情趣智慧生活套装全三册（识茶泡茶品茶+家庭花草健康宝典+精油芳疗百科图典）[精选套装]

　　超值全彩套装三册，用茶艺、精油和花草，为生活增添快乐，全面提升生活质量！
　　套装包含：
　　■识茶泡茶品茶——茶隐老杨说茶道。
　　■精油芳疗百科图典。
　　■家庭花草健康宝典。

　　■识茶泡茶品茶——茶隐老杨说茶道
　　不用羡慕电视中精彩绝伦的茶艺表演，读完此书，在家也可以炼成茶艺高手！

　　全面介绍全世界上百种名贵茶叶，各种高中档茶叶的冲泡方法，以及茶具的选择。全彩图文再现包括玻璃杯：

　　各大茶系包括绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶、花茶全面解析，带大家走进茶，了解茶种佳茗。从干茶、叶底、汤色三个方面为读者一一展现，邀大家一起来品茶、鉴茶和赏茶。

　　■精油芳疗百科图典
　　12则精油、芳疗的必修知识，从入门到精通!
　　20款*芳疗价值的单方精油，不可不知、不可不试!
　　23款居家自制精油护肤品，花小钱享受纯天然、无添加剂的肌肤呵护!
　　12款自制精油按摩方，玩转居家SPA，让身心获得双重惊喜!
　　13套居家香熏配方，能想像吗，仅仅用嗅觉就能改变生活!
　　18道芳疗美食，精油教母亲手烹制，小编团队大饱口福，超级推荐!
　　12种芳香小物，带给你情趣盎然的香香生活创意!

　　■家庭花草健康宝典
　　草有百态，花有千姿，巧养花卉，妙用无穷，活用花草，装点生活，花姿草色，尽收一册，零距离接触大自然，花花草草葆健康。
　　全彩图解，初学者轻易上手，花卉养殖入门宝典。

■识茶泡茶品茶——茶隐老杨说茶道
名人序言
作者自序
第壹章 相逢何必曾相识——走进茶，了解茶
茶之缘
人生若只如初见——老杨与茶的缘分
从煮茶到泡茶——饮茶习俗的演变
茶之效
保健功臣——茶多酚
防辐专家——脂多糖
提神解乏——咖啡碱
美容养颜——维生素
保护牙齿——氟化物
消脂减肥——类黄酮
茶之存
茶叶罐贮存法
冰箱贮存法
暖水瓶贮存法
干燥剂贮存法
传统分类法之七大茶系
绿茶
红茶
乌龙茶
黄茶
白茶
黑茶
花茶
饮茶习俗
北京的大碗茶
潮汕的功夫茶
藏族的酥油茶

第贰章 香茗袅袅亦醉人——识茶?鉴茶?赏茶
绿茶品鉴
西湖龙井
碧螺春
黄山毛峰
狗牯脑茶
太平猴魁
六安瓜片
第叁章 众里寻他千百度——好茶当需好器沏
茶人必备茶之器
茶叶罐
随手泡
茶盘
茶壶
盖碗
品茗杯
闻香杯
公道杯
第肆章 从来佳茗似佳人——杨家小妹展茶艺
泡茶演示
玻璃杯冲泡法
盖碗冲泡法
紫砂壶冲泡法
老杨的私家珍藏版：用盖碗冲泡茶膏
第伍章 君不可一日无茶——茶人老杨的健康茶生活
一杯清晨提神茶
饭前小酌铁观音
下午花茶满口香
晚上普洱助消化
茶人老杨的私房茶食
凉瓜龙井虾仁
绿茶粥
美容奶茶DIY

附录：茶人老杨的健康茶问11例
后序

■精油芳疗百科图典

芳香行动之前的先修问题
　了解芳疗、精油、SPA
　初识芳香疗法
　芳香疗法的历史及盛行
　芳香疗法受现代人青睐的原因
　认识芳香疗法的主角——精油
　精油对人体的好处
　如何选购纯质精油
　精油及香草的使用方法详解
　芳疗家庭中的其他好东东
　调配复方精油的原则
　精油的萃取方法

精油快速入门
　群芳谱——二十种入门单方精油
享受芳香、高效的Home SPA
　让秀发楚楚动人-秀发护理
　预防脱发洗发水
　抗屑洗发液
　头发护理热油
　胜过焗油膏的头发护理油
　享受视觉第一盛宴——面部护瑶
　茶树控油洁面摩丝
　薰衣草抗敏洁颜摩丝
　甜橙蜂蜜磨砂盐
　面膜保养
　夜间精华油
　迷迭香眼膜
尝试简单、舒适的芳香精油按摩
　按摩前的准备
　芳番按摩油的调和
　按摩的顺序
　各种单方精油的用途与使用方法
　脸部芳番按摩
　胸部精油护理
　瘦身行动
　活血按摩
　消除运动后肌肉酸痛
　舒缓身体疲劳
宠爱自己，活用香熏疗法
　香熏疗法的功效及原理
　熏香的使用方法
　香熏工具的选择
　能够恢复情绪的香熏疗法
　改善记忆香熏疗法
　办公室提神香熏疗法
　一夜好眠香熏疗法
　增强自信香熏疗法
　告别忧郁香熏疗法
　驱逐蚊虫香熏疗法
　提振精神香熏疗法
　强效杀菌香熏疗法
　“烹饪春药”——欲望花园香熏疗法
　去除异味，用花草打理心情
　增添节日气氛香熏疗法——情人节
　增添节日气氛香熏疗法——圣诞节
芳香小物DIY，给生活加点“料”

■家庭花草健康宝典
第一章 家庭养花的基本知识
　第1节　初识花卉
　　一　认识花卉
　　二　挑选花卉
　　三　花卉的分类
　第2节　花卉的生长需要
　　一　土壤和基质
　　二　水分
　　三　光照
　　四　温度
　　五　肥料
　第3节　花卉种植的工具
　　一　花盆的种类
　　二　养花工具
　第4节　花卉的繁殖                               

　第5节　花卉的病虫害
　　一　花卉的病害及防治
　　二　花卉的虫害及防治
　第6节　花卉的日常管理
　　一　春季养花
　　二　夏季养花
　　三　秋季养花
　　四　冬季养花
第二章 家庭养花与室内空气净化
　第1节　常见室内污染
　第2节　净化空气植物一览表
第三章 易种易活的花草
　仙客来
　百合竹
　紫背竹芋
　墨兰
　菊花
　长寿花
　迎春花
　文竹
　苹果竹芋
　吊竹兰
第四章 净化空气的花草
　茉莉花
　茶花
　波斯顿蕨
　薄荷
　虎尾兰
第五章 食疗养生的花草
　薰衣草
　芦荟
　罗汉松
　米兰
　秋海棠
　杜鹃
　佛手
第六章 常见的其他家养花草
　大花蕙兰
　风信子
　仙人球
　太阳神
　康乃馨
第七章 常见有毒花草的种植方法
　郁金香
　马蹄莲
　含羞草
　凤仙花
　花叶万年青
　水仙
　夹竹桃
　一品红
附录　常用养花术语解释