描述
开 本: 128开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787115430755
编辑推荐
英语版本累计销售13余万册!美国版《从入门到精通系列》体育教材中zui畅销的一本!
两届NBA年度zui佳教练 胡比·布朗
11次NBA冠军队教练 菲尔·杰克逊
NBA全明星球员 保罗·加索尔
重磅推荐!
361幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术
12个章节12个步骤,学习、巩固和提升个人篮球技术水平
·标准动作分步骤专业球员示范图解:场下也能参详技艺。
·正确、错误动作对比分析:帮助球员迅速找到问题。
·技术动作针对性练习:弥补技术缺陷,提高优势技能。
·训练结果综合评估:帮助教练全面把握球员技术水平,帮助球员自查。
·全面的篮球技战术教学:步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻、两人和三人配合、团队攻防
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内容简介
基础技术全面覆盖:详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术,并根据当前比赛潮流,融入挡拆和防守挡拆的知识。
分步骤高清图解:361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术,帮助使用者学习和纠正基础技术动作,并将这些动作灵活应用于团队中。
科学系统训练计划:为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习,帮助使用者循序渐进地夯实技术基础,并通过综合评定的方式检验学习成果。
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目 录
第1章 步法
第2章 传接球
第3章 运球
第4章 投篮
第5章 接球后投篮
第6章 运球后投篮
第7章 内线得分
第8章 篮板球
第9章 快攻
第10章 两人和三人配合
第11章 团队进攻
第12章 团队防守
媒体评论
“哈尔·威塞尔向全世界诠释了他为什么被认为是美国顶ji的’篮球临床医生’。本书应该成为所有级别球员和教练员的必读书籍。”
胡比·布朗(Hubie Brown)
篮球名人堂成员,两届NBA年度教练获得者,NBA篮球评论员
“哈尔·威塞尔是一名杰出的教练,他拥有多年的NBA教练员和球探经历,对篮球运动的方方面面了然于心。无论对球员还是教练员,本书都具有很好的指导意义。”
菲尔·杰克逊(Phil Jackson)
篮球名人堂成员,11次NBA冠军队教练
“哈尔·威塞尔告诉你怎么做以及如何建立信心。威塞尔教练帮助我重新审视了自己的投篮技术并使我成为了自己zui好的教练。”
保罗·加索尔(Pau Gasol)
洛杉矶湖人队球员,NBA全明星球员
胡比·布朗(Hubie Brown)
篮球名人堂成员,两届NBA年度教练获得者,NBA篮球评论员
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保罗·加索尔(Pau Gasol)
洛杉矶湖人队球员,NBA全明星球员
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