描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787218078144
职场轻熟女的能量魔法书
拥有20年女性职场培训经历
韩国各大知名媒体争相追捧的首席“女性精神导师”
金美敬 **女性励志大作
上市以来热印二十几次 在韩国掀起一股麻辣励志风！
女性畅销书作家赵格羽倾情推荐
姐姐的一些话你可能不爱听 但它们却一针见血！
◎ 金美敬拥有20年女性职场培训经历，是韩国各大知名媒体争相追捧的“国民讲师”。
◎ 该书上市以来一版再版，数万读者感动推荐，忠实读者称自己“又有了奔跑的力量”。结合大量真实有趣的案例，也许你就能从中看到自己的影子！
◎ 时下单身有追求的女人害怕自己无依无靠，而结了婚却又不甘平庸做家庭主妇的女人对自己的人生也感到迷茫。或许你渴望成功，改变现状，但另一方面又总在抱怨和逃避，这本书正是为你而写。
◎ 请你为真正有价值的人生去努力吧！“姐姐”针对当下急功近利的浮躁心态，语言狠毒而犀利，只为一针见血地点醒广大的“妹妹”。
女人要“狠”，定位要准，地位才稳！
作为一个提前10年熬过艰苦30岁的姐姐，
作为一个拥有20年培养职场女性的导师，
作为一家韩国知名培训公司的女CEO，
我将把我所有的经验与生存技巧传授给你！
周而复始的忙碌生活，千篇一律的沉闷日子，昔日的激情是否早已消磨殆尽？
请不要在成功门前停下脚步，抓紧姐姐的手！
为培养职场女性倾注20年心血的导师
给30岁轻熟女热切却杀气腾腾的忠告
工作五六年还在住月租房，买房还要靠“啃老”；
皮肤越来越粗糙，化妆柜小姐建议你改用“熟女系列”；
外出相亲，对象总是水准平平，甚至碰上“穷矮丑”；
每天重复相同的工作，开始怀疑这份工作是否适合自己；
于是毫无计划地尝试一些改变，跳槽、考研、学英语……
想要放弃的时候就握紧姐姐的手
现实生活中，很多人都因为不堪重负，进入了人生的彷徨挣扎期。
如果你现在倒下了，想再站起来就没那么容易了。所以当你感到疲惫不堪想要放弃的时候，请读完这本书咬牙坚持下去。姐姐先于你经历过那些失落的眼泪、刺骨的伤痛与深刻的后悔，她知道你肩上的担子有多重，她希望帮你减轻一些痛苦。让姐姐来告诉你如何在这个弱肉强食的丛林中生存下去！
想要放弃的时候就握紧姐姐的手！为了这世上*的妹妹，姐姐从此刻起下定决心要把一切告诉你！
序 言 给疼爱的妹妹：想放弃的时候来找姐姐
梦想篇
女人30，快从20 岁的童话中醒来
我们到底怎么了
今后10 年你要如何努力
如果只是做梦，梦想如何成真
你是否拥有做梦的资本
放弃不着边际的幻想，行动起来
你的时间账户还剩多少余额
你的一天价值几何
有价值的投资：提高能力变数
寻找你的激情引擎
让自己能有多优秀就多优秀
提高你的燃油效率
拿什么来主宰你，我的人生
“基础力量”对决，YOU CAN
善用女人的资本
打造你的无憾人生
你的“内部动机”强大吗
女人，就要对自己“狠”一点
“学是自己的，不学就是别人的。”
工作篇
谁说女子不如男
男人不会赚钱？那就女人赚
要做就做Gold Miss
你为什么要工作
“我工作越久，世界就会变得越快。”
家庭还是工作，鱼和熊掌真的不可兼得吗
与自己对话：倾听内心的声音
做个“有机”妈妈
把孩子当成“甜蜜的负担”吧
妈妈是女儿的一面镜子
“我要比妈妈更成功”
聪明做事，果断持家
家庭日程VS 工作日程：合理安排
给婆婆喜欢你的理由
Team Spirit 成就优质Office Lady
展现你的“战友情”
比工作更重要的能力
别让自己成为集体的“例外”
你所不知道的40 岁男上司的“软肋”
“拉拢”潮男下属
突破“职场透明天花板”
要说“企划能力”，不要说“想法”
职业女性，怎能无野心
女人要相互扶持
在公司“端茶倒水”怎么成了女人的专利
你是等着社会改变，还是先改变自己
改变男权金字塔，从你开始
让世界认可职业女性的能力
职场篇
青苹果“学校人”& 红苹果“职业人”
公司又不是你妈，凭什么给你钱还得教你
6 点钟准时下班，你是职场灰姑娘吗
怎样计算年薪合理
做事要对得起饭钱
是什么影响了你的加薪
把你的部分“增值”投资给公司
不做“职场旅客”
跳槽：别跟着感觉走
你打算跳来跳去到何时
一边奔跑一边想
找寻你的职场宝石
紧迫感是成功的营养剂
每天给自己安排3 小时的黄金时段
别告诉我，你辞职是因为人际关系
同事又不是家人，这些总有一天会过去
你的压力弹性十足吗
压力：小菜一碟
轻松搞定“恐惧星期一”
爱好—— 你的另一张名片
别宅了，建立你的网下“人人网”吧
兴趣生活：看我72 变
没有好的身体，“神马”都是浮云
别等身体亮红灯
给自己的健康充电
序言
给疼爱的妹妹：想放弃的时候来找姐姐
所有当姐姐的都很清楚自己的妹妹。虽然有时她们真的很讨厌，但内心深处还是对她们疼爱有加。如果可以的话，甚至恨不得能替她们难过，替她们挨骂。我想姐姐一定是上帝赐给妹妹的礼物，帮助她们一起解决妈妈无法解决的人生问题。
我有无数的妹妹，在我19
年讲师生涯中遇到的二三十岁的女人们，她们都是我的妹妹。虽然见面时我的身份是“讲师”，但分开后我却总能成为她们的“姐姐”。每当谈及在职场上遭遇的偏见与受到的委屈，谈及作为全职妈妈的悲欢与挫折时，我们总是一起抱头痛哭。虽然相见的时间很短暂，但交流过程中产生的共鸣却让我们有一种相见恨晚的感觉。如果我有幸成为你的姐姐，那么你将成为这世界上特别的妹妹。
当全世界都要依靠你时
年过30
的你是否过得很辛苦？是的，一定是的。因为你被骗了，在你的成长过程中，这个世界不停地告诉你，机会是平等的，无论是性别歧视还是其他困难，只要努力就能战胜一切。
但我们这一代人没有被骗。他们会当着我们的面说：“因为你是女生，所以不能当班长；因为你是女人，所以就应该待在家里洗衣做饭。”然而如今的世界似乎变了，它一边告诉你只要努力一切皆有可能，一边督促你不断向前。现今社会没有工作的女生会被当作“失败者”来看待。
可当你真正步入职场时，你就会发现，现实并非如此单纯。你的上司和公司高层大部分都是男人。在他们脑海中，根本就不存在提拔和培养女职员的概念。女职员依然势单力薄，那些手握大权的男人们想法与20
年前并无差异，你开始怀疑这个世界究竟改变了什么。男人们依然称兄道弟，下班后忙于应酬，女职员却永远被排除在外。
他们说女人出来工作导致生育率下降，可当你真的怀孕时，又会被当做千古罪人来对待。这就是所谓的现实。在这样的现实下，40
岁之后社会还有你的立足之地吗？恐怕只能在不安中逐渐变成一台工作的机器。说什么工作的女人美丽？美在哪里？连上美容院的时间都没有，更不要说自我提高了，这样的30
岁能算得上美丽吗？
很多人由于在这个时候产生了挫败感，开始寻觅安身之处，选择结婚。但你要知道，结婚带来的幸福在蜜月旅行后就结束了。从你次到公婆家拜访起，你的噩梦就开始了。虽然他们嘴上说喜欢有工作的媳妇，但家里又能比社会好到哪里去呢？即使你在公司是人人羡慕的主任，到了节日还不是要到公婆家洗堆积如山的碗盘？有了孩子之后，每天都要送孩子去幼儿园，累得气喘吁吁才得以脱身。孩子吵着要妈妈，所以每次公司聚餐都要看人眼色找机会脱身。如果因为工作太忙不能给孩子准备热饭菜，丈夫就会说：“你这也算妈妈吗？”如果因为照顾孩子而耽误了工作，公司领导又会说：“你这也算主任吗？”家里家外各挨一棒，生活一下子就没了滋味。
你每天都要一个人孤军奋战，对抗工作和家庭之间的种种矛盾。
于是夜深人静的时候，你就会想，到底还要失去多少东西，才能够得到自己想要的未来？
这时另一个自己就会跑出来把你臭骂一顿：“天天听人闲话也撑了那么久了，现在为这么点挫折就要放弃吗？”
也许10
年前的你还有很多人可以依靠，在疲惫的时候你还可以找公司前辈、男友、妈妈诉苦。但现在似乎一下子反过来了，全世界都要依靠你。公司后辈、丈夫、孩子、婆家亲戚……背负如此沉重的包袱，你的人生脚步又如何能走稳呢？你只能一瘸一拐地继续前行，这就是你的30
