描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787557835743
编辑推荐
妈妈群中公认的美丽儿科医师，好大夫人气儿科专家，20余年儿科临床经验，超过120000家庭感恩推荐！
这是一本关于儿童健康的中医保健书，同时也是一位儿科医生家庭育儿的经验结晶。孩子的健康，并不能只依赖医院和医生，它主要掌握在家长手中，你平时给孩子吃什么、让他养成了怎样的生活习惯、给他进行了哪些方面的调理，都直接影响到孩子的生长发育。
内容简介
为人父母,肯定知道养个孩子多不容易,头痛脑热、感冒发热腹泻…简直太常见。其实孩子常见的这些小病,中医有很好的方法,而且不良反应相对较小,甚至是完全没有不良反应。所以,父母只要学会一些管用的小方法,用食疗、外洗、推拿等方法,就可以安全有效地帮孩子祛除病邪。正所谓“衣烂从小补,病从浅中医”,治病的好时机,就是在刚刚发现、症状很轻的时候着手去治疗。正所谓“上工治未病”,除了帮助孩子对抗疾病以外,学会中医的方法,还能提高孩子的免疫力,让孩子远离疾病,健康快乐地成长。
目 录
我是医生，也是母亲
1. 每位妈妈都可以是完美的儿科医生
2. 会养的父母能让孩子少生病
3. 孩子身体娇弱，父母先要反思
4. 治疗小儿常见病，中医安全见效快
5. 掌握儿童常见病的各种预兆
6. 并不是所有的疾病都是坏事
7. 生病，要有选择性地吃药
8. 孩子用药别“贪多”
9. 衣食住行，每个细节都要做好
10. 贴心、用心胜良药，和孩子一起面对成长与疾病
营养对了，孩子身体壮、生病少
1. 孩子营养跟不上，疾病就容易侵袭
2. 防治疾病，营养比药更重要
3. 不同阶段，孩子的营养需求是不同的
4. 提高孩子免疫力的食物有哪些
5. 有利于孩子骨骼发育的食物有哪些
6. 让孩子头脑更聪明的食物有哪些
7. 呵护孩子五脏的食物有哪些
8. 帮助孩子养成吃饭的好习惯
9. 这些没营养又损害健康的食物要少吃
10. 保持平衡：别让营养过剩毁了孩子的健康
感冒发热， 孩子熟悉的“陌生人”
1. 普普通通的感冒，其实分很多类型
2. 发热未必都是坏事
3. 治疗孩子风寒感冒的食疗法
4. 中医大椎穴有奇效，能帮孩子赶走寒气
5. 小鼻涕止不住，试试按摩迎香穴
6. 治疗风热感冒重在辛凉解表
7. 常用的治疗风热感冒的食疗方
8. 缓解咽喉肿痛，试试金银花竹叶水
9. 风热头疼，可以开天门、揉阳溪穴
10. 退热的手法要分清寒热
11. 治寒热夹杂的感冒用小柴胡颗粒
12. 感冒时候的饮食应该注意什么
13. 如何判断孩子是不是得了肺炎
14. 常给孩子捏脊可以预防感冒
15. 感冒久治不愈，小心鼻炎、鼻窦炎
用中医的方法帮孩子化痰止咳
1. 呼吸不顺畅，当心毛细支气管炎
2. 咳嗽也分寒热，治疗重点不同
3. 治疗肺热咳嗽，给小儿清清肺经
4. 止寒热错杂的咳嗽，中药方有奇效
5. 孩子咳嗽“三分治，七分养
6. 孩子长期咳嗽，家长要小心哪些病
8. 咳嗽总不好，家长要小心小儿变异性哮喘
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