图说腰椎间盘突出症

本书为中南大学湘雅医院编写的”常见疾病健康指导系列丛书”系列丛书之一。腰椎间盘突出症是现代人*常见的职业疾病之一， 

李艳婷、唐明星主编孙虹总主编的《图说腰椎间盘突出症/常见疾病健康指导系列丛书》为中南大学湘雅医院编写的“常见疾病健康指导系列丛书”之一，旨在推广健康知识，转变生活方式，帮助人们认识疾病，预防疾病，参与疾病的治疗，掌握自我照护的相关知识，也为患者家属更好地照顾患者提供帮助。本书图文并茂，通俗易懂，易于学习，实用性强。希望本书能成为广大患者的推荐良友。

李艳婷：中南大学湘雅医院63w脊柱外科、肿瘤科护士长，主管护师，主编过《老年人健康生活指南》、《肿瘤科护理查房》、多次获得优秀护士、满意带教老师及操作竞赛奖。
唐明星：中南大学湘雅医院脊柱外科主治医生，组织并参编《脊柱结核手术学》，发表论文7篇，参与获得省级科技进步一、二等奖，多次获校级医疗新技术奖。

章 腰椎间盘突出症的概述
一、认识腰椎间盘
（一）腰椎间盘解剖结构
（二）腰椎间盘的功能
二、腰椎间盘突出症及其发生原因和诱发因素
（一）什么是腰椎间盘突出症
（二）
附：体位与腰椎受力的关系
三、腰椎间盘突出症类型
四、腰椎间盘突出症特点
（一）腰椎间盘突出症的好发人群有哪些？
（二）腰椎间盘突出症腰痛有什么特点？
（三）腰椎间盘突出症下肢痛有什么特点？

第二章 腰椎间盘突出症的诊断和治疗
一、怎样判断是否发生了腰椎间盘突出症？
（一）腰椎间盘突出症的前期症状有哪些？
（二）腰椎间盘突出症的临床表现是什么？
（三）腰椎间盘突出症要做哪些检查？
附：腰椎间盘突出症自查六法
二、腰椎间盘突出症可能要接受哪些治疗？
（一）非手术治疗
（二）手术治疗
1、哪些患者需要手术?
2、手术方法有哪些？
附: 腰椎间盘突出症冶疗误区

第三章 腰椎间盘突出症的护理
一、手术前后护理
（一）手术前要做哪些准备？
（二）手术后应该注意些什么？
附：腰背肌功能锻炼法
（三）腰椎间盘突出症手术后症状护理
附：体位性低血压的预防
二、腰椎间盘突出症患者的饮食护理
（一）手术后患者什么时候可以进食？
（二）腰椎间盘突出症患者如何搭配饮食？
三、腰椎间盘突出症长期卧床病人常见并发症的护理
（一）压疮的概念及预防
附：1、轴线翻身法
2、预防压力的误区
（二）便秘的预防及处理
附：开塞露的使用方法
（三）下肢静脉血栓的预防及处理
四、腰椎间盘突出症的康复与功能锻炼
　 （一）功能锻炼有哪些意义？
　　 （二）进行功能锻炼应注意哪些问题？
（三）怎样正确佩戴腰围？
附：家庭保健操

第四章 腰椎间盘突出症的预防
一、预防腰椎间盘突出症的发生
（一）生活中的对与错？
（二）日常生活如何正确地搬运？
（三）腰椎间盘突出症患者为什么要戒烟？
二、预防腰椎间盘突出症的复发
（一）腰椎间盘突出症复发的原因有哪些？
（二）如何预防腰椎间盘突出症复发？
附：预防腰椎间盘突出症复发”十不”

前  言
腰椎间盘突出症是现代人常见的职业疾病之一。随着生活方式的改变，发病率逐年上升，年龄也趋向年轻化。世界上，80%的人曾经或正在忍受着腰痛的困扰和折磨。临床工作中常见腰椎间盘突出症患者因不了解自己所患疾病的相关知识，导致病情加重，严重影响其身心健康和生活质量，为了预防和解除腰痛的困扰，学会正确用腰，为此，我们编写《图说腰椎间盘突出症》一书。本书为中南大学湘雅医院编写的”图说疾病”系列丛书之一，旨在推广健康知识，转变生活方式，帮助人们认识疾病，预防疾病，参与疾病的治疗，掌握自我照护的相关知识，也为患者家属更好的照顾患者提供帮助。此书图文并茂，通俗易懂，易于学习，实用性强。希望本书的出版，能成为广大患者的良友。谨此向所有有关的编者和出版社表示深切的谢意。由于编者水平及时间有限，疏漏和错误在所难免，恳请读者赐教，以便今后修订和不断完善。