科千金片、金鸡胶囊、三妙丸、妇科止带片、龙胆泻肝丸（片）、妇女痛经丸、桂枝茯苓丸等。
除了口服，外用药也能起到事半功倍的效果，主要是外敷及灌肠法。方剂为双花15克，蒲公英30克，丹皮15克，赤芍15克，皂刺10克，当归10克，川芎8克。
同时，平日一定要养成良好的生活习惯，积极预防，将炎症扼杀在摇篮中。
第一，注意劳逸结合。患者可以学太极拳、太极剑等柔韧的运动，以促进康复。
第二，注意避孕，避免人流。女性在平时一定要注意避孕、同房有节制，并减少人流手术，防止细菌再次侵入，加重病情。
第三，注意饮食调理。慢性盆腔炎的患者在日常饮食中，最好选择高蛋白、高维生素的食物，如瘦猪肉、鸡肉、猪肝、豆腐、水果、蔬菜等。另外，一定要戒掉烟酒、浓茶等辛辣刺激的食物。
不可不防的结核性盆腔炎
主要症状
不少结核性盆腔炎患者可无症状，有的患者则症状较重，常表现为月经失调、下腹坠胀、不孕，并伴有发热、盗汗、乏力、食欲不振、体重减轻等全身症状。
中医疗法
口服中药。
夏梦问诊记
阿慧是一位舞蹈演员，她有一个相恋多年的男友，但是为了事业，直到32岁两个人才结婚。婚后，阿慧想生孩子，于是就将重心转移到了生活中，但遗憾的是，结婚3年了，她一直没能怀孕。
为此，两个人看过了不少医生，但是都毫无效果。后来才找到了我，当我询问她这几年身体状况的时候，她说：“已被腰痛困扰多年，尤其到经期，症状就更加严重，有时候还要借助药物缓解疼痛。”“除此之外呢？身体上还有其他不舒服的吗？”阿慧说：“平时总觉得疲劳不堪，并且经常发低烧。”
接着我帮她把了脉，又看了舌苔等，然后问及她的过往病史，她说她幼时曾患“肺门淋巴结核”，但不治自愈。后来，在我的建议下，阿慧又做了一些妇科检查。结果发现她的双侧卵巢附件轻度增厚，触之疼痛。输卵管通畅试验检查结果为：通而不畅。盆腔Ｘ光平片拍摄报告：可见斑块状阴影。于是我诊断她是“生殖器结核”，也就是“结核性盆腔炎”。
在此，告诫女性朋友几句，大家一定要多关注自己的身体，一有不适尽快就医，尤其是生殖系统上的不适，以免病情加重，引发不孕。
夏梦来支招
可能对于很多女性来说，“结核性盆腔炎”或者“生殖器结核”这个医学名词非常陌生。正是因为如此，很多女性都觉得这种疾病离自己很远。实则不然，这种疾病出现在很多不孕女性的身上。
生殖器结核是由结核杆菌引起的女性生殖器炎症，又称之为结核性盆腔炎。在临床上，女性生殖器结核是导致妇女不孕症的一个重要因素。但是它又是一种非常容易引起误诊的疾病，因为它的临床表现和卵巢肿瘤、子宫内膜异位症及慢性盆腔炎极为相似，都表现为腹胀、乏力、低热、消瘦等。20～40岁的女性易患生殖器结核。
通常情况下，肺部一旦感染结核菌后，在一年后便可上升内生殖器感染，这主要是因为输卵管的黏膜组织结构最容易受到结核菌的感染。感染之后，双侧输卵管会出现积水、串珠、僵硬，甚至被包裹性积液包埋，导致输卵管堵塞等现象，从而使输卵管丧失输送卵子和接受精子的功能，导致不孕。而且，结核性盆腔炎极易导致子宫内膜增厚，使受精卵不易着床。
其实生殖器结核是一种由多种原因导致的综合性妇科病，治疗时难度也比较大。因此，不孕的女性，一旦发现类似于结核性盆腔炎的症状，应该马上去医院检查，千万不要让生殖器结核堵住了你做妈妈的道路。
对于结核性盆腔炎，中医也有一套独特的认识和治疗理论。中医认为患结核性盆腔炎主要是由于素禀薄弱，或因起居不慎、忧思恼怒、房事不节而导致劳倦过度，耗伤阴血，损伤元气，日久不复，病菌乘虚袭人所致，并根据其发病的原因采用辩证的方式进行治疗。
阴虚内热型患者，可采用秦艽鳖甲散加减。此方主要由秦艽10克，生鳖甲15克（先煎），当归和地骨皮各12克，青蒿和知母各6克，生龟板20克（先煎），生地20克，赤芍和玄参各15克组成。
气血虚弱型的患者，可采用人参养荣汤加减。此方主要由党参、黄芪各30克，当归、白术、茯苓和熟地各15克，白芍12克，桂圆肉和川芎各10克，甘草6克组成。
肾阳虚衰型的患者，可采用阳和汤加减。此方主要由牛膝、熟地和巴戟天各15克，鹿角胶12克（烊化），白芥子、肉桂、炙麻黄各6克，杜仲20克，紫河车10克，泽兰12克组成。
此上所有的方剂都是用水煎服，每日一剂，分两次服。
最后，需要提醒大家的是，结核性盆腔炎虽然是可以治愈的，但是疗程较长，且需定期复查，如果病情有变化，建议及时手术处理。同时要注意劳逸结合，加强营养，适当参加体育锻炼，增强体质。
第六节 乳腺病，不可忽视的“备孕无关派”
别怕，乳腺增生也能怀孕
主要症状
乳腺增生主要表现为乳房胀痛或刺痛，可累及一侧及两侧，以一侧偏重多见；乳房肿块，单侧或双侧，单个或多个；常伴有乳头溢液、月经失调、情志改变等症。
中医疗法
1．口服中药、中成药。
2．针灸。
3．食疗方。
夏梦问诊记
当闵女士第一次站在我面前的时候，一副疼痛难忍的样子。她眉头紧锁，我问她：“怎么了？你是哪里不舒服？”她忍着痛说道：“我的乳房很疼，刚刚拿到的体检结果，说是乳腺增生。”
