大学体育与健康：理论与实践

   
为了加强体育课程建设，深入进行体育教学改革，逐步形成科学的“大学体育与健康”课程体系，在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》精神指导下，我们进行了认真探索、精心筹措、锐意改革，编写了这部教材《大学体育与健康：理论与实践》，几经修改，编成此书，对完善普通高校体育课程体系起着极大的促进作用，而且将对我校体育的发展产生积极的影响。

   
该书根据大学体育课程的特点，突破了传统的编写体系，内容充实、结构完整、颇具新意。该书面向21世纪，突出了大学体育课程的教学特色，力图形成大学体育与健康课程新体系。在注重加强基础理论知识论述、扩大知识面的基础上，着重增强学生体育意识和培养新型体育健康实践的素养。在重视对体育方法介绍的同时，加强理论与实践的紧密结合，改变了传统的理论与实践分离和以竞技技术为主线的弊端，让学生既会实践又懂道理，既注重科学性，又讲究实用性和可读性，从而提高大学生的健康理论水平和实践能力，达到大学体育教学的目标。

大学体育基本理论编
　章　体育概述
  　节　体育的起源、概念及本质
  　第二节  体育的功能、演变及特征
　第二章　大学体育概论
  　节  大学体育概述
  　第二节  大学体育的地位
  　第三节  大学体育的目的和任务
  　第四节  大学体育的健康功能
　第三章　体育的科学基础与大学体育
  　节  体育的生物学基础
  　第二节  体育的生理学基础
  　第三节  体育的心理学基础
  　第四节　体育的社会学基础
  　第五节  现代社会发展与大学体育
大学体育与健康理论编
　第四章　健康概论
  　节  健康的概念、演变及价值
  　第二节  影响健康的因素与健康维护策略
  　第三节  健康理念培养及健康素质
　第五章　体育与健康
  　节  健康行为及其影响因素
  　第二节  促进健康行为的做法
  　第三节  心理健康与体育锻炼
　……
体育健康实践篇
参考文献