描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787307169173
亲爱的女孩，请记住：
1：世上没有完美的男人，只有女人完美的想象。25岁的女人不是不懂这句话,而是经常会忘记自己也不是个完美女人的事实。
2：漂亮的女人男人都是喜欢的，就如漂亮的商品我们都想拥有一样。25岁的女人，如果还质疑“以貌取人”的天性，那你就太天真了。
3：在你的新男友面前用不着将你的过去说得明明白白。25岁的女人如果一定要说,那就请准备好为说那些话而买单。
4：25岁不幸失恋了，请不要悲伤，挑本能让自己安静下来的书吧。
5：坚持奋斗，就是对自己的*忠诚。如果你不相信，拜托你先将这句话复制在心里，三年后再重读它。
6：热爱你的工作，但别爱上你的上司，这是25岁女人应有的心智。
7：25岁的女人，如果你还没有具备听实话的能力，那得抓紧锻炼。
8：不要与同事一起在背后说另一个同事的坏话。如果是你主动先说,那么,对于你来说,这句话甚至就是这8句中重要的一句。
亲爱的们：如果你即将迎来25岁的人生分水岭，《女人25，活出好的自己》将牵着你走向未来，遇见更成熟的自己。
如果你正在25岁的人生泥潭里挣扎，《女人25，活出好的自己》将领着你解开困惑，找到真实的自己。
如果你已经走出25岁的迷茫期，《女人25，活出好的自己》将带你回顾过去展望未来，活出更好的自己。
面对未知的绝望，我们总怀着希望，直到我们能够微笑着失望。让我们快乐优雅地过好我们人生的每一天吧，要知道，你忧伤一分钟，就丧失了60秒的快乐！
敬祝：所有女孩一生 平安喜乐！
序：致大陆读者的一封信——25岁女孩该做的事
CHAPTER 01用你的心灵呼唤幸福
01 自己身上的每一个特质，都具有意义 /002
02 你的快乐真的很重要 /009
03 坚定的内心比什么都重要 /012
04 正因为你看不见幸福，你才需要相信 /017
05 是时候想一想了，十年之后的自己究竟要变成什么样子 /021
06 好的选择，它一定是冒险的 /027
07 与其空想做梦，不如起而行动 /034
CHAPTER 02事业是25岁女人的必需品
08 强的女人才是抢手货 /042
09 决定自己的人生，是要先决定牺牲什么 /046
10 25岁，有些道理越早明白对你越有利 /050
11 不能养活自己的“宅女”是可怕的 /053
12 坚持奋斗，就是对自己的忠诚 /058
13 聪明的女人只要能掌握自己，便可以赢得整个世界 /064
14 结不结婚，都要做好退休规划，这才是成熟的女性 /071
15 为了幸福的缘故，请娇养好自己 /074
CHAPTER 03美丽永远是女人的钥匙
16 25岁还质疑“以貌取人”的天性，那就太天真了 /080
17 明确你想要表现的自己是什么样子 /085
18 漂亮的女人男人都喜欢，就如女人都想拥有漂亮的物品 /087
19 “等我减肥成功再穿漂亮衣服”的念头是完全没有必要的 /090
20 小心翼翼地成为别人而不做自己真的很可惜 /092
21 25岁开始对自己30岁之后的容貌负责 /096
CHAPTER 04女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战
22 25岁的女人已习惯体重给你带来的困扰，那就不太妙了 /104
23 我们胖的时候，往往正是我们过得糟糕的时候 /107
24 乐活的方式，能让女人不费吹灰之力维持好身材 /113
25 不要让身体搭云霄飞车，给它毒药再给它解药 /121
26 一辈子都不用再减肥 /124
CHAPTER 05成熟的女人，一定是能够控制自己情绪的人
27 找到情绪爆炸的症结点，一定找得出办法控制它 /130
28 在恋爱中训练自己的情绪反应方式 /136