不等我回答，她就告诉我：“真是又胀又疼，里面还有肿块，用手摸还能感觉到。”接着，她长长地叹了一口气，“真是麻烦，以前工作忙得要死，身体还健康；如今，刚刚决定要放放工作，怀孕生子，结果却来了乳腺增生。”
听到她的抱怨，我笑着说道：“你可千万不要烦恼了，你不知道，乳腺增生最怕心情不好了，放轻松点儿，绝对对你的病情有好处。”
“真的吗？”
我点点头，并告诉她：“我现在就给你开几个中药方子，然后再告诉你一些饮食原则，互相配合，效果是非常好的。”
夏梦来支招
乳腺增生是一种常见的女性疾病，据有关统计资料显示，约有七到八成的女性都患有不同程度的乳腺增生。但是此病的发病人群越来越年轻化，三十岁左右的女性成了主要发病人群。
乳腺增生主要是由内分泌激素失调导致的乳腺上皮和纤维组织增生。女性朋友们一旦患上乳腺增生，不仅会影响女性的正常生活，严重的还会对怀孕产生一定的影响。
通过多年的临床发现，很多乳腺类疾病也会导致女性不孕不育。因为从中医上来看，乳腺增生多是肝郁气滞、冲任不调所致的，患者一旦患上乳腺增生，还会引发月经不调的症状，从而会对怀孕产生一定的影响。
但是，乳腺疾病引起女性不孕也不是绝对的，这种情况要因人而异。因此女性朋友一旦患上乳腺增生，不要着急也不可盲目猜测，一定要尽早到正规医院接受检查和治疗，避免延误病情。
通常情况下，患者可以采用药物进行治疗，如果遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，可以采用手术的方式将其切掉。
相比较于西医疗法，中医治疗乳腺增生也有很大的优势。在中医看来，乳腺增生是由气滞、血瘀、痰凝互结于乳房所致，因此在治疗的时候，一定要坚持以“行气止痛、活血化瘀、软坚散结”为主要原则。
如痰气凝结者，可以选择攻坚散加以治疗，此方主要是由夏枯草、玄参、生牡蛎各30克，昆布15克，姜半夏、海藻各12克，青皮、陈皮各9克，三棱、莪术各6克组成。用水煎服，或研末后开水冲服。
如肝气郁滞者，可以选择消乳汤加以治疗。此方主要由山楂、五味子各15克，麦芽50克组成，水煎服，每日1剂，日服2次。
如气滞血瘀、气阻痰凝者，可以选择乳核饮加以治疗。此方主要由柴胡、白芍、香附和郁金各12克，青皮、丹参和三棱各9克，夏枯草和生牡蛎（先煎）各30克，白花蛇舌草和黄芪各15克组成。水煎服，每日1剂，日服2次。
中成药，如乳癖消片、小金丸、消乳散结胶囊等都是治疗乳腺增生的常用药。
除了内服中药，还可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。
按摩首推膻中穴，可以用拇指旋转按揉膻中穴，具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩，按揉、点压均可。每天坚持，持之以恒，就会有不错的效果。
针灸穴位可选以下几个穴位。
1．膻中穴
膻中穴位于两乳头连线的中点，属于任脉，是心包的募穴。本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。常揉按膻中穴可起到宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功效，可预防心脏病、乳腺疾病。
2．乳根穴
该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙。该穴名意指为乳房发育充实的根本，对乳上部的肌肉物质有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。常按此穴，可起到缓解乳胀、乳痛的效果。
3．期门
该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，为肝经募穴。常按此穴可以疏肝利胆，解郁开胸，预防并治疗乳痈。
其实在生活中，我们还可以通过食疗的方法进行调理，在这里向大家介绍一种常见的食疗法。那就是海带鳖甲猪肉汤，将海带、鳖甲和猪瘦肉各取65克一起煮汤，煮好后，放入适量的盐、麻油即可。每日分两次温服，并把海带吃掉。
最后还有一点要提醒大家，患者在治疗期间，一定要保持良好的心态。这主要是因为乳腺增生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。因此患者在治疗的时候，一定要保持良好的心情。当人的心情好了，卵巢的正常排卵就不会受到干扰，孕激素分泌就不会减少，从而就不会刺激乳腺出现增生。同样，对于已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
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