定向运动

　　本书以“健康第一、全面发展”的理念为背景，以在校园中开展定向运动为主要手段，以拓展训练为补充，对定向运动的起源、地图知识、定向运动技术、组织定向比赛及安全救护、身体素质练习做了详细的介绍。

第一章定向运动概述 
　第一节定向运动起源 
　第二节定向运动价值 
　第三节定向运动分类 
　第四节我国定向运动发展与现状 
　第五节校园定向运动发展与现状 
第二章定向运动内容 
　第一节定向运动地图 
　第二节定向运动器材和装备 
　第三节定向运动技术 
　第四节定向运动比赛 
　第五节定向运动比赛组织 
　第六节定向运动比赛规则与裁判职能 
　第七节定向地图制作 
　习题 
第三章定向运动课程 
　第一节定向运动课程教学目标 
　第二节定向运动课程教学内容 
　第三节定向运动课程评价体系 
　第四节定向运动课程教案 
　第五节定向运动课程案例 
第四章定向运动课程赛事组织 
　第一节定向运动课程赛事组织文稿 
　第二节定向运动课程赛事的组织 
第五章定向运动课程安全问题 
　第一节定向运动课程中的安全问题与案例 
　第二节定向运动课程中的避险与自救 
　第三节运动损伤的处理原则与方法 
　第四节运动中的常见损伤与疾病 
第六章体质测试与身体素质 
　第一节学生体质健康测试内容 
　第二节体质测试项目操作方法 
　第三节身体素质练习 
第七章定向运动与军事地形学 
　第一节定向运动在军事地形学教学中的实际应用 
　第二节军事地形及其对作战行动的影响 
附录 
　附录1浙江农林大学定向运动队纳新 
　附录2高等学校体育工作基本标准 
　附录3国家学生体质健康标准（2014年修订） 
　附录4检查点说明表实地对照表 
参考文献