29 25岁的女人，一定要学会为自己保密 /142
30 巧妙应对爱开玩笑的男同事，是25岁女人应有的成熟 /146
CHAPTER 06身心没有照顾好，谁的羡慕眼光都是多余
31 爱物质要适度，永远知道精神更重要 /154
32 所有的外在形式终都是为了内心的安定 /160
33 泄露年龄秘密的往往不是皱纹，而是你的眼神 /167
34 伤害在25岁的年纪是必然的，但请不要远离美好的事物 /172
35 如果你对别人不够仁慈，那就是自己的能力不够 /178
36 25岁女人请爱你的工作，但别爱上你的上司 /181
CHAPTER 07交友有原则，你的态度很重要
37 25岁还相信网恋，那你不是天真得可怕就是可怕得天真 /188
38 世上没有完美的男人，只有女人完美的想象 /194
39 “见不得别人好”的嫉妒心理会毁掉女人的一生 /198
40 警惕闺蜜太多地参与你的感情生活 /204
41 女人间的八卦，好的倾听者是男人 /208
42 不该结交的人，千万不可套近乎 /212
CHAPTER 08书籍是单身女人忠实的情人
43 人活着就是要求知 /220
44 女人不要当笨女人，更不要和笨男人在一起 /223
45 电视看多了人会变呆，女生如果变呆就不美了 /226
46 25岁不幸失恋了，那就挑本让自己安静下来的书吧 /230
近我和一些老朋友见面，那些朋友都是我们在25岁之前结识的。我发现一件很有趣的事情，那就是多数人目前的生活方式，和25岁时是类似的。只有少数人找到了自我，完成了25岁时的梦想。
一位25岁之前就热衷家庭生活并且走入家庭的女生，十年之后的她，就是一个母亲的样子，而且她很满足于自己的生活状态。
一位25岁之前就追求完美白马王子的女生，十年之后的她，仍在追求完美的白马王子，而且她也很满足于自己的生活状态，尽管一直在追逐的路上没有结果。
一位25岁之前就为金钱所困的男生，十年之后的他，仍然为钱所困，因为他一直没有发现自己为钱所困的原因所在。
一位25岁之前就为情所困的女生，十年之后的她，依然为情所困，因为她没有认识到真实的自己。
十年之后，你将陷入更大、更无力回天的遗憾，还是能满足于当下的自己？这全都取决于你25岁的时候有没有认识自己，有没有想好自己想要的是什么。然后，你有十年的时间把自己变成想象中的样子。
如果没有，那么多年之后，我们会为了一直追逐却没有实现的梦，想象出许多假象，去欺骗自己，然后活得离现实越来越遥远，越来越沮丧。
●年轻时不要害怕付出代价
25岁是人生的转折点，并不是说你在这个时间点就必须尽善尽美，把自己变成一个无所不能的人，而是要这样看待：
22岁大学毕业的你，已经拥有足够的知识和一定的智慧，去学习独立与生存；22岁到25岁之间的你，已经有少量的社会经验，足够你去看清楚这个真实的世界，使你能够整合自己身边所有的资源，思考下一步的规划。
这个时候，反思是很重要的。什么是反思？就是反过来思考过去你所做的工作，是不是符合你生命的热情？是不是足够使你废寝忘食不计代价地付出？如果不是，那么你要思考，只追求一份安定的工作并且拥有稳定的薪水，是不是你想要的人生？如果不是，那么你要的工作又是什么？要去学、去问、去尝试。
不要害怕付出代价，如果25岁的你害怕为梦想付出代价而举步不前，那么十年之后你可能连想都不敢想年轻时的梦了。
●也是写给25岁的我自己
我很高兴《女人25，活出好的自己》这本书，在大陆推出后，有如此热烈反响，特别感动于许多年轻的女孩，因为读了这本书，而开始思考自己的25岁，应该做些什么事情，应该为自己的将来做一些怎样的规划。大家也都会来信咨询我，而我很荣幸能有机会参与每一位读者的人生。
我也在思考，为什么这本书以及系列书籍会如此受欢迎？我觉得，因为这也是写给25岁的我自己的书信。如果我有机会对25岁的洁心说一些话，我想要说的，就是我书里写的这些话，我想要告诉“她”：
