描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787539051260
内容简介
本书共分为五部分：部分主要介绍了52种高钾、高镁食物，高钾、高镁食物有利于减少心律失常；第二部分主要介绍了29种高钙食物，高钙食物可预防动脉硬化；第三部分主要介绍了29种富含铬、锰、碘三种营养素的食物，铬、锰、碘三种营养素有利于心脏保持健康；第四部分主要介绍了26种富含维生素E、维生素C的食物，维生素E、维生素C是强壮心脏的双保险；第五部分主要介绍了常见的养心饮品及食用油，共5种，如红酒、橄榄油等。
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