描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 22925723
《打造优雅女人的4堂自修课(套装共4册)》讲述了理财并不是一味敛财,理财的终点不是金钱,而是事业有成,生活幸福。女性朋友们,买漂亮的衣暇不如先充实自己的脑袋,管理你的身价,而不只是关心你的身材!
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《打造优雅女人的四堂自修课(套装共4册)》教会女人如何打理自己幸福生活的理财宝典!提高“财女”品质生活的财富圣经!女性缔造成熟之美、获取人生幸福的经典之作!各种“治愈系”在我们的周围不断成长,治愈系音乐、治愈系动漫、治愈系人物、治愈系电影,乃至超治愈图片、超治愈动物,这些温馨暖人的事物就像春天刚发芽的小草,不经意的一抹绿意昭示着春天的到来,漫不经心地停留在我们需要她们的地方。一个人有效的表达和处世能力非常重要,而做一个富有的女人,才能更好的享受生活带来的一切美丽,幸福是女人的*愿望,幸福是一种感觉,是女人心海里一道亮丽的彩虹。
随心所“愈”——我们曾经受过的伤
Chapter 1 别再为爱受苦
看清自己的内心,才能认识世界的模样
90%以上的苦是没必要受的
透过阴霾,感受阳光的温暖
不要为爱所羁
不要为恨所绊
Chapter 2 没有到不了的明天
“玫瑰香”与“烟火味”
寻找隐藏在身边的快乐
顿悟也需要一个过程
再苦也要笑一笑
隧道的尽头就是礼物
Chapter 3 放下,刹那花开
都说放下,如何才能放下?
不放过你的是你的思想
好好活着,幸福永远跟在你身后
懂得对欲望说“不”
花儿不为路人开
Chapter 4 有爱就会成长
开始自己“上路”
有一种良药叫忘记
脚和鞋,谁更重要?
用爱解读心灵的美
人生可以随时开始
福至心灵——治愈从生活点滴开始
Chapter 5 快乐是一种选择
只有合适的,没有好的
心态创造快乐
从今天起学习快乐
选择改变,就是选择快乐
快乐无处不在
Chapter 6 困境是一所大学
小困境是训练,大困境是历练
欣然接受不可改变的事实
学会在各种压力下生活
……
灵光乍现——有梦想的天空没有阴霾
你明白,人的一生,既不是人民们想象的那么好,也不是那么坏。
——莫泊桑
对于大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。
——林肯
幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。
——修西得底斯
一无所有的人是有福的,因为他们将获得一切!
——罗曼·罗兰
你明白,人的一生,既不是人民们想象的那么好,也不是那么坏。
——莫泊桑
对于大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。
——林肯
幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。
——修西得底斯
一无所有的人是有福的,因为他们将获得一切!
——罗曼·罗兰
老爷爷笑眯眯地说:“是也不是。”
那人很奇怪:“这是什么意思?”
老爷爷拍了拍那人的头说:“我们一辈子走过来遇到过很多坎坷,但无论面对什么样的情况,我们都平静的对待,尽量不让那些烦心事打扰我们平静的生活,所以我们一直在并不快乐的生活中快乐的生活到现在。”
很多折磨自己的想法都是由一些负面情绪衍生而来的,比如说你在看你的父母、配偶或其他人时,为什么老要看他们的缺点?因为你心里有批判别人,责怪别人,说别人不好的需求。这个需求来自哪里?归根结底还是你觉得自己不够好,只好借由批评他们的缺点,说他们不够好,来让自己的感觉好一点儿。因为“我”说你不好,“我”看出来你不好,所以“我”一定比你好一点儿,这还是源于自己内在情绪的一种需求。
如果你能够看到这一点的话,你可以告诉自己:“我不用借由别人的缺点来证明自己的好。”或者你也可以做一些自我抚慰情绪的工作。这些复杂的情绪和思想其实很多都是由于身体的原因造成的,如果你的身体非常健康,气非常通畅,心情自然会很开朗,会较少地去贬低别人或是想要证明自己,这样心胸就开阔了。
人类的痛苦是我们认同内在小我的头脑,也就是我们的思想和思维方式,以为这些念头就是我们自己,或是认为这些念头都是正确的,因而盲目地听命于它们。比如,老公晚回家没有给你打电话,你就生气了,因为觉得老公心里没有你,不爱你,而你完全陷入这种情绪里,无法自拔。其实,情绪是来来去去的,它来的时候是我们召唤来的,比如痛苦是你召唤来的,来了之后,它为什么不走了?因为它被你的故事“勾”住,走不了了。在这里,你的故事就是,“老公回家晚了,却没有打电话告诉我,他心里没有我,他不爱我”。
……
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