“有些事情，你已经做到了，这样的你很棒！但是我希望你可以好好思考我说的这些话，帮自己开启一个更好的未来。”
这句话，也是我在再版序文中，特别衷心地想对每一位爱读这本书的朋友说的。
谢谢你们喜爱这本书。
25岁是女人人生处于分水岭的年龄——既是女人爱情的困渴期、家庭的初始期、
事业的发展期、婚姻的磨合期,也是女人全面走向成熟的开始……
无论事业还是爱情上遇到多么大的挫折，女人唯有将信念埋于心，置于行，才能演绎自己更加美丽动人的人生。
01自己身上的每一个特质，都具有意义
●不是你不好，而是你还没有认清楚自己的优势
或许你现在和以前的我一样，正在忍受着黑暗的折磨，觉得自己任何事情都做不好，恋爱也谈不好，和家人也处不好，连自己都觉得自己不好。或许你开始怀疑自己存在的意义，怀疑自己根本不适合生存在这个世界。莫非是上帝故意跟你开了一个玩笑，给了你生命却不给你适合活在地球上的特质？
但这世界如此之大，你都看过了吗？你确定自己身上没有一个特质能够使你发光发热？
还是，并不是这个世界不接受你，而是你还没有认识清楚它的面貌？
我曾经遇见一个年轻女孩，我必须很坦白地说，当我眼见到她的时候，我有点震惊，因为她可能是我见过的女孩中，外表不起眼的一个。她的学历普通，家世平平，处事优柔寡断……我实在看不出她有什么特质，能助她日后在社会上取得一席之地。
她的处事态度会使得她在工作上赚不到钱，她的外表可能使得她很难结交到男朋友而得到幸福的婚姻，她的家庭不能给她需要的金钱或社会地位的支持，不能作为她落难时的后盾……总之，我曾经为她感到担忧。
然而，经过交往以及深入了解之后，我发现我根本是杞人忧天，结果也不是我想象中的那样。
我忽略了她虽然优柔寡断但却不乏细腻的心思，貌不惊人但天生拥有绝佳的美感。她的善解人意，使她成为一位人见人爱的女孩。她身边的人都喜欢与她相处，因此她有非常非常多的好朋友，活得一点都不寂寞。
朋友买衣服买鞋子买包包，都要透过她的眼光鉴赏才下手。她与生俱来的观察力、和时尚同步的能力，超乎一般人。而且她还是一位认真负责的人，谁把事情交给她都很放心。
所以我的担忧是多余的，其实她活得很好很快乐，而且别人都需要她，包括许多工作也需要她，她会因此而赚到钱，也会因此得到别人的支持。
我从小被认为是一个很有才华但很难管教的女孩，因此家中的长辈一直很担忧，我的将来该怎么办？他们深知要在这个社会上生存，得要有点柔软身段及谦卑的态度才行，但我一点都不柔软，空有才华无用。我的直率特质在他们的眼中是危险的，只会暴露自己的缺点以及得罪别人。
但幸好这世界上还有一个行业需要才华和直率这两种特质，那就是作家，所以我在写作这个领域能发光。
至于与人的应对进退技巧，其实都会随着年纪和经验而成长，所以我还是活得不差。
我相信每一个人身上的特质，都有它的意义，但你必须发掘出它好的一面，把它放在对的地方，发扬光大。
桀骜不驯在革命家或诗人身上，才是王道。
浪漫爱幻想的性格，适合当小说家。
至于爱漂亮究竟是好还是不好，如果你是时尚圈的人，你怎能不爱漂亮？怎能没有一点点自恋？
●认识自己，是幸福的开端
很久以前我的朋友对我说，在爱情里，她总是选择与不是自己爱的那个人交往，因为她很清楚自己，一旦爱上了，就会不顾一切豁出去，但她不会那样对待自己的人生。
她在爱情里一直是占上风的那个人，得到的比付出的还要多。
人生没有完美，而30分的爱情，加上70分的生活享受，对她来说，就是100分的幸福。然后她对自己的选择表示肯定，所以知足，所以幸福。
我看她不是特别有才能的女孩，如果她真和那种能让她豁出去的男人交往，生活肯定颠沛流离。
人也不需要特别有才能，关于琴棋书画、飞檐走壁的事情，不会使人过得更幸福，但只要拥有一项才能，就能使自己拥有幸福的人生，那就是：认识自己。
所以令我的朋友幸福的才能，就是她19岁就认识了她自己。
