哈佛情商课：献给奋斗中的你

　　《哈佛情商课：献给奋斗中你的》具有：
　　可读性强：经典生动的实例 精辟入理的分析，让读者看完本书后，心情轻松，提高个人情商指数。
　　实用性强：在总结现有情商理论的基础上，提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法，帮助读者提高个人情商指数。
　　另外，谭春虹先生所著的《EQ情商》一书，可以说是同类书中的典范，不仅创造了12万余册的销售业绩，更是同类书引据的源泉。此次谭春虹先生再次推陈出新，将读者定位在青少年，可以说是自己对情商心得的一次升华，相信能取得不可小觑的业绩。

 

　　《哈佛情商课：献给奋斗中的你》对发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、缔造个人魅力等方面进行了精辟入理的分析。经典生动的实例，为读者打造个人情商及提升个人影响力提供了简单实用的方法，帮助读者在轻松的阅读中，摆脱负面情绪的影响，获得幸福完美的人生。

　　谭春虹，美籍华人，曾多次聆听克里·摩斯（美国著名的情商培训专家，卡纳成人情感矫正与训练学校创始人）的情商演讲培训课。在他的思想中，汇集了克里·摩斯情商训练思想的精髓，他所著的书，文字浅显易懂，案例真实生动有趣，随处迸发着思想的火花，非常具有可读性和实用性。

 

目　录

章　发现情商

002　聪明人并非都是成功者

008　情感是如何发生的

012　情绪影响你的人生

023　情商的形成

027　表达和调控情绪的艺术

030　情商决定命运

 

第二章　了解自我

034　武士与禅师论道

036　神秘的第六感

040　一个旁观的自我

043　自省，认识自我的魔镜

046　知己知彼易沟通

049　自我心像助你认识自己

 

第三章　管理自我

054　枪声在惊恐后响起

056　对冲突的有效管理

062　操之在我

076　逆境中的情商

080　情绪化是幸福的杀手

083　学会制怒

088　不因耗竭而停止

091　学会弯曲

093　面对羞辱，冷静安详

097　退一步海阔天空

100　给心灵松绑

 

第四章　自我激励

108　生命美丽的翅膀

111　思想的魔力

116　务实者因梦想而高飞

120　构造自信

131　主宰你自己

135　你是老虎而非山羊

139　驾驭生活中的负面情绪

147　乐观的死刑犯

 

第五章　识别他人情绪

154　不要妄下结论

156　发问时不可冒失

159　角色转换与情绪表现

162　生理特征下的情绪心理

165　言语中流失的心理秘密

168　说服需要揣摩

171　具备同情心的情商

174　倾听者的魅力

180　丰富无声的身体语言

183　看他人的身体在说话

192　人并不都直接显露感情

 

第六章　情商造就影响力

196　不做空洞的交际人

199　曼德拉的智慧与幽默

203　宽容可以传递

208　给予 给予的方式=真正的给予

211　微笑的力量

219　真诚的赞美

225　玛丽娅的传奇人生

228　鼓励可以传递

230　激战的士兵为什么停火

233　高情商的老人和盛怒的醉汉

235　赢得欢迎的妙招

 

第七章　情商的修炼

244　情商的修炼在于细节

246　情商自我训练班

250　创造，情商的追求

252　上下级情商