描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787205094966
◎高质量的陪伴，胜过“朝夕相处”！
◎孩子是看着父母的背影长大的，在还能给孩子影响的阶段，把时间精力花在*有效的地方！
◎这是一本写给中国父母的亲子伴读书！
◎用对方法，从容养育，不急不吼带出好孩子！
◎学习、性格、情商、行动力……孩子*需要培养的那些方面，我们都给出了建议。
◎实用、贴近生活，从幼儿园到小学，父母的言行决定孩子的一生。
◎朝夕相处≠陪伴；高质量的陪伴，成就阳光、自信、自觉的孩子！
◎我不是教育专家，
也许你也不是。
我的孩子是个普通的孩子，
也许你的孩子也是。
他有点聪明有点淘气，有时进取有时退缩；
我有点欢喜有点烦恼，有时平和有时焦虑；
我们都有过成功的欣然，有过挫败的沮丧；
有待修炼有待成长。
12年，
阳光灿烂也好，风雨交加也好，
我们同行。
与你同行。
《高质量的陪伴胜过“朝夕相处”》写给中国父母的亲子伴读书。
本书由知名微信公众号大V秋色连波结合其陪伴孩子成长道路上遇到的诸多问题和心得写就。全书分为两大部分，从孩子学龄前到小学阶段，全方面的介绍了如何帮孩子选择靠谱的幼儿园，如何帮孩子树立目标，如何提高学习能力，等等，给中国家长的亲子教育提出了可供参考的建议。
全书内容不仅包含了孩子学习能力的培养，还给出了情商培养的方法和指导，书中事例均来源于作者和孩子的日常生活，贴近实际，可读性强。
章 学龄前
0~1岁：和谐稳定的家庭是给孩子好的礼物 / 003
如何用有限的时间建立坚固的感情链接 / 006
从早教机构说起 / 008
语言与逻辑 / 011
为了分离的爱 / 013
家长的意志 / 015
感觉和体谅之心 / 018
无条件的爱与实事求是 / 020
宽容及一些与孩子相处的小技巧 / 022
规则与遵守规则 / 026
如何处理情绪失控的小孩 / 027
从Time out（打住）说起 / 030
关于幼儿园之家长准备 / 033
关于幼儿园之交往问题 / 037
汉字、数字以及其他 / 040
有质量的陪伴之谈谈交往 / 043
关于交往之谈谈爱 / 049
你不是认真的 / 051
第二章 小学·理论与实践
从爱和自由谈谈理论，谈谈选择 / 057
情绪管理与行为指导 / 058
培养孩子的自觉性和自信心之理论 / 062
培养孩子的自觉性和自信心之实践 / 064
挫折教育 / 066
关于考试这件事 / 068
为什么要培养独立思考能力 / 070
关于课外教育 / 072
从iPad谈到课外班 / 075
如何直面错误以及不含指责的提醒 / 077
从陪伴到自主学习 / 079
被侮辱和被伤害的人 / 081
全民大战拖延症之一 / 083
读小说 / 091
关于粗心这件事 / 093
好习惯 / 097
谈谈素质教育与应试教育 / 099
再谈素质教育 / 102
素质教育的其他方面 / 105
家长的角色 / 107
关于课程和老师 / 109
关于博物馆 / 112
全民大战拖延症之二 / 114
想法与行为 / 117
培养独立思考能力的青春期版 / 119
畏难与自信 / 121
搞砸了，怎么办 / 123
你的孩子放不下手机吗 / 127
第三章 小学·学年总结
幼小衔接和传统教育体制下的生存 / 133
一年级总结：摸索中 / 143
二年级总结：牵着蜗牛去散步 / 148
三年级总结：校内与校外渐行渐远 / 157
四年级总结：全面进入应试 / 162
五年级总结：学酥的逆袭 / 164
小中衔接：跌跌撞撞的转型 / 169
六年级总结：小学阶段结束 / 172
第四章 小学·学习经验
开始写作文 / 177
关于写作文之掉湖里了 / 179
关于写作文之红豆包、绿豆包 / 181
关于写作文之闲笔要不要交代 / 183
关于写作文之视角问题 / 184
练笔与应试作文 / 187
解决怕写作文的问题 / 190
仿写之一：背影与微笑 / 193
仿写之二：一碟辣酱与两个福娃 / 196
仿写之三：这里有我的世界 / 199
从随笔到应试作文 / 203
关于阅读与写作的读书笔记 / 208
几本关于作文的书 / 210
阅读的观察与体验 / 212
阅读对写作的促进作用 / 220
