描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787562350163
内容简介
本书紧紧围绕新的健康理念,由防病治病模式向能力强健模式转变,由个体健康维护向全员健康拓展,全面提升官兵胜任作战的体能、智能和卫生防病能力来编写。共分为六个健康主题:健康理念与疾病防控、健康行为与卫生习惯、健康心理与心理调适、科学训练与积极健身、合理营养与饮食卫生、 任务期间健康保护,为官兵主动保健、积极健身、科学防病提供简明知识读本。
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