岁。
女人一生中为悲哀的年纪大概就是30
岁。因为处境悲惨，你可能会萌生放弃的念头。现实生活中，很多人都因为不堪重负而进入了人生后半段的彷徨期。有人突然辞职，有人突然离开，逃去菲律宾或者澳大利亚。有人毫无计划地开始读研究生……没结婚的人盲目尝试一些改变，结了婚的人就只能哭着跑回娘家了。
不逃避！不妥协！不放弃！
每当看到你这个样子，我心里都会涌出两股热流令我无法平静。，我为这个将情同手足的你逼至绝境的世界感到愤怒。第二，我为只知道像个傻瓜一样逃避现实的你感到痛心。
为什么要让宝贵的人生和梦想屈服于微不足道的现实？ 为什么你看不到自己内心蓄积的力量？ 为什么在如火般炙热的30
岁要一再地向现实妥协？
你一定也会有握紧拳头想要反击的时候，一定也会有想要踩烂高跟鞋的时候！当你找不到答案蜷缩在角落时，总有一天你会发现很多烦恼都消失了。面对困境，你应该学会调整自己，时而停顿、时而抗争、时而默默承受。这些或美好或辛苦的时光，会如同指纹一般在你30
岁的生命中留下印记。
斗争的时候不退缩，培养能力与等待时机的时候懂得微笑静候。熬过竞争激烈的20 岁、30
岁，你其实已经得到了应有的回报。你已经翻过后一个山脊，山顶就在眼前。也许你还看不清楚山顶的样子，不过别怕，有姐姐在。我比你们早10
年经历了这些苦难与斗争，早10
年战胜了这一切。我出生在曾坪这样的小地方，受尽别人的差别对待与漠视。带着三个孩子与所谓的千年妇道美德斗争至今，由于我从不轻言放弃，终得以实现了自己的梦想。
其过程中难以言喻的艰辛我比谁都清楚，所以我实在不愿看到你经历与我一样的眼泪和痛苦。因为你是我疼爱的妹妹。我希望可以帮助你，哪怕只是将你的痛苦减半。我写这本书正是出于这个目的。我会想象此刻正与你促膝而坐，轻轻拍着你的后背与你对话。偶尔说到激动时也许会言辞激烈，请你谅解。我只是希望，当你想要放弃的时候，那些曾经鞭策我、让我重整旗鼓的忠告也能帮助你重拾信心。我希望可以用过来人的经验敲开你的心房，帮助你找到人生的方向。想要放弃的时候就来找姐姐吧。为了这世上独一无二的你，我会一直守候在这里。
梦想篇
章 女人30，快从20 岁的童话中醒来
当职场新人冲你喊某某姐，当细纹悄悄爬上眼角……
你开始慌张地意识到30 岁的到来。30 岁的女人应该过怎样的生活？
是化精致妆容、住自有高档住宅区？还是租廉价房、银行没存款？
如果30 岁还什么都没有，人生是否没希望了？不要焦虑，一切才刚刚开始。
你知道30
岁的女人的问题是什么吗？不过工作了五六年，就自以为是了不起的职业女性。她们的确比同龄的男人更早进入职场（韩国是义务兵制度，男人若无特殊情况都要服兵役——
编者注），经验更丰富，职位也更高。很多女人35 岁左右时就已是公司元老级人物了。所以她们很容易误以为，自己理应在35
岁时就达到男人45 岁才能达到的事业高度。
无数剧情烂俗的电视剧又造成“幻觉”：剧中出现的30
岁职场女性无一例外地住在奢华的公寓里，上班身穿精致正装，用一口流利的英语陈述公司企划案。周末到首尔江南的富人区优雅地吃早午餐，出门开进口车，还有英俊男友相伴……这些剧情都让她们误以为，女人到30
岁时就应该过上这样的生活。
但现实并非如此，很多女人工作八九年也交不起全租房的保证金，只能靠月租房度日（在韩国租房分两种，一种是交上亿韩元的保证金，但无需缴纳月租，租约期满后保证金全部退还；另一种是无需缴纳保证金，但需要承担月租。——译者注），有的甚至还需要依靠父母生活。皮肤变得越来越粗糙，也没有男朋友。偶尔出去相亲，无奈相亲男总是水准平平，难以入眼。连公司女后辈都说着一口流利的英语，这又给自己造成了无形的压力。本职工作还算上手，但每天重复相同的内容难免会让人生厌，于是你开始怀疑这份工作是否适合自己。电视剧中主人公光鲜华丽的生活难免会给现实中平凡的自己造成巨大落差，让她们深陷痛苦无法自拔。
其实我跟你们一样，从20 岁到30 岁的10 年间，我一直在工作却感觉自己一无所有。30 岁时我住在北加佐洞住宅区一间14
坪（约46 平方米。1 坪约3.3
平方米。书中所有面积单位均已换算为“平方米”。——译者注）的阁楼里。夏天，整间房子都笼罩在热气中，感觉随时可能会中暑晕倒。晚上，我只能在地上铺一条小浴巾，盖着薄被睡觉。
我的30 岁跟大部分女人的30
岁没有区别——没有存款，没有体面的工作。零零碎碎地做培训，但连我自己都不敢确定，花钱请我来讲课是否值得。我无时无刻不在思考何时才能出人头地。
但35 岁时我突然意识到，20 岁到30 岁这10
年间，我在无意中积累了很多工作经验明自己能力的数据开始累加时，我发现自己在慢慢改变。我开始懂得珍惜时间，我开始思考为了成功我该做些什么。
我认为女人从35 岁开始，还需要经历10 年的成熟期，之后才会变得富有，变得有名。因此女人一生光彩夺目的时候应该是45 岁到55
岁。
我们到底怎么了
妈妈们常说，女人一辈子靠的就是一句话，“干得好不如嫁得好”。没错，男人的职业生涯几乎如出一辙：从部队退役后29
岁左右进入职场，一般33 岁升为代理，38 岁升为主任，大家都是按部就班地升职。
而女人的情况则不尽相同。在校成绩好的女生工作后，一般35
岁就可以升为主任，这是发展得相当好的情况，比同龄男性快多了。成绩一般、相貌平平的女生也许没那么顺利，但她们却可能突然有一天嫁入豪门，以贵妇的身份出现在你面前。相比之下，你的30
岁就显得格外凄惨。有人找到好男人，人生柳暗花明，而你在这个年纪还靠微薄的工资度日——早知道就该找个贵公子嫁了，现在悔得肠子都青了。
更让你气愤的还是那些家境优越的女人，刚从国外留学回来就当上了某知名品牌的设计师。而自己却是一个“反义词”：出身一般，只能待在一个小出版社，每天穿着邋遢的衣服，对着电脑一坐就是一整天……突然觉得自己的人生无比凄凉。
如果又没男朋友的话就更让人抓狂了。一来没有合适的恋爱对象，再者即使结了婚也不见得就能够麻雀变凤凰。这时再看看身边那些嫁得好或出身好的女生，她们都过着光鲜亮丽的生活，真是气不打一处来。
我的公司里就有很多这样的30 岁女人，她们经常这样对我说：
“我都35 岁了，还没有自己的房子。”
你疯了吧？一个女人，月薪1 万（书中所有金额均已换算为人民币。——译者注），才工作了7 年，这怎么可能买得起房子？
如果你不是炒房一族，买不起房子很正常。
“可我朋友就有房子。”
“可她的房子是谁赚钱买的？是她自己赚钱买的吗？”
“不是，是她老公买的。”
“就是说嘛，她是靠老公买的，要不你也找人给你买好了。”
“没有合适的人，怎么办？”
“那就去找啊！”
“那不是太没志气啦？”
请问你这样的处境是谁一手造成的呢？是你自己啊。在我看来你的现状再正常不过了。我认为女人35
岁买不起房子是常态。让我们来算一笔账，假设你的女人就是要靠自己，就算没年薪是15 万，1 年攒5 万，7
有显赫的背景、惊人的外貌，你也完全可以凭借自己的才智成功。年就是35 万， 怎么买得起房子——
这不是显而易见的吗？况且还有一些开销是不可避免的：弟弟从部队回来送他一套西服，尽孝道送父母去海外旅行……这些都是不小的开支，而且你自己也有很多开销，要买衣服买鞋子。这样算下来你的存款还能剩多少，恐怕连15
万都没有吧。仅凭这点存款你怎么可能买得起房子，清醒一点吧。
事实上，这也并非只是你一个人的情况，大部分人都这样，这是社会的常态。为什么人们总想否定自己的生活，不肯面对现实呢？因为别人看起来总是过得那么好。
每当想到朋友们都在外企上班，过着光鲜亮丽的生活，而自己的生活却平淡无奇，气就不打一处来。更可气的是，这些人偏偏还喜欢隔三岔五地聚在一起，“哭诉”自己的“悲惨生活”。不仅白天互发短信诉苦，到了晚上还一起喝酒，再次确认自己过着