五年级如何快速提高奥数成绩 / 222
五年级如何快速提高语文应试水平 / 224
五年级如何快速提高英语应试水平 / 227
关于历史启蒙的随便写 / 229
小学打好文言文基础 / 230
小学阶段的英语学习规划 / 232
写给低年级家长之一 / 234
写给低年级家长之二 / 238
小升初后 / 240
第五章 小学·说说我们昨晚聊了啥
说说我们昨晚聊了啥之一：那就随便聊聊吧 / 245
说说我们昨晚聊了啥之二：冲动 / 246
说说我们昨晚聊了啥之三：记忆与集中精力 / 248
说说我们昨晚聊了啥之四：自信与比较 / 250
说说我们昨晚聊了啥之五：直觉 / 253
说说我们昨晚聊了啥之六：脏话 / 256
说说我们昨晚聊了啥之七：智慧与勾股定理 / 257
说说我们昨晚聊了啥之八：几个高大上的词 / 260
说说我们昨晚聊了啥之九：什么是抢不走的 / 263
说说我们昨晚聊了啥之十：成绩和能力 / 265
说说我们昨晚聊了啥之十一：做事的目的 / 268
说说我们昨晚聊了啥之十二：关于爱情 / 270
说说我们昨晚聊了啥之十三：怎么融入新团体 / 272
说说我们昨晚聊了啥之十四：再次关于爱情 / 274
说说我们昨晚聊了啥之十五：关于家长会的随笔 / 276
说说我们昨晚聊了啥之十六：真实与谎言 / 279
说说我们昨晚聊了啥之十七：孝与寡欲 / 280
说说我们昨晚聊了啥之十八：性别刻板印象和担当 / 282
说说我们昨晚聊了啥之十九：严肃话题 / 284
说说我们昨晚聊了啥之二十：欺凌与脏话 / 287
说说我们昨晚聊了啥之二十一：我不是教你诈 / 289
说说我们昨晚聊了啥之二十二：为什么我不在意分数 / 291
说说我们昨晚聊了啥之二十三：手机！手机！ / 293
说说我们昨晚聊了啥之二十四：爱好与群体 / 296
说说我们昨晚聊了啥之二十五：不能努力，就请甘于平庸吧 / 298
说说我们昨晚聊了啥之二十六：神秘事件与科学 / 300
说说我们昨晚聊了啥之二十七：再再次关于爱情 / 302
说说我们昨晚聊了啥之二十八：谈谈套路 / 304
说说我们昨晚聊了啥之二十九：保持学习的习惯 / 306
0~1岁：和谐稳定的家庭是给孩子好的礼物
不管做了多少准备工作，一个孩子能给家庭带来的巨大变化都是新父母料想不到的。没有亲眼见过刚出生的孩子的人，对婴儿的印象大概是奶粉广告中那些白白胖胖、眼睛闪亮、笑得天真无邪的明星宝宝。生活的真相是：突然之间，所有的时间、空间都被小人儿的吃喝拉撒睡占领。令人崩溃的尚不止如此，原本简单的家庭关系由于小人儿的原因变得复杂——事儿多了，人也多了，然后事儿又更多。
如何处理复杂的人际关系，这是另一个话题。在这里，我想指出的是：和谐稳定的家庭是给孩子好的礼物。
家庭的核心始终是夫妻关系。对任何家庭问题的解决都将源于此。虽然在这个特殊的阶段，孩子理应得到多的关注，但须牢记，育儿是夫妻共同的任务。我倒不主张一定要求爸爸对具体事宜亲力亲为，“责任各半”。各家有各家不同的情况，但是作为对爸爸的要求是，一定要在妈妈遇到困难的时候给予帮助。在此基础上爸爸尽可能地多多参与，才能享受到“天伦之乐”。关注孩子的同时，夫妻之间保持通畅的交流是非常必要的。
如果妈妈需要工作，在妈妈的产假结束前确定直接抚养人。
除非是父母长期缺席的情况，即使确定了直接抚养人，养育孩子也应以父母为中心。
在有长辈帮忙的时候，往往会有“老人更有抚养孩子的经验”等类似的声音，有时就连父母本人也会发怵，不自信。
压力通常是自己给的。不必事事精益求精，更不必如履薄冰。孩子不是易碎品（否则人类早就灭亡了），况且，现时资讯如此发达，可随时得到育儿指导。
有一个误会是科学育儿是量化，把大量的精力投入在计算孩子吃了多少毫升的奶，睡了几个钟头的觉，再对照所谓的标准来分析，如不相符，便费尽心思地调整孩子直至理想状态……这种做法只会带来大量的焦虑。请观察孩子的状态，而非数据。对于育儿这件事来说，自然，即是科学。请回归生命的本来。
每一对新手父母都会有事后觉得可笑，但当时觉得天都要塌下来的大惊小怪的经历。所以，有个“过来人”随时咨询将会有很大帮助。书当然更方便可靠。强力推荐的书是日本作家松田道雄的《育儿百科》。如果所有的育儿书中只能选一本带在身边的话，我会选它。
孩子在0~1岁期间变化是的。基本上是父母刚刚适应，小人儿又有了新情况，难得有稳定的平台期。
