描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787502391768
内容简介
从孕准备、健康怀孕、十月怀胎到分娩，所有准妈妈怀孕及产后所遇到的孕育方面的难题，我们都一一搜罗并给予了科学地指导和解答。详细地为准妈妈提供了实用的孕育指导方案，打消您在孕育过程中的全部顾虑，给予您无微不至的关怀，希望您孕育一个健康、聪明的小宝宝。从孕前到产后，我们详细地讲述了准妈妈在饮食和生活保健方面的宜与忌，指导准妈妈如何去科学地养胎。并且，在解答的背后，我们都细心地为您附加了一些“好孕私房话”，给每一位阅读欧阳晓霞编著的《健康伴你40周(妈妈健康宝宝聪明)》的准妈妈或者准爸爸以贴心的指导。养育一个健康聪明的孩子，是所有准爸妈的期望。本书将细心地给予准妈妈充分、全面、合理、科学地孕育建议，全面呵护准妈妈和宝宝在妊娠中的每一天。真诚地祝愿天下所有的准妈妈都健康、美丽，小宝宝聪明、活泼、健康的成长。
目 录
章 孕前要掌握优生知识 遗传不是简单的复制 为优生选择环境 认识了解怀孕的真相 宝宝的性别到底谁决定 想要优生就要和谐 怀孕禁忌早知道 第二章 孕前健康检查不能忽视 一定要做一个孕前检查 这些夫妇，应找专家咨询 有些疾病孕前一定要治愈 适当运动，助你一路好“孕” 第三章 孕期个月(O～4周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食健康 准妈妈日常保健 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应r 孕期胎教知识。 第四章 孕期第二个月(5～8周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食健康 准妈妈日常保健 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第五章 孕期第三个月(9～12周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食健康 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第六章 孕期第四个月(13～16周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食健康 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第七章 孕期第五个月(17～20周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食常识 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第八章 孕期第六个月(21～24周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食常识 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第九章 孕期第七个月(25～28周)保腱指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食健康常识 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第十章 孕期第八个月(29～32周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变什 准妈妈饮食常识 准妈妈日常保健常识 准妈妈职场保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第十一章 孕期第九个月(33～36周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食常识 准妈妈日常保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第十二章 孕期第十个月(37～40周)保健指导 宝宝和准妈妈的身体变化 准妈妈饮食常识 准妈妈日常保健常识 孕期疾病和妊娠反应 孕期胎教 第十三章 孕期生活起居保健 孕期生活起居的科学安排 衣着打扮 孕期性生活 孕期接种疫苗的注意事项 戒除一些嗜好 第十四章 孕期运动和心理保健 运动保健的意义 孕妇运动保健注意事项 适合孕妇的运动方式 孕妇常见的心理障碍及危害
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