“悲惨生活”。一群人听着《30 好几》，大叹自己的悲哀人生，“我们几个到底是怎么了……”
今后10 年你要如何努力
太闲的人总能把自己的生活弄得乱七八糟。50
多岁的阿姨们就是典型的例子。丈夫上班了，儿子去部队了，女儿留学了，剩下自己整天闲来无事，于是干脆窝在沙发上看电视，然后一边看一边埋怨。
“我的生活怎么会变成这样：身体越来越差，脸上皱纹越来越多，还总是长肉。哎呀，这一身赘肉怎么办啊。”
但她们只会摸着自己的小肚子继续这种糟糕的生活，不会尝试任何改变。而且还会因为日渐凸显的小肚子，愈发减少外出的次数。30
岁的你又是怎样的呢？周末好不容易放个假，是否也是一整天泡在电视剧里，一边看一边埋怨呢？
朋友们都嫁了好男人变成小富婆，我却还住着月租房。什么时候才能离开这里啊。以前腰围24，现在都涨到30
了。工作那么久，只知道长肉。要不干脆出去旅行得了？可是没有钱。那帮臭丫头现在不知道都跟男朋友们在哪里开心呢……
于是30 岁的你也一边摸着自己的小肚子，一边打消了外出的念头。却没意识到，你正在毁掉自己的生活，其方法跟50
岁的阿姨如出一辙。
30
岁女人容易犯的错误，就是看到别人比自己过得好就自暴自弃。她们不愿正视自己踏踏实实的工作，以及辛辛苦苦赚来的工资，一味期望不劳而获得到更好的东西。也正是出于这个原因，30
岁的女人才会那么迷恋电视剧。她们想象电视剧中的烂俗情节有一天也会发生在她们身上——被一个富家子弟看中，生活从此发生翻天覆地的变化。
然而，世上任何一部电视剧都不及自己的人生剧有价值、有意义。可是人们通常不会选择自己拍摄一部精彩的电视剧，而是希望成为别人精彩剧集的主角。
我有个朋友嫁给一个有钱人，刚结婚就住进了160 平方米的大房子。结婚时婆婆给了她50
万元的礼金，相当于她在黄金地段的大房子是白拿的。而我却嫁了一个家境一般的男人，一开始我们住在一间3
万元押金的月租房，后来在一个小住宅区租下一套全租房。你说，我和她究竟谁更值得鼓励呢？肯定是我吧，因为我是靠自己的能力住进全租房的。
“走着瞧，等我50 岁时一定比你更有钱。”
我总在心里这样对自己说。不要管别人是怎么买下房子的，我只在意自己努力得来的东西。如果你也这么想，就不会在看到别人生活富足的时候自哀自怜了。别总是流着口水羡慕他人买得起房子。别丢人了！给自己留点面子吧。
好，现在请跟我一起念——
“现在的我才是正常的！” 拜托你赶紧丢掉30 岁一定要大有作为的想法。你才努力了几年？才赚了几年的钱？30
岁买房可能吗？你还差得远呢！
为什么总要惦记着没熟的米饭，还时不时地开锅看看？
为什么要埋怨米饭还是生的？
为什么不把锅盖盖上，耐心等着，多焖一会儿？
为什么不趁这个时间好好想一想你的优势在哪里，今后的10 年你要如何努力？
现在，请再跟我念一遍——
“现在的我才是正常的！”
姐姐有话说
女人从35 岁开始，还需要经历10 年的成熟期，之后才会变得富有，变得有名。因此女人一生光彩夺目的时候应该是45 岁到55
岁。
30
岁女人容易犯的错误，就是看到别人比自己过得好就自暴自弃。她们不愿正视自己踏踏实实的工作，以及辛辛苦苦赚来的工资，一味期望不劳而获得到更好的东西。也正是出于这个原因，30
岁的女人才会那么迷恋电视剧。
然而，世上任何一部电视剧都不及自己的人生剧有价值、有意义。可是人们通常不会选择自己拍摄一部精彩的电视剧，而是希望成为别人精彩剧集的主角。
拜托你赶紧丢掉30 岁一定要大有作为的想法。你才努力了几年？才赚了几年的钱？ 30 岁买房可能吗？
你还差得远呢！
第二章 如果只是做梦，梦想如何成真
20 岁时你是否曾幻想有自己的房子、车子，随时和相爱的人去旅游？
或者开一家小咖啡店或书屋，悠闲地过日子？
如果20 岁的梦想还停留在云端，30 岁的你就要把它扯到地面来实现。
梦想是梦与想的结晶：梦是一种欲望，想是一种行动。
“你的梦想是什么？”
小时候我们都被问过这个问题。近年来热门的回答是“艺人”，其次是“科学家”“总统夫人”“总统”“播音员”……回答总是五花八门。孩子们的梦想大多只是单纯地做梦而已，他们并不是真的想要实现它。
如果换作成年人来回答这个问题，他们绝不会在毫不考虑自身条件的情况下，说自己想当“超模”；也不会在没有幽默细胞的情况下，说自己要当“笑星”。因为成年人的梦想是他们今后要走的路，是生活所指的方向。
不懂事的孩子可以说自己的梦想是当“总统”。因为在他们看来，“总统”是至高无上的。但身为成年人的你却不可能再回到天真的孩童时期，现在的你有许多责任与担当。梦想也是如此。你的梦想应该为你的人生负责，而且你还应该拥有实现梦想的能力和财力。换句话说，如果你只是做梦而已，那么它永远无法成为现实。
“你今后的梦想是什么？”
讲课时我也时常这样问学员，但一半以上的人都答不上来。他们根本不曾想过这个问题。为什么？因为他们没有认真问过自己。
如果一个人想知道自己的梦想是什么，就要不断地与自己沟通和对话。这是任何人都无法替代的，即便是父母。但很多人都不曾深刻地思考过这个问题，甚至都不曾郑重地问过自己10
年以后想成为什么样的人，却反而对“今天想吃点什么”这样的问题念念不忘。
如果你不断与自己沟通和对话，你就会知道自己真正想要的是什么，梦想是什么。已经圆寂的法顶禅师（韩国国民灵魂导师，亦被尊称为“韩国梭罗”——
编者注）对人生哲理与佛法都颇有研究，生前向他请教人生问题的人总是络绎不绝。大师通常都喜欢这样回答那些寻求答案的人们：
“这些问题不要来问我，为什么要来问我呢？不是你们不知道答案，而是你们明知道该怎么做却不去做，不是吗？”
我想任何大道理或大学问都不如这句话让人醍醐灌顶。
人们通常不愿意与自己交谈，所以都不知道自己到底想要什么。其实在这个世界上，人们搞不懂的人是自己，害怕的人也是自己。正因如此，人们总希望能有人替自己寻找未来。
每到元旦就会有人去找算命先生或神婆，递上一两百块钱，然后一边磕头一边问：
“我还要继续跟现在的男友交往吗？”
“今年我还要继续待在这家公司吗？”
……
这些事情你不问自己，问算命先生有什么用？算命先生又没见过你的男友，怎么知道你们应不应该继续交往。他连你公司的
大门都没踏进过，又怎么知道你该不该继续在那里工作。
如果你连自己交往了那么久的男友和工作了那么多年的公司都无法看清，又如何能描绘10
年后的自己呢？真是懦弱的人。因为懦弱所以总想要依靠他人，并借此得到安慰。如果算命先生说你应该继续留在这家公司，难道你真的会按照他的话去做吗？
但真有人会这么做，且年年如此。聪明人是绝不会做这种傻事的，他们会听从自己内心的声音，做出正确的选择。不是有首歌叫做《人生自己主宰》吗？你的人生从来都是自己决定的，而不是别人替你决定。所以遇到问题时，你该问的人是自己，而不是算命先生。是不是应该和现任男友分手，是不是应该继续留在这家公司，你应该自己选择。
与自己对话，问问自己，以后得出的那个答案作为自己以后行动的目标基础，这才是有梦之人该有的姿态。同样的道理，关于梦想，问问自己，找出答案。
放弃不着边际的幻想，行动起来
当你拥有了“基于分析的梦想”时，你就已经了成功一半。这些能力数据会将你的梦想带到离你更近的地方，并终把它推到你的面前。至于剩下的一半，只要你肯努力就一定可以梦想成真。这是“基于分析的梦想”的优点。
假如一个人的梦想是把英语说得像母语一样流利。如果这是一个“基于分析的梦想”，他就需要每天花两三个小时学习英语，并至少坚持了一年，或者在下定决心后立即付诸行动。他每一天的努力都是实现梦想的证据，也就是梦想的能力数据。
但如果这是一个“基于欲望的梦想”。那么即使他报名参加了英语辅导班，恐怕也不会去上课，或者多一个月去三次。对这种人而言，说一口流利的英语只能是永远的奢望。但可悲的是，绝大部分人仍旧抱着“因欲望而生的梦想”过活。
我姐姐一直说想开一家卖三明治的小店，为姐夫以后的退休生活做准备。但一直都只是嘴上说说，没有实际行动，那就没有能力数据可言。
