描述
纸 张: 胶版纸是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787508647807
更多的专家，明星，名人也加入进来，为《变形计》助阵，如中国青少年研究中心副主任孙云晓表示，他非常赞成通过互换来体验别人的生活。古人有“易子而教”，全新的交换方式非常适合青少年的发展，《变形计》非常有借鉴意义，是中国青少年教育中一次非常好的尝试。著名青少年心理咨询专家毕淑敏更是呼吁，不是每个家庭的孩子都**会改变一下生存环境，那就看看这本书吧，一定会在儿童心理和人格成长方面，得到有益的碰撞和启示。
在《变形计》一书中，编辑采访了互换的城市主人公，在他们的一言一行中，真切地感受到他们的变化，他们的善良，可爱，调皮，以及对能参加节目而由衷的感谢，让编辑都忍不住感动落泪，他们不再是之前那个坏孩子了。关于这些孩子的照片以及成长感言，已经被制作成精美的彩插附在《变形计》一书中。
中信出版社联手湖南卫视一起把爱传递，只要您每购买一本《变形计》，出版社将会往“芒果V基金”捐出1块钱，让您在读书的同时还能做公益，帮助更多的山村孩子，用爱传递正能量。
7天互换体验，改变孩子一生！
他们是一群低头行走的少年，看不到关爱的目光。
他们淋着滂沱大雨，仿佛这才是青春的撞击，却忘了阳光的温度。
他们把冷酷当作酷，把草率当作帅，直到他们用暴力的行为，无情的言语刺痛亲的人。
他们，曾一度让老师和父母伤心绝望，被视为“无可救药的坏小孩”，但在经过7天与农村孩子互换变形，被远山与自然的力量感动之后，改变也开始一点一滴显现——体会了他人的艰辛，懂得了责任，宽容和感恩。
成长没有标准答案，即使他们曾经叛逆、迷茫，但终究还会坚定而执着地成长！
感恩教育不是让人痛哭流涕
1.不受欢迎Vs.受欢迎
“坐地起价”的好机会
我上学的路
2.一切都很新鲜
初体验：有点儿酸，有点儿甜
悲喜两重天
少年，在陌生里迷失……
3.成长如蜕
爱之初，融化
学会爱，小荷才露尖尖角
4.因为不舍，难说再见
相见时难别亦难
我还会回来，以大学生的身份
尾声：每个人的大团圆
叛逆期需要“摆渡人”
1.启程有多难？
山村里的环保小子
大都市的暴躁少年
2.变形之路，即日启程
是惊喜还是惊吓？
去就得给钱
3.变形初体验，一切都新鲜
无聊是标配吗？
再厚的冰也抵不过暖意
4.青春少年样样红
碰撞，是用心触摸
融入，是把心化进去
5.总有一天，要说再见
大逃亡之后的大不舍
幸福随着爱来临
自控力是熬出来的
1.逃离爱Vs.零爱
双面少年
小鬼当家
2.错位之爱
万万没想到，原来这样！
有时无语，是因为长大了
爱是雨过天晴，爱是苦难中的花
3.融入之爱
绽放吧，少年！
崭新的明天，在归期之后
爱让成长不烦恼
1.同一个世界，不同的生活……
乖孩子的伤，重
2014年，《变形计》切切实实地拍到了第十季。
无论你看不看，都不得不承认，《变形计》这个节目很火，从节目主人公的微博就可见一斑：易虎臣的微博粉丝早已超过了200万，而李宏毅的粉丝更是逼近300万，跟在身后微博粉丝数量即将突破百万的主人公多达两位数；节目播出后，从普通学生到粉丝一夜暴涨数十万的比比皆是，他们随便发一条微博，转发和评论就成千上万，很多主人公甚至像明星一样拥有全球粉丝后援会以及铁杆粉和黑粉……
一个以路人为主角的真人秀节目，为什么这么火？
原因当然在人，台前的主人公用人生中的精彩片段，真实而热烈地经历着，幕后的工作人员用珍贵的身心，竭尽全力地成全一段段幡然醒悟，或浪子回头，或变形感恩……刁蛮任性的城市主人公是“重口味”，他们或是打骂恐吓父母、摧残朋友同学、扛摔兄弟姐妹、混迹物质江湖，不停地挑战父母和观众的心理承受极限；而来自农村的主人公则像是“催泪弹”，他们淳朴善良、简单直率、纯洁干净，像是天使，用温暖、懂事、勤奋、孝顺、知恩图报等品质，涤荡着身边和电视机前的亿万颗心。
而每期节目后，又总是会有剧情大逆转，叛逆浪子感恩回归，温暖善良的农村孩子总能温情催泪。这一切，都是活生生的悲喜剧交错的好戏。
