描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787539979007
※ 作者,台湾人。美国威斯康辛大学教育研究所硕士,美国密西西比大学咨商教育博士。现任美国堤芬大学犯罪防治与社会科学学院副教授,拥有美国全国谘商师证照以及美国俄亥俄州临床谘商师*。作者具有深厚的心理学理论背景,丰富的社会实践经验,以及多彩的人生阅历。本书就是作者集专业知识 实践经验 人生阅历的深度思考与至深感悟。
※ 我们这个社会,正有越来越多的人面临着各种各样的生活压力、生存压力,甚至会遭遇突然而来的厄运。许多人的生活因此而变得苟且,失去了追求曾经的理想和梦想的动力。但同时,他们又希望摆脱这种无味的人生。本书所讲述的12个从低谷到*的自我实现技巧,以及以普通人为案例的真实人生逆转故事,可以给读者*好的启示和感悟。因为我们本质上都是普通人。
※ 这是一本经过时间的沉淀和阅历的积累写成的书,是“过来人”的经验财富。当我们的人生经历还不够长,人生阅历还不够多的时候,读一本好书,就是在快速提升我们的人生经验。
根据费斯汀格(美国社会心理学家Festinger)法则,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生事情如何反应所决定。
所以,当你陷入人生低谷,或遭遇人生不幸的时候,能否逆势飞扬,就看你对事情采取什么样的反应。碌碌者会告诉你“大家都这么想”,只有成功者才会告诉你“反过来想就对了”。同样的境遇,不同的反应,会有不同的人生结局。
本书就是通过12个“等号”,每个“等号”两边代表两种截然不同的人生,阐述了从不幸的人生到成功的人生是如何逆转的。
序
永远的第二名?
等号的两端
章 失去=拥有
全新的脸
第二章 瓶颈=转化
我愿意
第三章 排斥=相持
自闭症教会我的事
第四章 不幸=希望
你看得见吗?
第五章 破坏=再造
不设限的人生
第六章 老化=生机
九十五岁的新步伐
第七章 慢性子=心细
不再和速度赛跑
第八章 逆境=机会
走出迷雾
第九章 叛逆=有潜力
从背石头到捡黄金
第十章 分离=独立
听自己的声音,走自己的路
第十一章 阻力=助力
从零分出发的英语成绩单
第十二章 少数=独特
勇于用自己的名字
等号的两端(自序)
身为双胞胎,看到同一张脸可活出两种人生;与家人分住地球的两端,发现同一个时间点可以是昼夜的区分;而听了许多人生故事后,更讶异同一种境遇可以有不同的结局。
我们都喜欢听好消息,而真正的好消息来自于人们努力度过困境;我们都希望有丰富的人生,而真正丰富的人生是享受每个架构过程;我们都希望有聪明才智,但真正的智慧是显现在面对与解决困境的坚强毅力。
细数来时路,很多事本以为是悲剧,却以喜剧收场。
从小希望与双胞胎姐姐骆芬美永不分离,却在被迫分离后找到了自己。大学联考失利滑向未知航道时,父亲骆云从以医师“不放弃”的精神做为身教,母亲骆杨玉雪女士与兄长骆至诚亦以无条件的爱,伴我奋力向前。从小立志念中文系圆作家梦,却进入实践社会工作科,认识谢丽华同学与其他好友,从切磋中学会如何读书。插班考进彰师大辅导系,遇到终身伴侣郭国祯同学,在爱与信任里建立起自信。吴秀碧、何长珠教授及多位师长的春风化雨,让我学会辅导的精髓——尊重人的生命与价值。出去后看到广大的世界,认识许多华人朋友,毛琼英姐妹开放自家让游子感到家的温馨,得以在异乡茁壮。学成后与外子尝试撰写专书,蒙心理出版社发行,为国内咨商界略尽棉薄之力。
由于亲身经历过等号两端不同的人生,听到勇于面对挫折、再造生机的故事总让我感动不已,只要教学研究告一段落,就躲着写故事。
……
其实要感谢的是每个故事主角的努力与执着,我始终相信每个人都是一本精采的书,而这些主角写出的更是勇敢面对人生的篇章。
如果你还在等号的左端,请读此书。若你仍迟疑地问着:“我过得去吗?”更要读此书。从观察他“们怎么走过去”,并透过故事后的“反过来想就对了”,进一步了解主角们突破逆境的心理动力,助你一臂之力跨上等号之桥,尝到另一端人生积极面的甘甜。如果他们做得到,你也可以,不是吗?
谢谢正展书阅读的你,让我们一起努力,为自己活出更好的人生。
写于美国自宅
公元二零一四年五月春暖花开时
等号的两端(自序)
身为双胞胎,看到同一张脸可活出两种人生;与家人分住地球的两端,发现同一个时间点可以是昼夜的区分;而听了许多人生故事后,更讶异同一种境遇可以有不同的结局。
我们都喜欢听好消息,而真正的好消息来自于人们努力度过困境;我们都希望有丰富的人生,而真正丰富的人生是享受每个架构过程;我们都希望有聪明才智,但真正的智慧是显现在面对与解决困境的坚强毅力。
细数来时路,很多事本以为是悲剧,却以喜剧收场。
从小希望与双胞胎姐姐骆芬美永不分离,却在被迫分离后找到了自己。大学联考失利滑向未知航道时,父亲骆云从以医师“不放弃”的精神做为身教,母亲骆杨玉雪女士与兄长骆至诚亦以无条件的爱,伴我奋力向前。从小立志念中文系圆作家梦,却进入实践社会工作科,认识谢丽华同学与其他好友,从切磋中学会如何读书。插班考进彰师大辅导系,遇到终身伴侣郭国祯同学,在爱与信任里建立起自信。吴秀碧、何长珠教授及多位师长的春风化雨,让我学会辅导的精髓——尊重人的生命与价值。出去后看到广大的世界,认识许多华人朋友,毛琼英姐妹开放自家让游子感到家的温馨,得以在异乡茁壮。学成后与外子尝试撰写专书,蒙心理出版社发行,为国内咨商界略尽棉薄之力。
由于亲身经历过等号两端不同的人生,听到勇于面对挫折、再造生机的故事总让我感动不已,只要教学研究告一段落,就躲着写故事。
……
其实要感谢的是每个故事主角的努力与执着,我始终相信每个人都是一本精采的书,而这些主角写出的更是勇敢面对人生的篇章。
如果你还在等号的左端,请读此书。若你仍迟疑地问着:“我过得去吗?”更要读此书。从观察他“们怎么走过去”,并透过故事后的“反过来想就对了”,进一步了解主角们突破逆境的心理动力,助你一臂之力跨上等号之桥,尝到另一端人生积极面的甘甜。如果他们做得到,你也可以,不是吗?
谢谢正展书阅读的你,让我们一起努力,为自己活出更好的人生。
写于美国自宅
公元二零一四年五月春暖花开时
第十二章 少数=独特
勇于用自己的名字
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