给孩子营造一个有秩序的环境和有规律的生活是育儿的核心。
孩子天生有秩序感，对他的生活流程安排需要固定，包括细节的稳定，孩子将在重复中建立安全感。有规律的生活（随着孩子的成长，规律不断变化），不但对孩子的成长有好处，也便于父母育儿。
玩具，是育儿的好帮手。
由于荷尔蒙作祟，在这期间父母往往容易买过多的玩具，其中有些特别精美的玩具起到的作用是满足父母的爱心。当然如果经济许可的话也未尝不可。要注意挑选适合孩子月龄的玩具。
有一个常见的误解，是所谓亲子活动或者所谓“早教”需要特定的时间用特定的道具才能完成。其实对于婴儿来说，世界本身就是极其神秘有趣的游乐场。作为“外太空”来客，他从发现自己的身体开始去感知整个世界。
家长在这个过程中起到引导的作用。
对着几个月大的婴儿说话，讲道理，解释自己的行为，也许让别人看着可笑，但这是和孩子交流的步。由沉默寡言的家长所带出来的孩子往往不仅在语言发育上落后，也不容易建立事物之间的逻辑关系。所以不要怕被人嘲笑痴心，做一个微笑服务的“讲解员”。追随他的眼神，告诉他那是什么，告诉他你在做什么，把他当作伙伴来商量事情，虽然现在他除了微笑并不能回应别的，日后却将长期受益。
须注意，当他集中精力观察某项事物或者沉浸在某个发现的喜悦中时，请不要打搅他。
别试图安排孩子的发展，把早教书丢到一边吧，需要对照的是“在此月龄如不能……请咨询医生”。做一个观察者和引导者，顺水推舟而不是拔苗助长。这要求家长付出更多的耐心和细心。
如何用有限的时间建立坚固的感情链接
杂志上常有类似的话题，主角是一男一女。大约是因为有血缘关系，许多人都认为父母和子女之间有天然的联系，关系并不需要经营。有不少将孩子交由他人抚养的父母借以安慰自己的说法便是：“小的时候谁带没有关系，父母终归是父母。”
这不是真的。
我的一位朋友，家里有两个孩子，她和她妹妹。两个孩子只相差了一岁，父母无力同时抚养两个，因为种种原因，祖父母又不便同住。她自小是和祖父母一起长大。
我认识她的时候她已经成年，独住。到周末的时候回祖父母家叫作回家，回父母家叫作“去我爸妈那儿”。
某日她说起：看到妹妹拉着妈妈的手，觉得很羡慕。但自己无论如何对父母做不出亲昵的举动。
父母也不是不爱她，她买房子，父母替她出了首付。她不肯要，母亲眼泪汪汪地说这么多年委屈了她，父母觉得歉疚，希望可以为她做些事。她接受了，但与父母之间始终无法亲密。
建立感情链接的机会，错过了，便是错过了。
所以，如果不是别无选择，在孩子小的时候，请把他留在身边。
但在父母身边长大的孩子，也未必同父母亲近。
有的缘于父母对孩子的淡漠，有的却缘于父母对孩子的溺爱。溺爱孩子实际上是父母懒惰不肯用心的结果，表面上似乎有爱的形式，实际上缺乏情感上的交流。
父母和子女情感上的交流，初是由肌肤接触建立的。
社会的传统不主张抱孩子，我觉得这和之前很多家庭孩子多、生活压力重有关系。仔细考虑那些说法会发现，其所主张的无非是要减轻父母的负担，并不是从孩子的需要出发。
而孩子的需要发诸内心，他们尚没有学会伪装、矫情。
能抱孩子的时候，尽量抱吧。
在孩子身上花的时间和精力，也是看得见的。
现在全职妈妈越来越多，给在职妈妈带来了压力。孩子幼儿园的老师就曾经对我说过，在职妈妈能花在孩子身上的时间，当然比不上全职妈妈。（那时候我是在职，听到这话心里有点不是滋味。在孩子上学后，因为种种原因，我做了全职妈妈。）
还好，时间仅仅是一个尺度，更重要的尺度是陪伴的质量。
不能常常在孩子身边，就拿出规律性的时间陪伴孩子，让孩子形成观念——某某时间段妈妈会和我在一起，某某事情要和妈妈一起做。
另，摒弃育儿书的概念，并不是只有亲子游戏、亲子阅读才算作陪伴。重要的不是陪伴的方式，而是感情的交流。时常看着他的眼睛，对他微笑。刷牙洗脸拉、穿衣吃饭等生活中的一系列琐事，能在他身边的尽量在他身边。
用笔画一下重点：所谓高质量的陪伴，不是指陪伴的方式，而是指感情的交流。
让他了解你所做的事情，让他陪你做一些他可以做的事情。让他去融入你的生活，而不是给他个乌托邦。
尽可能地与他单独相处。没有什么比单独相处更能培养感情的了，尤其是对于平日不得不把孩子交给保姆或者祖父母的妈妈，在能够陪伴孩子的时候，一定要与他单独相处。
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