《变形计》每期节目城市和山村孩子的互换时间为7天，但实际上，7天的互换生活只是一个概念，有时候7天并不能把一期节目拍摄完。节目组导演坦承，长的一期节目拍了32天，7天时间完全不够，因为有些孩子的情感需要慢慢培养，还有些孩子很敏感，节目后“一定会拍到城里孩子内心有了改变，才会收工”。
虽然节目模式很新颖，但整个节目拍摄过程很苦。节目组几乎每个人身上都有伤痛，因为偏远地区大部分都很潮湿，大家身体受不了，都患了风湿病或是关节炎。从2006年开始到现在，已经做的九季节目，什么偏远贫困的地方都挑战过了，大部分都是一些车子都开不进去的地方，要靠走路，扛着笨重的机器……
从季到现在，当年的编导只剩下一两个还留在剧组里。没办法，都是靠年轻人来支撑。即使这样，《变形计》前后也换了十几拨团队来做。不过，艰苦的环境也特别锻炼人，比如后来因《爸爸去哪儿》而大火的导演谢涤葵，就是来自《变形计》节目组，不少人认为，谢涤葵正是从《变形计》里获得了灵感。虽然因为《爸爸去哪儿》实在太火而忙不过来，但谢涤葵导演还是声称“只要有合适的故事，还有可能拍《变形计》。”
当然，除了观众的疯狂点赞，网上对节目也有铺天盖地的质疑，集中的就是“节目简直是为城市主人公量身定做的”、“农村主人公在城市天堂般的生活中度过7天之后，回到农村怎么办”、“农村孩子也有尊严的好吧”等等等等。导演说，其实《变形计》里受益的是农村孩子。节目组每期都回访，之前几季中的农村主人公高占喜、陈玉林等孩子都考上了名牌大学，或者以优异成绩进入重点学校，还有青海孩子阿吉，从城里回去之后参演了影片《滚拉拉的枪》，入围2009年的柏林电影节……
无论观众怎么评论，无论节目怎么拍摄，《变形计》永远不会偏离重要的主题：成长。现实就是这样的，仿若一个多棱镜，成长从来不是只有一面。当镜子里要照出成长的轨迹时，总有一群人要作为成长的标本，那么《变形计》的每个主人公都是。
孩子们想告诉父母、告诉老师、告诉社会：宽容是好的营养品，陪伴是好的教育，而爱是好的解药。孩子的成长就像麦苗拔节，有时是会突变的，有时会走弯路，有时还会走歧路。没关系，走错了可以回头，走弯了大不了晚一点儿到达目的地。麦苗拔节还得咕咚咕咚地喝水呢，成长，总是会有点儿痛，好在是阵痛。
所以，他们愿意充当成长路上的标本，是想让更多孩子对照着，能少走一点儿弯路，争取不走错路。
至于那点儿疼，别怕，那是在成长呢。
这是一本有趣而且很有意义的书。囿于原生家庭的环境，孩子们往往不懂得世界之大，不懂得珍惜和感恩。城乡孩子互换家庭7天，人生轨迹顿生变数。陌生无所不在，他们饱受密集而严峻的挑战。本书以生动语言和感人细节，加之精彩点评，复现了整个过程的艰难与收获。不是每个家庭的孩子都有机会改变一下生存环境，那就看看这本书吧，一定会在儿童心理和人格成长方面，得到有益的碰撞和启示。
——毕淑敏
应该把《变形计》作为一个研究的案例，我就可以把它延展到学生教育，包括家庭教育，学校教育更深广的层面，让更多的孩子从中受益。
——北京大学新闻与传播学院副院长程曼丽
我想，这种记实的力量本身是能够对我们引起很大的震动的，让孩子们通过身份互换的方式，来学会自我成长，那么这个过程对家长，对成年人，一定会带来很多启发。
——清华大学新闻传播学院常务副院长尹鸿
生活中，不是所有的孩子都有互换变形的机会，但伴随着每一个变形故事，在体验人生、品味成长、反思自我的过程中，无论是孩子，还是成人，我们也可以实现自己的“变形”。
——北京市西城外国语学校初中语文教研组长李洁
揭秘《变形计》：拍摄不止7天7季做垮10个团队
腾讯娱乐专稿文/楚飞责编/林弥亚
《变形计》你看哭了吗？在《爸爸去哪儿》收官后，如果还沉浸在《爸爸》的小温暖中，《变形计》一集比一集“催泪弹”和“重口味”可能会让人有“晕车”的感觉。期中的城市公子哥李锦鉴打骂父母扛摔妹妹就已经挑战观众的心理承受极限了，没想到第二期的奇葩富二代施宁杰更虐心，活在用钱买来的世界里，恐吓妈妈不给钱买Ipad就要卖肾……但《变形计》每期节目后剧情大逆转，回归温暖，催泪弹强力放送，活生生一出悲喜剧交错的好戏。