有一天我问她，“姐，如果你想开三明治店，难道不是该准备点什么吗？”只有积累数据才能让梦想成真啊。不久，她突然打电话来，问我知不知道哪里有好一点的三明治厨艺班。我对三明治毫不关心，怎么会知道呢？我回答说不知道，于是她说自己再打听看看。
随后她花了大约一个月的时间，找到了一家三明治味道非常棒的小店。在那里她学会了制作三明治和煮咖啡。现在她的手艺已经非常棒了，做的三明治也非常好吃，跟自己在家里做的完全不是一个水准。在这过程中，她还学会了接待顾客和经营店铺的方法。现在，她已经累积了足够多的数据，准备自己开店经营了。这也属于“基于分析的梦想”。不要做一些不着边际的梦，应该按照自身的能力确定目标。于是又会有人问我：
“如果我没有能力数据，难道我就不能有梦想了吗？”
不是的。如果你有梦想，哪怕现在看来遥不可及，也请你立刻行动起来。这样你每一天的努力都会成为你梦想的数据。当这样的数据积累到一定程度时，原本“基于欲望的梦想”
终有一天会变成 “基于分析的梦想”。 如果你从1 月1 日起一整年都为了你的梦想而努力奋斗，那么当12 月31
日这一天到来时，你自然会知道明年的梦想是什么。“基于分析的梦想”会自然而然地衍生出更多梦想。一个“基于分析的梦想”不会让你感觉自己的人生在原地踏步，甚至是退步，它会一直鞭策你不断向前。
拥有“基于分析的梦想”的人不会害怕12 月31 日这一天的到来。他们很清楚自己想要什么，要走什么路。所以每年的1 月1
日不要总去找人算命，还送钱给人家。你哪有那个闲工夫，积累数据都来不及了，你要上哪儿去啊？只有那些不肯努力的闲人才会毕恭毕敬地找神婆算卦。如果想要明年的1
月1 日挺直腰板面对自己，那就赶快想一想你能够做些什么？争气一点，从今天起（不，就从此刻开始），创造属于你自己的数据吧。
姐姐有话说
那些没有能力数据的人由于没有数据可以分析，就只能拥有“基于欲望的梦想”。假如一个人说自己的梦想是“成为有钱人”，这个梦想能否成为现实，取决于它是因欲望而生的幻想，还是经过具体分析而得出的愿景。
如果是因欲望而生，那他就只能继续做梦，恐怕连有钱人的边都沾不上。但如果他的梦想是通过分析得出的，就说明他已经拥有做梦的资本，而这个梦想是有可能实现的。
工作篇
第二章 家庭还是工作，鱼和熊掌真的不可兼得吗？
“盛夏（剩下）的果实”大行其道：“白骨精”，“白金剩女”。
她们是对单身上瘾了，还是担心没办法兼顾工作和家庭？
她曾是职场女性，后来做了全职妈妈，一度患上忧郁症试图自杀……现在她是收入丰厚的知名音乐讲师。她是怎样华丽转身的？
追求存在感是人的本能。家里有了第二个孩子，老大就会欺负老二。从前很听话的孩子会突然喜欢摔倒或弄脏衣服，这就是他在暗示你——“快来照顾我”。成年人也是一样，即使没有大成就，也希望被关注，受人瞩目与尊敬。
关键是你想从什么地方得到关注。很多女人希望得到家人的关注，于是努力在家干活：洗衣，打扫卫生，照顾孩子。但这些日常家务不过是每天重复相同的事，又怎能引起家人的关注呢？
“我去市场买菜， 25 元的土豆，我只花了15 元就买到了。”
妈妈们这么说，是想引起家人的关注。但谁会对这句话有兴趣呢？花了大半天的工夫做了一道新菜，家人会注意到吗？不会。他们感觉跟昨天吃的没什么两样。
“春天来了，我特意放了很多小瓣蒜煮了酱汤。”“跟昨天在公司吃的一样嘛。”
多么令人丧气的话啊。不过在孩子小的时候，妈妈还是可以
得到一些关注的。
“妈妈，我饿了。”
“妈妈，我困了。”
“妈妈，给我买那个。”
然而，等孩子长大了开始上学、上补习班，开始忙自己的事情时，妈妈们就开始出现抑郁症的症状了。
我曾经录制的一期节目《清晨的庭院》（韩国KBS
电视台周一至周六早晨播放的一档电视节目，邀请各领域人士分享人生智慧。——译者注）中，有一位女性观众患有忧郁症，待在家里做一个全职妈妈并不是她想要的生活。这是她在结婚辞职之后才明白的。以前工作时经常
有人夸她优秀，工作能力强。但当时的她并不知道，在工作中得到肯定是她人生必需的营养成分。正是因为缺乏这种营养成分，她才患上了忧郁症。她甚至想过跳车自杀。
《清晨的庭院》有一个“主妇发言队”的互动环节，她继而决定在这个环节中站出来，讲述自己患上忧郁症的经历，后还顺便唱了一首歌。终于，节目播出之后，很多人开始对她表现出前所未有的关注：
“你的口才怎么这么好啊？”
“你唱歌怎么唱得这么好听啊？”
……
这些关注渐渐升级到了受人瞩目的程度，这位观众也因此摇身一变成了一名音乐讲师。由于她的课程很受欢迎，丈夫也开始对她刮目相看，孩子也为妈妈感到自豪，周围的其他人也开始关注她。
曾因患忧郁症而一度想要自杀的人，现在却过着无比幸福的生活，还因为出名，钱也越赚越多。不满足于家庭、想要受到外界肯定的人就需要不断地努力，让自己从被关注逐步走向受人瞩目与尊敬。如果你不明白这一点，也许就会患上忧郁症，失去自尊，一辈子生活在内心的痛苦中。
有多少母亲还生活在这样的痛苦中呢？
“我都是为了你们才牺牲自己的。”
这时孩子们可能会说：
“谁让你牺牲了？”
还有的人经常会说：
“我这辈子的经历，写成书足足能写10 本。”
这些都是她们受尽折磨的痛苦哀号。你的人生之所以会经历痛苦，是因为你无法按照自己想要的方式去生活。要过快乐的人生，还是过痛苦的人生，你自己选择吧。
与自己对话：倾听内心的声音
“我只要照顾好丈夫，抚养好孩子就很幸福了。”
不可否认有人这么想。既然这么想，那就应该满足于这一点，而不是在丈夫和孩子忽视自己时郁郁寡欢，毕竟丈夫和孩子终究会离开自己。丈夫如果花太多心思在家庭上，工作上就很难有所发展。如果丈夫想得到瞩目与尊敬的话，不忙碌是不可能的。而儿子长大了也会寻找自己的爱人。
如果无法继续得到家人的关注，那就想办法让自己从别的地方得到满足。你可以选择忠于自己的信仰，在教会中成为受人尊敬的执事；也可以选择做义工，帮助有困难的人；你还可以成为泡菜宣传大使，帮别人腌制泡菜。
人活着，就应该生活在不断成长的喜悦中。如果没有这样的依托，老了之后就会变得非常可怜。工作的女人即使老了也不必担忧，因为有丰富的工作经验，她们依然可以获得相应的报酬。虽然身体在一点点衰老，但职业生涯却能取得长足发展，这就是女人自尊心的来源。
如果没有依托，也没有职业，等年纪大了，身边没人关心自己，这时恐怕谁都会得抑郁症。倘若丈夫又出轨，出差一年都不回来，症状就会愈发严重。所以，我们应该一辈子都生活在挑战中，只有不断挑战才能得到关注。
结婚后的女人更应该懂得认真倾听自己内心的声音，绝不能对它充耳不闻。
“你必须回到职场才能活下去。”
如果你的内心这样对你说，那就按照它说的去做。即使因为要兼顾工作和家庭而累得痛哭流涕，也要坚持下去。
我也曾为此吃过很多苦头，跟丈夫闹过很多次。我想不单是我，恐怕无数女性都因为这个跟丈夫吵过架。
无论是从前还是现在，我丈夫下班回家后连一个手指头都懒得动。更让人气结的是，如果我说自己很辛苦，他就一句话把我顶回去：
“是你自己喜欢去工作的，谁逼你了？”
竟然说出这种话，这男人到底是我的丈夫还是我的敌人？有段时间我甚至觉得自己不能再继续“与敌共眠”了。
“我的丈夫不但不帮我，连我的人生目标都否定。”很长一段时间我都有这个想法，但我选择了忍耐。过了几年，我突然发现，原来我真的是因为喜欢才一直工作的，而且我还可以跟家人一起分享我的工作报酬。
仔细一想，我发现丈夫也是因为喜欢才工作的，如果叫他放弃工作照顾孩子的话，他一定不愿意。既然大家都是因为喜欢才工作，那么争论为谁工作，为谁赚钱这样的问题就没有意义了。而且自己辛苦赚来的薪水也是跟家人一起分享的。工作本身就是一件令人愉快的事情，所以没有必要为了博取同情而说些丧气的话。
把孩子当成“甜蜜的负担”吧
几年前，我去三星旗下的一家分公司做培训，公司里大部分女代理的年龄都在32 ～ 35
