MULLIGAN手法治疗–脊柱、四肢动态关节松动书

Mulligan动态关节手法松动术是运用关节松动的手法矫正关节错位，使其恢复到到正常力线，同时指导被治疗者规律性自主活动，从而减轻症状，恢复正常的关节功能。该手法治疗技术对脊柱、四肢关节疼痛，关节活动受限，肌肉力量不平衡及生物力线偏移导致的关节周围疾病有显着疗效。其临床实际效果也被超过100篇的国际学术论文和研究文献证实。该书系统介绍了Mulligan动态关节手法松动术基本手法、及对各类疾病的治疗经验。作者认为在肌肉骨骼方面手法治疗，关节松动术是疗效*好的。这也是作者*后一次更新本书。

 

内容简介：“徒手治疗”为复健领域中极具发展潜力的治疗方式，尤其是针对因肌肉、关节、韧带、肌腱所产生的疼痛，更有惊人的立即疗效。本书以脊椎关节松动术和四肢动态关节松动术为主要讲述内容，对操作时应了解的基础知识如解剖位置、治疗姿势、力道与方向等全面性深入的介绍，再辅以实际操作的照片，让读者一目了然。可供康复及物理治疗医师学习参考。

徐建武，北京市体育科学研究所副研究员。主要研究方向是运动损伤康复。2003年北京中医药大学中西医结合骨科专业研究生毕业。从2003年至今，共承担并完成了国家体育总局、北京市科委和北京市体育局20余项课题。 

MULLIGAN手法治疗：脊椎、四肢动态关节松动术 

目录 

 

部分

Ⅰ  脊椎关节松动术 /  3

  A颈椎与上段胸椎
∕ 5

  1“小面关节松动术”(NAGS) 的介绍∕5

  2“反向小面关节松动术”(REVERSE NAGS)∕8

  3“动态小面关节松动术”(SNAGS)∕11

  4“自助式SNAGS”(SELF SNAGS)∕22

  5
脊椎关节松动术配合手臂动作 (SMWAMS)∕26

  6
其他治疗颈椎、上段胸椎的方法∕31

  B上段颈椎问题的特殊疗法∕34

  1
头痛∕34

  2
眩晕、恶心、椎动脉狭窄症候群∕44

  C腰椎∕47

  1
“SNAGS” / 47

  2
自助式动态小面关节松动术 (SELF SNAGS)∕58

  D骶髂关节∕62

  E髂骨后移∕63

  F髂骨前移∕64

  G结论∕75

Ⅱ  其他脊椎疗法 /  76

  A整脊术∕76

  B治疗带牵引术∕78

  C曲腿抬高法∕81

  D两腿旋转法∕83

  E（i）直腿抬高牵引法∕86

    （ii）直腿抬高加压法∕87

  F脊椎关节松动术配合下肢动作∕89

  G坐姿∕94

  H脊椎贴扎∕96

  I运动∕97

  狮式“自助式SNAGS”∕99

 

第二部分

四肢“动态关节松动术” /  105

  1手指 (finger)：指间关节动作受限或疼痛/  107

  2掌骨 (the metacarpals)：当握拳时，在第5掌骨疼痛/  109

  3腕骨/  109

  4腕关节 (the wrist joint)：屈曲和∕或伸直角度受限及疼痛/  110

  5远端桡尺关节 (the distal radio-ulnar joint)：疼痛和∕或旋前和∕或旋后角度受限/  112

  6肘关节 (the elbow joint)：活动受限活动受限和网球肘/  113

  7肩关节动作受限疼痛、肩袖损伤 (rotator cuff lesion)/  121

  8肩锁关节和胸锁关节(The acromio-clavicular and sterno-clavicular joints)/  127

  9足部 (The foot)/  130

  10踝关节(The ankle joint)/  134

  11a远端胫腓关节和踝关节的内翻扭伤/  136

  11b近端胫腓关节 (The
proximal tibio/fibular joint)/  139

  12膝关节 (The knee joint)/  141

  13髋关节 (The hip joint)/  147

  14MWM的注意事项(Final
comments on mobilisations with movements)/ 
150

第三部分

四肢其他疗法 /  155

  A
疼痛释放技术——“PRPS”∕156

  1加压疼痛释放技术 (Compression “PRPS”）/  158

  2其他“PRP”治疗病例(Other “PRP” treatment examples) /  165

  3结论 (Conclusion) /  170

  B
其他肢体治疗∕171

  1足底筋膜炎——足跟痛 (Plantar Eascitis-Heel Pain) / 
171

  2膝关节“挤捏术”   (The “SQUEEZE” Technique for The Knee) /  172

  3肩锁关节(The Acromio-Clavicular Joint) / 
176

  4有效的贴扎［Useful Tapings (Not already mentioned)］ /  177

  5髋部周围的肌肉 (The muscles Around the Hip Joint) /  179

 

参考文献 /  184

索引∕ 186