《变形计》已渐入佳境，那么这档节目从物色互换主人公开始到收尾，节目组会遇到哪些难题呢？这档节目从2006年开始播出到如今，它在模式上有什么变化呢？带着这样的疑问，我们忐忑地采访了导演梁书源。让我们惊讶的是，在本次采访中，导演和其他主创完全没有一丝遮掩，反而将拍摄过程的艰辛和种种不为人知的“幕后猛料”独家放送给大家：虽然节目中一直说的是“7天互换人生”，但实际拍摄时间却远远不止7天；而在这支年轻的主创队伍之前，已经有近10拨人马被节目制作的艰苦程度给“虐”趴下了……真诚？欢笑？泪水？感动？本期《疯狂综艺》为你揭秘《变形计》的幕后故事。
【拍摄】变形过程只拍7天？太天真，长的拍了32天
《变形计》每一期的节目城市和山村孩子的互换时间为7天，但实际上，7天的互换生活只是一个概念，有时候7天并不能把一期节目拍摄完。梁书源导演坦承，节目组长的一期节目拍了32天，7天时间完全不够。
节目组宣传彭先生分析道，有些孩子的情感需要慢慢培养，还有些孩子很敏感，所以有时候7天的互换是不够的。长的一次拍摄是32天，“是所有节目拍摄以来长的一次”，他还举例说，像期《山路弯弯》的节目也不止7天，“至少是有10来天，整个节目想要传达的是正能量，我们也想要拍到孩子有变化，当然，这是理想状态。”
梁书源导演也表示，“一定会拍到城里孩子内心有了改变，才会收工。”宣传彭先生解释说，这一季一共有七期节目，孩子们参加节目也不存在变形不成功的说法，“孩子们多少都会有些转变，主要的是他们学会了感恩，就是成功的。”
导演又说，其实《变形计》里受益的肯定是农村孩子。节目组每期都回访，之前几季中的农村主人公高占喜、陈玉林等孩子都考上名牌大学或者以优异成绩进入重点学校，还有青海孩子阿吉，从城里回去之后参演了影片《滚拉拉的枪》
，入围过2009年的柏林电影节。而*一期《山路弯弯》里的李锦鉴从山里回去之后，现在已经是班上的班长，当地采访过他的媒体也赞他与参加节目之前判若两人。
【选角】90人团队三个月找不到一个合适的孩子
“选人是痛苦的过程”，节目导演梁书源在受访时苦笑着说，节目组90人的团队，曾经有三个月到处去找人，都没找到一个适合节目的孩子。
《变形计》播出的前面两期节目，城里孩子李锦鉴的嚣张与富二代施宁杰的拜金主义，其实是现在城市里大部分孩子都会有的社会病，但要找到极具代表性的主人公却很难。甚至一度有人质疑孩子和故事的真实性，梁书源在每一场媒体见面会上都会一再强调，“没有任何故事是假的，每个故事都会有后续的交代。”
梁书源说，城里孩子想来拍的很少，大部分父母是支持的而孩子是反抗的。在已经播出的两期节目中真实镜头记录的也确实是这样，期的李锦鉴一开始就很抵触，后是爸爸用钱“哄”着他去参加的，第二期的富二代因为知道之前节目里的易虎臣的故事，情绪上倒没抵触，但却因为节目组拍到了“他无钱买单被服务员追”的囧事，差点罢演。
每个城里孩子都很有个性，都需要内心改造一番，还有人提议用少年犯和劳改犯，但节目组不考虑，“城里孩子要么叛逆要么调皮，但也有求变的”，导演组常用的方法是去学校搜，直接问老师哪个孩子是调皮的就行。对于城里孩子还有个标准，家里的经济条件至少得中等水平以上，这样才可以帮助山里的孩子。
选城市孩子难，但选山里孩子相对容易，“一般是挑选没有父母，家里穷又相对独立，压力强于其他人的孩子”，导演说。节目组今年还打破了以前一对一的旧规则，《山路弯弯》让韦家兄妹同时进城互换，《母爱的呼唤》中，又让两个来自不同家庭但有着同样悲惨身世的孩子去互换。
【幕后】年轻人是主力七季做垮十拨团队
在深圳出席公益活动时的梁书源导演当天身体还很不舒服、关节犯痛，一直用手扶着，在台上与观众交流时，也全程坐着。“身体受不了，节目组里几乎每个人身上都有伤痛”，虽然是一边笑着说，但导演表情并没有轻松多少。
2006年，梁书源还只是湖南台的一名普通导演，有一天看到了《变形计》的方案，觉得特别棒，“当时还找关系调动去当编导”，他开玩笑回忆说。虽然节目模式很新颖，但整个节目拍摄过程很苦，这几
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