岁，但她们之中竟然还有三四成人没有结婚。
是因为她们的条件不够好吗？还是工作问题？要知道，韩国只有很小一部分人才能够进入三星。因为年薪？这当然更不是问题，她们的收入一个比一个高，但她们就是不结婚。她们担心结婚之后要照顾丈夫，生儿育女，因此早早就打消了结婚的念头。
如果她们谈恋爱的话，又会是怎样的一副光景呢？忙的时候周末都要加班，这样男人怎么可能不烦：早上想吃口热汤饭都难。可笑的是，这些男人虽然心里这么想，但嘴上却说：
“女人也要做自己的事情嘛。”
“我老婆在三星上班。”
“在三星已经当上代理了。”
……
但他们仍旧希望能吃到妻子亲手做的饭菜。男人为了得到晋升的机会，早上6
点出门，晚上还要陪上司喝酒喝到大半夜。女人难道不努力就能轻易升职？他们很清楚答案，但还是希望妻子早上9 点上班，晚上6
点下班，在公司还能一路高升。这就是男人的想法。女人在公司里见到太多这样的男人了，她们怎么还会想结婚呢？
再看到女上司们因为孩子操劳的样子就更不想结婚了。早上背着孩子小跑到幼儿园，送孩子上全托班。起初孩子不愿跟妈妈分开，又哭又闹，老师只好想办法分散孩子的注意力，妈妈才有机会脱身。走的时候还怕孩子看见，只得猫着腰偷偷离开。如果还是放心不下，就从门缝里偷偷看一眼。丈夫呢？他们才不会帮忙呢。
我认识一对夫妻在韩国现代公司上班，两个人都是博士。但男博士每天早上优雅地出门上班，女博士却要把孩子送进幼儿园，然后猫着腰出来上班。即使是从国外留学回来的女博士，她的苦恼也跟普通妈妈的一样：
“都做到这个份上了，还有必要继续上班吗……”
上司们过的都是这样的生活，看在眼里的下属们哪还有勇气结婚。这位女博士曾经就她坚持下去总能看到希望。有工作的问题找我咨询。我记得是方向和理想，你就比很多人都幸福。8
年前，我去她的公司做为期三天的女性领导力培训，但培训途中却上演了只有电视剧中才会出现的一幕场景。接受培训的女职员们突然开始抽泣，随后所有人哭成了一片，眼泪中满满的都是她们内心的怨气和委屈。培训结束之后，她们拉着我不放我走，后我实在没办法，就给她们每个人都做了心理咨询。这个女博士问我她应该怎么做时，我给出的回答非常简单：
“硬撑着。等孩子长大些，他就会在你上班时对你说‘妈妈一天工作顺利哦’。在这之前你只能硬撑着。”
那位女博士一直咬牙硬撑了下来，现在升职了，工作一帆风顺。孩子也非常懂事。
职场篇
章 青苹果“学校人”& 红苹果“职业人”
刚毕业时，你和同学都站在同一起跑线，初入职场，想做一个“好用”的人。
现在呢？你是每天打酱油混一份工资？还是为热爱的职业而努力？又或步步高升？
不管什么职位，我们都希望工作能力得到认可，薪水更高，升得更快。
你获得了多少成就感？
我真心希望你能明白，真正的职场生活是怎样的。现在很多刚毕业的女生认为职场生活就是上班下班，她们在面试时总是会问：
“几点上班？几点下班？”
遇到这种面试者，我是不会聘用的，因为她们还不够资格。一个真正的职场人首先在意的不应该是上下班时间。公司也是学校，难道上学时你会问老师学习到几点吗？
回想一下上学的时候那些成绩好的同学是怎么做的？8 点上课，他们可能6 点就到学校学习了。但也有人8
点半才偷偷摸摸地溜进学校，被教导主任撞见，再挨两下教鞭。
大清早来学校的学生白天不犯困，上课瞪大了眼睛听老师讲课，放学后还留下来拼命自习。我希望你把他们读书的劲头用在工作上。可是为什么你做不到呢？因为你只做与工资价值相当的工作，总担心自己是不是做多了，一到下班点就想，哎呀，我凭什么加班，赶紧回家吧，不然就吃亏了……
在我看来，这种人才是得失不分的傻瓜。仔细想一想：你为什么要出来工作？朝九晚六掐点上下班，回家除了看电视你还能做什么？然后每年涨工资时，涨那么三四个百分点你就满足了吗？肯定不是嘛。你也希望自己的工作能力得到认可，比别人升得更
快，等40 岁时凭自己的工作经验到哪里都能干出一番事业，不是吗？何况现在已经没有所谓的铁饭碗了。
我们所有人都要在职场奋斗一辈子。进入职场的你就是“终身职场学校”一年级的学生，所以你有学生的样子。职场新人就是新生，什么都不懂，什么都不会，但每到下班点他们总是理直气壮地下班，而且还是一副“我帮你工作到6
点，你应该感谢我”的表情走出去的。但作为老板，我的想法完全相反：我让你在这里学习到6 点，你难道不该感谢我吗？
公司又不是你妈，凭什么给你钱还得教你
入学后，作为终身职场学校的一年级新生，你该做点什么呢？首要任务当然是提高成绩。如何提高成绩呢？首先要改变想法，你不是在为公司做事，因为新生还不具备为公司创造利润的能力。
一般人需要为公司赚得自己工资三至五倍以上的利润，才能获得一份工作。但很多新生创造的利润只比自己的工资多一点点。午餐费、电费、水费、清钢铁大王卡内基说：如果你说不出你能怎样使公司受益，那你就该走人了！以及偶尔学习时的资料费，这些费用都需要你自己赚回来。而且进入公司后，有些人铺张浪费，平时不舍得用的便笺纸用得稀里哗啦，圆珠笔也一定要买贵的。你给公司创造的利润只够支付这些费用和你的工资。公司是你妈呀，还有义务教你管你吗？
有时真的会忍不住埋怨你真正的妈妈，因为很多新生实在没有资格进入职场，她们应该再好好接受教育。大学毕业不代表你的学习就结束了，你还应该学会如何与上司相处、如何面对困难、如何管理情绪。但你只是带着一张学校成绩单就进入了职场，公司几乎是在对你一无所知的情况下培养你，所以才会有那么多老板英年早逝。
你妈生下你时，也不知道未来的你会是怎样的，结果养大后自己也大吃一惊。自己的儿子怎么是这样的？自己的女儿怎么是那样的？但因为是自己生的就只能认命，继续抚养你们成人。大部分公司老板也会选择认命。像妈妈给零用钱一样，一边给你们发工资一边培养你们。老板都做到这份上了，如果当事人还不努力，他们该多抓狂啊。不过有些新人也够可以的，明明是公司在培养他们，他们却还理直气壮地认为是自己帮公司赚了大钱。
有些新人一回到家就看电视，白天的工作忘得精光，第二天上班时大脑内存已经清零。这样的人肯定无法成为终身职场人，只能徘徊在平均水平以下，后郁郁而终。如果公司遇到危机，他们就会彻底沦为无业游民。
原因在于你在职场中的学生身份到30 岁就自动终止了。30
岁以后你将面临你死我活的竞争。公司会要求你拿出真本事来，否则就会被打上“一无是处”的标签。因此新人时期是公司给我们的机会，公司只给你5
年的时间努力，你必须充分把握这段时间。所以人们常说5 年就能看出一个人能否成为合格的职场人。
人们常说小时候养成好习惯，长大后才能成功。同样的道理，职场生活也要养成好习惯，日后才能获得成功。上班提早30
分钟到达，然后在努力完成本职工作的基础上自我提升。
上司要求下属找资料，有人能找到让上司满意的资料，有人却找到上司手头上已有的资料。我也曾让一些下属找过资料，讨厌的是那种第二天回答说“找不到”的人，而我自己找却一定可以找到。为什么他找不到的资料我一下就能找到呢？
因为我在这个行业做了20
年，我知道技巧，所以能很快找到。也就是说我自己三个小时可以完成的工作，我却给下属一个星期的时间来完成。你说这是工作，还是学习？当然是学习。因为我明白你需要经历这样的过程才能得到提高，所以才花一个星期的时间等你的结果。
假设这是在学校，老师是因为不会做才让学生做吗？当然不是，老师只要五分钟就能完成，而学生可能需要一整天。但老师还是把问题留给学生解答，道理是一样的。大部分工作一开始都是学习，但有些新人却不这么想，他们认为这些无关大局的琐事是为“工作”付出。请搞清楚，这是公司为了让你们投入真正的工作而布置的作业。一个需要学习的人怎么可以一到6
点就下班呢？老师都还没回家，难道你不应该把题目做完再走吗？所以上司才会问：
“我交给你的事情都做完了吗？”
可新人们却回答：
“我打算回家做。”
“我打算明天再做。”
这就不像话了。人家是问你今天的东西都学会了没，而不是问你工作做完了没。
