描述
开 本: 大32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787229079161
编辑推荐
《哭完就好，事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册！帮助你走出人生低潮，重建信心！温馨小语搭配可爱插图，让你爱不释手！
亲爱的，能够从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较聪明、幸运，而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。
感觉自己总是倒霉？感觉自己快要不行了？或许你还没有意识到，烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难，不是也都过去了吗？你已不是过去的你，经历过去，你只会越来越强，千万别小看自己！
亲爱的，能够从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较聪明、幸运，而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。
感觉自己总是倒霉？感觉自己快要不行了？或许你还没有意识到，烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难，不是也都过去了吗？你已不是过去的你，经历过去，你只会越来越强，千万别小看自己！
内容简介
《哭完就好，事情哪有那么严重》88篇短小的文章，告诉你人生中总会遇到低潮和各种各样的问题。每个人都会有“我真是世界上不幸的人”的念头在脑海里闪过，但是，世界上会烦恼的人其实不只是你一个。有的人能迅速地从跌倒的地方爬起来，有的人却从此一蹶不振。其实能从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较幸运、聪明，而是他们拥有一颗不论遇到各种考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。当你能够擦干眼泪，乐观地看待人生问题时，命运之神就一定会站在你这边。
目 录
【序】 别担心，一切都会好转的！
卸下武装的自己。
看起来很开朗快乐的人，也会有烦恼。
当朋友陷入低潮时，衷心地为他打气吧！
偶尔设身处地，体谅一下身边的人。
如果不想再受伤，请以更温暖的心待人。
对陌生人，互相传递温柔。
我们真正该在乎的，并不是比我们强的人，而是比我们弱的人。
认清真正的自己与别人眼中的自己。
就是这样的你，才会被爱。
对心中的感觉，如实以对。
我该离他近一点，还是远一点？
偶尔任性一下也无妨。
不用因为被爱而不安……
为什么都没有人看见我的才能呢？
实现你打从心底希望的事。
自己主动选择朋友和恋人，去冒险吧！
不要求对方，只在乎自己的付出。
让天赋自由，为了自己而战。
朋友，只要有一个真心的就够了。
平凡比非凡更难得。
成功的人生，全靠自己的勇气、信仰和态度。
你就是你想象中的自我。
当你对感情不设限，情谊更长久。
让自己变成真正的“幸运儿”！
拔掉往日那些锥心刺骨的荆棘。
挖掘自己心中的无价之宝。
恐惧是一种改变气场的天气预报。
失败是向上的阶梯。
山不转路转，路不转人转。
告诉自己：“没关系！没关系！”
恋爱的经验值，并不等于自我价值。
痛苦会过去，美丽会留下。
上天始终是眷顾有所成长的人。
感谢是制造人生奇迹的原料。
改变现状，有时候只要先从肯定自己与别人开始。
爱孩子，并接受孩子原本的面貌。
我们以为这是在“爱孩子”，实际上却是在“害孩子”。
如果你很受伤，不要假装没有受到伤害。
如果你是向日葵，就不用想要成为玫瑰花。
借由对他人的观察，找回自我。
老是关注自己的缺点，还不如去发现自己的优点予以加强。
疗愈三步骤：承认、谅解、宽容。
不必为了自己“不好的个性”而苦恼。
在痛苦的时候，更应该重视日常生活的活动。
完全被感情所支配，这样的自己并不是真正的自己。
感情是无法用意志力加以改变的。
当你想被疼爱时，会说：“我爱你”，还是“你都不爱我”呢？
假如你可以选择快乐，为什么要选择痛苦？
有些人只看见“明日”的价值，却看不见“今日”的价值。
试着对自己说：“这就是我。”
如果失去自我，就无法真正地爱人。
要反省自己，会不会“对某人有异样的憧憬，或是过度的信赖”？
不要照着自己的好恶，把身边重要的人改成你想要的样子。
当你感受到爱时，就勇敢表现出来吧！
人是不可能十全十美的，你当然也不例外。
别管别人说什么，充分用好每一段宝贵的时光。
大处着眼，小处着手，别操之过急。
愿望，一旦善用就是力量。
“没有机会”是失败者的托辞。
要做就立刻去做！
