描述
开 本: 大32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787030419347
内容简介
《100种利于人体健康的食物》共介绍了100种对常见疾病有治疗效果且利于康复的食材，不仅简单介绍了其营养成分、对人体健康有益的作用，还提供了简单实用的食谱，并指导读者利用这些食材泡茶，自制敷剂、涂剂等，为读者提供了从挑选、制作，到使用的全过程的知识普及。
目 录
水果
鳄梨
蓝莓
苹果
柠檬
木莓
香蕉
菠萝
木瓜
柚子
无花果
越橘
草莓
柳橙
杏
鳄梨
蓝莓
苹果
柠檬
木莓
香蕉
菠萝
木瓜
柚子
无花果
越橘
草莓
柳橙
杏
蔬菜
菠菜
马铃薯
芦笋
胡萝卜
蘑菇
洋葱
花菜
南瓜
洋蓟
卷心菜
番茄
红辣椒
甜菜根
芹菜
甘薯
西兰花
豆辦菜
山药
……
豆类
坚果
谷类
药草
香料
优质食品
动物蛋白质
奶制品
杂类
疾病食方
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