我们公司艺术演讲研究院的姜美静副院长加入公司时才刚20
出头，她的工作态度很端正，所以我很喜欢她，也有意培养她。她总是不放过任何一个学习的机会，晚上11 点去公司她还在座位上，有时12
点去还在公司。有不懂的地方就算是周末也会打电话问我。
加入公司8
年后，她的能力提高得很快，成为一个高级人才，每次出手都能创造很高的效益。虽然一开始她的工资不高，但她依然心怀感激，说自己学习的同时还能拿到零花钱。
从薪水中感受到的感激与责任，成就了今天的她。越是觉得工资太少的人越是无法成就大器。对自己拿到的报酬心怀感激，代表了一个人学习的态度。因为自己吃苦学到了东西，所以才会觉得报酬可贵。但那些准点下班的人内心永远是空虚的：
“我之前加了两个小时的班，工资怎么没算进去呢？”
因为他们没有学到东西，所以才会觉得工资微不足道。如果这种状态一直持续下去，几年后就会出现两种状态。刚工作时虽然学历能力相似，但5
年后距离就拉开了。
6 点钟准时下班，你是职场灰姑娘吗
一个人的学习心态是否端正，我一眼就可以看出来。他与普通人的区别在哪里呢？首先，当我问这件事谁来做时，他会举手说：“我！”就像老师上课时候问：“这个问题谁来回答？”有同学会举手说“我！”一样。
“谁愿意留下来和我一起加班？”
“我！”
学生在老师面前，不是应该努力多学一些知识吗？但大部分职场新人都生活在时钟面前。他们的脚步不是跟随老师，而是跟随时钟。6
点钟一到就不见人影了，你以为你是灰姑娘吗？
有人把自己当作学生职员，周末也带着资料到公司来学习。如果恰巧碰见我就立刻欢呼雀跃起来，因为有不懂的地方就可以问我了，这类新人的成长速度是惊人的。
但也有人一整天的心思都在手表上。开会时我问“这件事谁来负责”，他们就躲到别人身后，要么就像透明人一样一言不发。我问“晚上谁想跟我一起加班”，他们就看别的地方，传达“此事与我无关”的信息。如果要这帮人周末来公司，无异于天方夜谭。
上述这类人不愿虚心学习，而是把自己看作“劳动时钟”，那我当然也这样看待他们。我会根据工作时间安排他们做一些高效的工作，而不会把一些
同时加入公司的员工个人能力会出现两倍甚至三倍的差异，年薪自然也是天差地别。
再过一段时间又会出现怎样的状况呢？努力了10
年的学生职员宣布独立，因为他们已经拥有足够的资本。而“劳动时钟”们却希望继续替你工作。因为他们非常清楚自己离开了这里就无法生存，在这里至少可以靠一些资质和些许认可继续做下去。但其实我已经不需要他们了。
请你仔细想一下，过去公司也许还会顾及人情继续留你。但现在竞争激烈，公司已经无法容纳这类人长期滞留了。工作5
年后你必须拥有可以和公司交易的实力，所以在这之前你必须铆足劲努力学习。
你应该以一个学生的姿态来做事。如果你虚心求教，老师一定会非常感动，并决心好好教导你。这样你就有机会比别人学到更多经验，从而一步一步实现自己的梦想。
好吧，我也承认。如果我女儿进入某家公司工作，我也会非常过意不去。一个什么都不懂的孩子能承担起什么工作？而如果她搞不清楚状况，回家发牢骚的话，我会这样对她说：
“不许发牢骚。你要像个学生一样虚心学习，即使被训了也要心存感激。五年以后，等你的能力得到肯定时，自然有你说话的时候。在那之前你都只是一名学生。”
职场原本就是一个学习与工作共存的组织。不要把心思都用在工作上，要善于学习。那么5 年后，你将成为一名真正的职场人。
怎样计算年薪合理
想知道关于年薪的秘密吗？一般认为，计算年薪应该根据能力与工作量。但实际上，合理的年薪应该比你的能力价值略少一些。因为老板计算年薪的方法和你不一样。如果他们觉得年薪给少了，心里就会觉得对不住你。于是会用关心、爱护或是商品券等其他方式弥补。因为你少拿了5000
或10000，他们会更珍惜你。
但如果老板觉得年薪给多了，他们就会监视你，也不再用激励的目光看着你。他们会在心里不停地注视你：你干的活值不值这个价钱？自己是不是给多了？
我们对待事物也是一样的。假设你买了一台笔记本电脑，如果你认为5000 元就足够了，却因为一些附加功能而花了7500
元，中间出现了2500 元的差价。于是你会一边用一边监视它的性能，这本身就是错误的心态。但如果你只花了5000
元，就不会有这些烦恼了。
你觉得自己买贵了，所以不停地观察它是否值这个价钱，终你会发现缺陷，然后开始后悔，对人也是一样的道理。
如果在年薪方面让老板感觉亏待了你，他会想方法补偿你。即使你犯了一些小错误，他也会睁一只眼闭一只眼。但如果你说“不给这个数我就不干了”，老板可能也会给，但从此他就会开始监视你。这时如果他发现同等价值却更优秀的人才就会动摇，而如果你的年薪比真实价值多出一两万元的话，在老板眼中你就变成了“可以替代”的人。
因此，如果你的年薪低于你的实际价值，你就有机会学到更多东西，还可以避免被监视。你可以更心安理得地工作。所以心放宽些，让老板心有愧疚的价钱才是合理的年薪。
“这次我就算跟老板死磕，也一定要拿到这个数。”
这样的年薪即使拿到了你也不能安心。因为，想要这份工作的人多如牛毛，所以不要为了5000
元跟自己过不去。如果你的能力能迅速提高，老板自然就会给你加两三倍的工资，或者提拔你，总之会想办法留住你，因为你的离开是公司的损失。
做事要对得起饭钱
年薪就是一个人的能力价值。公司是以你当下的价值作为计算标准的，而非未来的价值。但总有些人试图用未来的价值计算现在的年薪。无条件地认为自己一定会有所作为，但其实自己心里也没底。年薪理应按照当下的能力价值进行计算。如果你按照目前累积的成果与自己的实际价值谦虚报价，你就能收获同等价值的信任。
其实那些拿着虚高年薪的人心里也不舒服。他们会想自己是不是对得起这个价钱。我上课时也经常强调这一点：不要拿心虚的钱。
我讨厌的就是虚高的年薪。职业人士绝不会拿让自己心虚的钱，他们只会拿理应得到的那一部分。如果你的课时费是5000
元，那你每分钟的内容都应该对得起这个价钱。如果你的课程只值250 元，却拿5000
元的课时费，你不觉得心虚吗？如果你一直拿这样的钱，你的人生就会一直处在不安中。
我如果拿了人家钱，做的事就一定要高于这个价值才能安心，如果刚好够这个价值心里也会不舒服，要是还不够这个价值就会感到羞耻。我目前在几家公司和机关担任咨询委员，出席大部分咨询会议，公司都会给一些劳务费，一不小心就容易对不起这笔钱。大家在热烈地讨论，有人却一句话也说不上，也有人怕丢人说些无关紧要的话，话很多却毫无价值。
我是怀着战斗的心态参加咨询会议的：要给对方提供哪方面的咨询，应该如何回答问题，偶尔还会抛出几个一针见血的话题，直指该公司的核心问题，这样我离开时才可以昂首挺胸地走出去。如果老板感觉到了我说话的价值，上来握手的感觉都是不一样的：“您刚才讲的内容太棒了，受益匪浅。”
这是他在对所有人宣布我说的话对得起这顿饭钱。但有人却做不到这一点，他们自己也心里有愧：“哎呀，我来这里真是对不起这顿饭钱，反倒学到了很多。”
这类人如果参加了三次会议还是这种状态的话就该让位了。他们的内疚日后必定会给公司造成麻烦。我让你少拿钱，就是叫你不要给公司造成不必要的麻烦。如果你做事对得起饭钱，就会收获信心。如果对不起饭钱，就会失去自信。而真正需要学习的东西，可能也会因为钱的关系而失去机会。
是什么影响了你的加薪
职场人士计算年薪的方法很简单。阅历、投资的时间、能力以及取得的成果，4
个变量就搞定了。但老板的计算方法就相对复杂得多，他要考虑的变量可能超过10
个。有的钱是想给而不能给的，有的钱是希望你等公司成长一年再给的，有的钱是因为等级关系给不了的，还有的是因为给了你就得给别人、负担太重暂时给不了的。有时是公司刚出了一大笔投资款而无法给你加薪；有时是因为担心按学历给你加薪后，公司会出现学历歧视的现象。
加薪对于公司老板而言，不仅只是多给你5000