不要害怕认识自己，因为与生俱来的特质，并无好坏之分，就是一个事实。这个事实，必须通过你的作为去使它逐渐完美，只有这样，它才能为你发光发热。
有些特质需要放在适当的环境里，才能发光，而有些特质需要精炼、提升，才能让自己活得更好。
在你出生的那一刻，上帝已经为你安排好了食材，你得先认识它们，才能炒出一道完美的菜。
●想要认识自己，就要先尊重自己的热情
我的男性朋友A是一位条件非常好的男人，他来自于一个经济条件非常优渥的家庭，受到了良好的教育，留学归来，得到了一份非常好的工作，工作几年后，他靠着自己的薪水付掉台北市高级住宅区的房贷后还生活无虞。
他的样貌斯文，个性温和，无论从哪一个角度来看，他都应该是一个没有烦恼的年轻男人，但是，他的生活却过得很不快乐。他常常对我说，他是台湾传统教育下腐败的产品，只会读书，什么都不会。我和他认识几年，见面次数不多，但经常在网上交谈心事，他气愤自己为什么从小那么听父母的话上学、读书、选择科系、选择工作，后仿佛将自己架空在一个没有生机的气球里，每天都要窒息。那环境不是他喜欢的，那些多余的应酬和复杂的人际关系也不是他喜欢的，却是工作必需的。
他向我抱怨了他的痛苦好几年，而我也请教他电脑相关问题好几年，有一年他突然对我说，他下定决心要逃离那个工作环境。那个时候，他刚升官不久，一度要拿出过去几年的积蓄，买一个属于自己的房子，开一部很拉风的车子，把所有35岁有身价的男人该有的标准配置备齐。可是，他并不在意那些。他告诉我他想做的事情是当义工，从事公益事业，至于工作，他不是很在乎，只要有一份足以养活自己的工作就好了。
我听后有点惊讶，不太相信他真的能够放弃这一切，但我终究还是祝福他早日实现梦想。尔后，我们大约有两年都没再联系。近日他又出现在网上，特地来告诉我，他已经考取了公务员，同时也已经在世界展望会做义工了。在电脑的这一头，透过文字，我能感受到他破茧而出的那种喜悦，也很感动他在时间与我分享这个消息。
我想现在的他应该活得比以前快乐，如此快乐的他，就像是沉睡已久的人醒来，睁开眼睛看见了他想看见的世界，他知道，自己该做什么，他与生俱来的天赋是什么，他的性格所赋予他的使命是什么。
当然到了我这个不大不小的年纪，也见了其他很多青春梦想破灭的结局。一位极具绘画天赋的朋友，从小梦想着当画家、开漫画店，后来却去当了工程师。几年前他告诉我他的生活日夜颠倒，令人心疼，他表示想用当时的积蓄开一家漫画店。近我们又联系上了，他还是在那里继续工作着，生活安逸，但带着一点点中年人无力回天的哀愁就是了。那份哀愁，就是越来越不认识自己，奋力地去遗忘自己曾经有多么喜欢画画。他所认识的自己，只剩下职场地位，还有富裕的生活，那生命力却被一点一滴地榨干。
尊重自己的热情，才能逐渐认识自己。
●一个人的价值展现在他的热情上
现在的社会，以金钱和社会地位衡量一个人的价值，这使得每一个人都相信，只有功成名就这个方向，才能彰显自己的价值。
其实这是错误的，你无感的事情不能为你创造价值，无感的事情只能让你跟随。举例来说，你无感的工作你只会做60分，因为你对于放松自在更有感，你会把全部的心力放在上面。人性本如此，老板付了100元给你，你不会想做价值100元的事情，你会想多占老板一点儿便宜，少做一点儿工作。
可是有感的事情就不一样了。如果你对一份工作有感觉，你就会不顾一切地去深度研究它，取得精进，你的眼中看不见利害得失，只想知道它怎样才能更好。如此一来，你的成长会非常迅速，短时间内就能成为行业的佼佼者，闪闪发光。
你的热情会引导你将全部的精神都投入其中，就连与朋友聊天的话题也离不开，别人一开始会笑你傻，但渐渐的，他们就会被你感动，就知道只要碰到类似的问题或机会，找你就是了。
这样，你就是发光了，你的价值被发现了
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