一切的成就，都始于一个简单的意念。
看见心中闪闪发光的“钻石”。
工作不但是为了生活，也是为了自己。
你认为你的身价有多少，你就有多少。
用温暖的光线赶走黑暗的阴影。
贫穷本身并不可怕，可怕的是贫穷的思想。
能力是抗拒困难的结果。
当你失意时，把注意力转移到爱的人身上。
伟大的人物，总是先例的破坏者。
人生的法则，就是信念的法则。
人类神圣的遗传，就是梦想的力量。
想成功，只要比别人早一步失败。
重要的是，你如何看待发生的事，而不是到底发生了什么事。
你的工作，就是生命的投影。
弄错了生命的顺序，力量就会打折。
不重视日常生活的人，实际上也是轻视自己的人。
仔细品味自己的心情。
过着充满喜悦动机的每一天。
如果痛苦，这是你所选择的。
虽然要听取周围否定的意见及忠告，却应该更肯定自己的干劲。
别再替“未来”过日子。
储蓄多一点“喜悦”。
活出人生的使命感！
扮演别人无法替代的角色。
只要能够接受自己的弱点，就可能成为他人眼中良好的个性。
决定幸与不幸的，其实是自己的心态。
要接近梦想，就不能绕道而行！
破产二十次的人，是可以信任的！
卸下武装的自己。
看起来很开朗快乐的人，也会有烦恼。
当朋友陷入低潮时，衷心地为他打气吧！
偶尔设身处地，体谅一下身边的人。
如果不想再受伤，请以更温暖的心待人。
对陌生人，互相传递温柔。
我们真正该在乎的，并不是比我们强的人，而是比我们弱的人。
认清真正的自己与别人眼中的自己。
就是这样的你，才会被爱。
对心中的感觉，如实以对。
我该离他近一点，还是远一点？
偶尔任性一下也无妨。
不用因为被爱而不安……
为什么都没有人看见我的才能呢？
实现你打从心底希望的事。
自己主动选择朋友和恋人，去冒险吧！
不要求对方，只在乎自己的付出。
让天赋自由，为了自己而战。
朋友，只要有一个真心的就够了。
平凡比非凡更难得。
成功的人生，全靠自己的勇气、信仰和态度。
你就是你想象中的自我。
当你对感情不设限，情谊更长久。
让自己变成真正的“幸运儿”！
拔掉往日那些锥心刺骨的荆棘。
挖掘自己心中的无价之宝。
恐惧是一种改变气场的天气预报。
失败是向上的阶梯。
山不转路转，路不转人转。
告诉自己：“没关系！没关系！”
恋爱的经验值，并不等于自我价值。
痛苦会过去，美丽会留下。
上天始终是眷顾有所成长的人。
感谢是制造人生奇迹的原料。
改变现状，有时候只要先从肯定自己与别人开始。
爱孩子，并接受孩子原本的面貌。
我们以为这是在“爱孩子”，实际上却是在“害孩子”。
如果你很受伤，不要假装没有受到伤害。
如果你是向日葵，就不用想要成为玫瑰花。
借由对他人的观察，找回自我。
老是关注自己的缺点，还不如去发现自己的优点予以加强。
疗愈三步骤：承认、谅解、宽容。
不必为了自己“不好的个性”而苦恼。
在痛苦的时候，更应该重视日常生活的活动。
完全被感情所支配，这样的自己并不是真正的自己。
感情是无法用意志力加以改变的。
当你想被疼爱时，会说：“我爱你”，还是“你都不爱我”呢？
假如你可以选择快乐，为什么要选择痛苦？
有些人只看见“明日”的价值，却看不见“今日”的价值。
试着对自己说：“这就是我。”
如果失去自我，就无法真正地爱人。
要反省自己，会不会“对某人有异样的憧憬，或是过度的信赖”？
不要照着自己的好恶，把身边重要的人改成你想要的样子。
当你感受到爱时，就勇敢表现出来吧！
人是不可能十全十美的，你当然也不例外。
别管别人说什么，充分用好每一段宝贵的时光。
大处着眼，小处着手，别操之过急。
愿望，一旦善用就是力量。
“没有机会”是失败者的托辞。
要做就立刻去做！
一切的成就，都始于一个简单的意念。
看见心中闪闪发光的“钻石”。
工作不但是为了生活，也是为了自己。
你认为你的身价有多少，你就有多少。
用温暖的光线赶走黑暗的阴影。
贫穷本身并不可怕，可怕的是贫穷的思想。
能力是抗拒困难的结果。
当你失意时，把注意力转移到爱的人身上。
伟大的人物，总是先例的破坏者。
人生的法则，就是信念的法则。
人类神圣的遗传，就是梦想的力量。
想成功，只要比别人早一步失败。
重要的是，你如何看待发生的事，而不是到底发生了什么事。
你的工作，就是生命的投影。
弄错了生命的顺序，力量就会打折。
不重视日常生活的人，实际上也是轻视自己的人。
仔细品味自己的心情。
过着充满喜悦动机的每一天。
如果痛苦，这是你所选择的。
虽然要听取周围否定的意见及忠告，却应该更肯定自己的干劲。
别再替“未来”过日子。
储蓄多一点“喜悦”。
活出人生的使命感！
扮演别人无法替代的角色。
只要能够接受自己的弱点，就可能成为他人眼中良好的个性。
决定幸与不幸的，其实是自己的心态。
要接近梦想，就不能绕道而行！
破产二十次的人，是可以信任的！
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