的问题，尤其是在公司情况不好的时候，这种问题更令人头疼。这时如果能有一个替老板解忧的员工，老板该多感谢他呢。
现在在艺术演讲研究院工作的崔总监28 岁进入公司，她从年薪8 万到现在的公司高层，我们一起走过了12 年的风雨，这12
年间她好几次深深地感动了我。几年前金融危机，公司生意变得非常惨淡。经济不景气先受影响的是教育业，课程几乎全部取消了。
当时崔总监来找我：“金老师，现在是困难时期，就按照这个数给吧，不用给我涨工资。等以后公司情况好转了再给我涨也不迟。”
后一句话更是让我感动得哭了：
“我自己省着点花就好了。”
那一瞬间，我感到我们就是共患难的一家人。
家庭生活中，嚷嚷着让老公多往家里拿钱的女人通常都不会持家。“有钱才能好好过，没钱就过不下去”的妻子不是一个好妻子。然而崔总监的行为就像在安慰工资账户被冻结的丈夫一样。
“老公，没关系，我省着点花就好了。”
听到妻子这么说，老公就可以放心努力工作了。事实上为了公司，崔总监的确非常节省，她自己也说当时几乎学会了所有节俭的方法。不仅是公司的钱，她自己的钱也很省，一整年都没有买新衣服，完全就是一位中年大婶，把头发全束起来，只为了节约烫发的钱。
值得庆幸的是第二年公司情况好转，我把当初没涨的工资都给她补上了。发工资时我的心情别提多好了，因为我知道无论我有没有钱崔总监都会一直跟在我身边。
崔总监视公司的命运与自己的人生同等重要。几年后，崔总监把她的存折拿给我看，存款数目非常可观。如同妈妈们嘴上总说没钱，但日后总能神奇地买下房子。崔总监就是那种神奇的人。
越是嚷嚷着“没钱就过不下去”的女人，到后越有可能落得一身债，更别提买房子了。但像崔总监这种不喊苦不喊累的人就不一样了。后来我看到她的存折吓了一跳，扣掉房款后，竟然还有几十万的存款。和那些不懂得节约的人相比，10
年竟会产生这么大的差异。她嫁人时在我们公司是有钱的。她结婚的时候还给我写了一封信。
院长：
谢谢您给我发了那么多年的工资。虽然公司也有过不景气的时候，但您都会按时给我发工资，现在我用这些钱嫁人了。
谢谢您。
我才要谢谢她呢，这世上恐怕没有比她更好的员工了。但有些不知天高地厚的人无论给多少都嫌少。从没听他们说过一句谢谢，而且还大言不惭地说现在的世道这点钱拿了也没用。我给的钱是卫生纸吗？
你要小心，老板听到这些话就会认为你觉得工资太少：
“我就算干10 年也没存款没房子，一无所有。”
“我朋友的公司，发双倍奖金呢。”
“赚得太少了！”
“这点钱拿了也没用！”
“存起来也干不了什么！”
偶尔还会听到这种话，你认为我的心情会怎样？让自己的衣食父母没面子，你以为自己还能好过吗？但他们总喜欢把这样的话挂在嘴边。这样的人就算工作10
年也依然一无所有。作为老板，听到这些话我会觉得自己对你们毫无价值，并为此感到惭愧。
相反，那些拿到工资就存起来的员工就格外讨人喜欢。就像父母给孩子零花钱，有的孩子把钱存起来买了一台电脑，父母看到了自然会多给一些零花钱，因为孩子值得信任；而对于那些拿了钱不知道花到哪里去的孩子，父母就会想，给得再多也是浪费。
第二章 不做职场旅客
跳槽，早已经不是什么新鲜事。关键是，你仔细分析过你跳槽的动机吗？
为什么有人跳来跳去，却让自己的职业含金量越来越低？
跳槽也需要系好“安全带”？
“耐得住寂寞，才守得住繁华”。不要为了眼前的利益和一时盲目的冲动而随便离职。
现在二三十岁的职场女性大部分都有“职业病”：上班时总爱胡思乱想。这就是“职场灰姑娘情结”。她们总认为人生应该发生一些更美好的事情。
“我应该待在一个风光无限的地方，这里算什么嘛？”
“我不该待在这种地方。”
这种人的职业生涯中一定有无数次跳槽，因为她们认为这是一种提高。在一家公司积累了一定经验后跳到另一家公司，积累足够经验后又继续跳槽，就这样一直不停地换工作。她们认为一直待在一家公司是很傻的行为。这类人的终归宿会是哪里呢？答案是菲律宾。美国、澳大利亚这些国家她们不敢去，所以菲律宾是她们的选择：离韩国不远开销也不大，英语不好也不会被嫌弃。
跳槽：别跟着感觉走
我常去的一个皮肤科有一位不错的护士。皮肤科的护士工作比较辛苦，不仅要给客人做皮肤按摩，还要洗毛巾被单，一双手几乎整天都泡在水里。但她坚持下来了，三年后成为较有资历的护士，当时她大约32
岁。可是有一天，她突然对我说：“院长，我要去菲律宾了。”
她说这份工作不适合自己。于是我问她为什么还做了三年，她说不知道，但近感觉这份工作不是很称心，也不会有什么大的发展，所以打算离开。我问她去菲律宾做什么。她说需要整理一下思绪，长点见识，顺便学点英语。
“那你将来打算做什么？”
“不知道。”
“目标是什么？”
“不清楚。”
“梦想是什么？”
“也不太清楚。”
她只是觉得不能在这里待下去了，所以选择离开。虽然不能直说，但我还是为她担心：
“你这个傻孩子，你以为去了菲律宾就能找到自己的梦想吗？你在这里都找不到，到那里又怎么找得到呢？如果你还是觉得应该去那就去吧，但从菲律宾回来之后，你可要承担一切结果。”
我身边还有一个类似的例子，我去电视台演讲时认识了一个化妆师，她的化妆手艺很棒，发型也做得很好，而且还很会搭配衣服。但她说不想干了。她是公司外派的，不属于电视台编制。继续待下去，事业不会有所发展，钱赚得不多又辛苦。
我问她这是全部原因吗，她说主要还是厌烦了，跟那位护士的原因一样。我问她今后有什么打算，她说打算去国外，能力不错的人大多都以这种方式离开。
她们的年纪大多在30 岁到35 岁。20 岁刚毕业，什么都还来不及想就找到人生的份工作，打算靠自己的力量赚钱。然而一过30
岁就开始胡思乱想，工作越来越乏味，也没有存款。想到还要再撑10 年才有机会当上组长，这样的等待令人窒息。
她们一开始给自己定的目标太低了，结果被目标给困住了。如果有第二个目标，她们就会继续努力奔跑，但如果没有下一个目标，她们就会被困在一个目标里，像笼子的花栗鼠一样，转了一圈仍然停留在原地。不知不觉后辈们快要追上自己了，这令她们感到不安。而且每天重复相同的工作，毫无新意。对工作的厌烦使她们失去方向感，开始彷徨。
其实她们是新人眼里羡慕的对象，但她们却认为自己不争气，就像进了死胡同，需要尽快逃离。终她们选择了离开。
但其实她们不应该在这个时候离开，也许她们认为留在这里没有拿得出手的东西，离开也没什么损失。但事实并非如此，她们会失去所有宝贵的东西，她们会花光所有的积蓄，失去原本的工作以及积累的人脉，工作时的紧张感也会随之消失。从国外回来后，她们会变成一个懒散无能的人。
学英语？英语也需要一定的压力才能学会，一边上班一边挤出时间学习才是效的。在菲律宾灿烂的阳光下，看着椰影白沙、碧海蓝天，怎么可能学得进去呢？结果非但没学好英语，还花光积蓄，丢掉工作和人脉，一无所有回到韩国。
你打算跳来跳去到何时
女人一旦过了30 岁找工作，每长一岁就会多几分艰辛。公司方面也是，32 岁还可以勉强接受，34 岁就有些困难了。当然如果你是32
岁辞职去读MBA，34 岁毕业出来找工作就另当别论了。
找不到合适的工作，又需要钱，这时人们就会饥不择食地随便找点事情做。这里干3 个月，那里干6
个月，零零碎碎地给人打工，越来越多的散活找上你。
可怕的就是那些熟人了。这个姐姐开店请你帮忙一段时间，那个哥哥事业扩张请你当两天经理。你的职业生涯就只能在这里停一下，在那里待一段，这就是“职场旅客”。
原本能成为皮肤科经纪人，原本可以利用在电视台的经历提升自己，却都辞职去了菲律宾，结果回来之后就只能到处帮工，做一个“职场旅客”了。
别人看不到自己职业的未来，你也看不到吗？按照这个逻辑，你从事任何一种职业都看不到未来。可是有个在中国料理店送外卖的人却成功了，大部分人可能会认为：“一个送外卖的能有什么未来啊？”
但那个人在送外卖的过程中，细心地发现叫了炸酱面的人想吃海鲜面，叫了海鲜面的人又想吃炸酱面。于是他开发了既能吃到炸酱面又能吃到海鲜面的炸酱海鲜面，因此一举成名。
别人看不到的未来，你看到了就可以，想办法把它变成自己的。每个人的工作都有发展空间，差也可以升到组长，但很多人都被困在个职业目标里，变成了熟练的技工。这会连技工的工作都会失去。然后只能打散工一直到36
岁，彻底成为“职场旅客”。没有钱、没有工作、没有拿得出手的经历。重要的是她们已经36 岁了。
既没钱也没工作的36
岁女人谁愿意多看她们一眼，所以她们才会沉迷于电视剧：出身贫寒、工作低贱的女人，一天到熟人店里帮忙，遇见来买东西的富家少爷，两人一见钟情。对方不仅有钱，年纪还比自己小。某天走在路上突然摔倒了，无意间两人再次相遇，富家少爷将她扶起，结局是女人得到富家少爷华丽的求婚。
找寻你的职场宝石
我在无数讲师止步的地方开始了全新的挑战。我决定不再单打独斗，而是组建一个团队。当时我34
岁。众人拾柴火焰高，团队成立后事业开始出现转机。
我们开发了“女性领导力”“鲸鱼领导力”等课程。与此同时，我的个人价值也得到了提高。金美敬不仅是一名讲师，还是开发课程的人。而且，我有自己的团队，需要承担的责任更重了，社会地位也提高了。
这时我意识到一点：我的职业中还隐藏着另一份职业。我的职业中有真正的宝石，如果你已经工作了5
年，你只能算是一颗赝品。你不能只停留在赝品的水准上止步不前，突破了这层禁锢你才会看到真正的宝石。我现在之所以为自己的职业感到自豪，是因为我看到了自己的那颗宝石。当我每个月给人讲100
小时的课时，我也只是一颗赝品，不过在模仿宝石而已。现在我已经进入了从赝品到宝石的阶段，也许在我60
岁时就能成为真正的宝石了。
我曾想，那个皮肤科护士和化妆师在自己还是赝品的时候，本该努力找寻自己的那颗宝石，可她们却到别的地方浪费时间和精力，当时举棋不定，等年纪大了后悔就晚了，期待的王子也不会出现。所以不要羡慕别人的宝石，把自己打造成宝石才是你应该做的。
紧迫感是成功的营养剂
我们公司有一名员工，工作很努力，做得也不错，但有一天她却提出辞职。我问为什么，她说没有信心能把这份工作做到好，工作了五六年却越来越没有自信。她想寻找能让自己充满激情的事情。我为她感到惋惜：
“你已经到阶段的第6 节了，再努力一点就能完成阶段。然后找到第二阶段的10 节目标。”
用登山来打比方，人们在开始登山前是兴奋的。戴着打结的头巾，一边说笑一边系紧鞋带，大声喊着口号，兴奋得不得了。但爬到半山腰时，就开始抱怨还要爬多久才能到山顶，一边嘀咕着“登山不适合自己，真不知道那些人为什么喜欢登山”，一边从半山腰回到山下。如果他们能坚持到山顶，自然会找到下一个目标。下次尝试攀登更高的山时，如果可以骑着山地车爬上去就更令人兴奋了。虽然过程充满艰辛，但一旦攀至山顶，攀登的过程就成了乐趣。
为什么越来越多的年轻人水平只能在“NAVER 以下”（NAVER 是韩国的搜索引擎和门户网站，独占了整个韩国搜索市场的77%
的份额—— 编者注）？他们只会引用搜索引擎NAVER
的话，讲不出有创意的内容。创意是人们在实践过程中不断尝试和经历失败后得出的。经历过这些的人才可能拥有创造的能力。
出演《膝盖道士》的著名演员尹汝贞说，紧迫感才是成就一个人的营养剂。她曾因为急需交公寓装修费而演技大涨。演坏人、脱戏都表现出色。紧迫感提高了她的演技。
综艺节目《我是歌手》中的“国民大哥”任宰范也说过类似的话，过去10 年他每个月都只能靠5000 或10000
元的版权费度日。女儿想要的东西不能买给她，因为没有车，坐公交车也很不方便。多年来总是搪塞女儿，这样的父亲，心情该有多迫切啊？所以任宰范唱歌才会近乎于呐喊，他把每一个时刻都当作东山再起的后机会，他无比迫切的心情成就了棒的舞台效果，给听众带来前所未有的感动。他甚至将歌手南镇原本是TROT
风格（韩国一种简单轻快的乐曲风格—— 编者注）的《空杯》改编成摇滚版本。
我认为人生紧迫的时刻也是创意的时刻。而当这样的时刻到来时，你要不断地锻炼和完善自己，只有这样才能成为一个富有创意的人。
节目中的其他歌手也一样紧迫，每星期都要创作一首全新的歌曲。如果按照原来的歌曲风格一定会在比赛中垫底，他们要把内心潜藏的创意注入别人的歌曲中。那该是多痛苦的一件事，几乎所有的参赛者都说：“整个星期都没睡过一个好觉。”
过程非常辛苦，内心备受煎熬。但正是经历了痛苦所创作出来的歌曲，才能让听众为之动容。听众只会送上掌声吗？不，还会送钱给你：购买音源、CD
等。
别告诉我，你辞职是因为人际关系
“你为什么放弃前一份工作？”
这是我们公司面试的道必答题。很少人会说因为工资太少，这样说的人几乎不会有公司会录用。等面试进行到一定程度时，有人就开始慢慢地说实话了。
导致女人辞职主要的原因是人际关系。有人是被上司欺负了，有人是被神经质的同事孤立了。
前不久一个女职员来面试时说她辞职的原因是“上司欺人太甚”。她的上司经常盗取她的想法抢她的功劳，她说自己看不到那份工作的前途。听到这些，我为她感到不平。
傻孩子，前途是你自己争取的，难不成你的上司还会替你争取吗？她连自己的都顾不过来了，还有心思管别人吗？你要做的就是想办法避开上司的欺压。
这个世界上性格糟糕的上司至少占两三成，也就是说，你遇到这种人的概率有两三成。你换新工作，难道就不会再次碰上这种人吗？运气不好的话，你还会连环中彩，到时你恐怕只能借酒消愁，举杯痛哭了：
“还不如那个变态经理呢，呜呜呜……这家伙根本就是神经病嘛。”
因人际关系而辞职，这样的员工我不会录用，因为这种人的心理素质明显不够好。工作到一定年份后，一个人的韧性远比能力更重要。如果连同事间琐碎的摩擦都无法忍受，又怎么承担得起公司的重要工作。
我们公司也有性格奇怪的员工，女人扎堆的地方，勾心斗角是不可避免的。但仔细观察就会发现，也许只是两个人不合而已。可能是两个人性格不合，也可能是两个人处理事情的方式完全相反，所以彼此无法理解对方的想法。
在社会上生存，要是连这点宽容都没有，还留在职场做什么，干脆回家好了。但即使回到家里，还是有一两个人跟自己性格不合。父亲跟我很亲近，但母亲却像继母一样。我跟哥哥很亲近，但和姐姐合不来，那干脆连家人也换了？面对人际关系问题我们应寻找解决方法，像维系家庭一样保护自己的职业。如果人际关系是你职业生涯的绊脚石，你就要聪明地应对，保住自己的工作。
我认识一位在大企业工作的部门经理，他上头的总监老是欺压人。他们两人性格不合，做什么事情都会起冲突。总监被别人称为“人类推土机”，只要有人提出想法，总监就逼他立刻执行，他忙得连回家的时间都没有。总监总是记不住自己说过的话，好夸海口又无法收场，部门经理每次都要为他善后。更可恶的是他还奸诈无比，如果部门经理把事情处理好了，他就把功劳全部揽下来，向上司报告时根本不提部门经理。
他觉得在这种人手下做事不会有什么发展，甚至差点为此患上抑郁症，也曾无数次考虑换一份工作。但一年后，那个总监调离了原来的位置。新上任的总监跟他非常合得来，也非常体谅下属，不仅帮助他成功取得项目，还把报告的机会让给他。上司称赞自己时，也不忘提到下属的功劳。在西伯利亚荒芜的平原上徘徊了许久，突然一阵暖风吹过，那是多么令人振奋的事情啊。对于这种事情，他是这样说的：
“这样的事情从进入公司到现在已经反复10 次了。如果一遇到这种事情就辞职不干，我哪能坐上今天的位子？”
他一直坚持到后，终于自己也当上了总监。因为他在很多风格不同的上司手下做过事，身经百战，内功自然相当深厚。他向“推土机”上司学习推进力，向“暖风”上司学习组织管理能力。把不同人的缺点作为反面教材，同时吸收他们的优点。如果他一直与性格相似的上司共事，就无法练就这种韧性与处理问题的能力。
其实在公司里，很多时候不是学习工作本身，而是向人学习。解10 道简单的题目远不及解1
道难题收获多。在处理人际关系的过程中，肯定会学到许多东西。
……
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