图解在家拔罐很简单特有效

 

本书分别从认识拔罐疗法、常用罐具和拔罐方法、人体经络与腧穴、拔罐疗法的具体操作、拔罐养生疗法和各种疾病的拔罐疗法来讲述。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读文字一边对照图解。下面的文字流畅优美，论述清晰；上面的图片写实详尽，将拔罐的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无遗。这样会给读者阅读、理解、掌握拔罐疗法带来诸多便利，同时亦可以为读者节省不少宝贵的时间。扫一扫，健康“码”上有！

李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长。
兼任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国性学会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。

Part 1零基础，拔罐疗法轻松学
1.拔罐疗法历史悠久………………………008
2.拔罐的理论依据及作用机制…………..009
3.认识拔罐的必备器具……………………011
4.掌握常用的拔罐方法……………………014
5.把握拔罐的操作步骤……………………017
6.拔罐时需注意的重要细节……………..018
7.认清拔罐的适应证和禁忌证…………..019
8.认识拔罐的常见误区……………………020
9.找准拔罐定位，轻松取穴治病………..021
Part 2中老年慢性病拔罐疗法
冠心病……………………………………….024
心律失常…………………………………….026
高脂血症…………………………………….028
糖尿病……………………………………….030
高血压……………………………………….032
中风后遗症…………………………………034
风湿性关节炎………………………………036
坐骨神经痛…………………………………038
肩周炎……………………………………….040
膝关节炎…………………………………….042
耳鸣耳聋…………………………………….044
低血压……………………………………….046
Part 3泌尿生殖系统疾病拔罐疗法
前列腺炎…………………………………….050
慢性肾炎…………………………………….052
膀胱炎……………………………………….054
尿道炎……………………………………….056
尿潴留……………………………………….058
早泄………………………………………….060
阳痿………………………………………….062
遗精………………………………………….064
阴囊潮湿…………………………………….066
性冷淡……………………………………….068
不育症……………………………………….070
痛经………………………………………….072
崩漏………………………………………….074
带下病……………………………………….076
子宫脱垂…………………………………….078
慢性盆腔炎…………………………………080
不孕症……………………………………….082
产后腹痛…………………………………….084
产后缺乳…………………………………….086
乳腺增生…………………………………….088
更年期综合征………………………………090
月经不调…………………………………….092
Part 4常见病拔罐疗法
感冒………………………………………….094
发热………………………………………….096
咳嗽………………………………………….098
支气管炎…………………………………….100
咽喉肿痛…………………………………….102
胃痛………………………………………….104
消化不良…………………………………….106
腹胀………………………………………….108
腹泻………………………………………….110
便秘………………………………………….112
慢性胃炎…………………………………….114
急性肠炎…………………………………….116
头痛………………………………………….118
鼻出血……………………………………….120
贫血………………………………………….122
落枕………………………………………….124
Part 5日常拔罐，保健养生
健脾养胃…………………………………….126
宣肺理气…………………………………….128
补肾强腰…………………………………….130
益气养血…………………………………….132
降压降糖…………………………………….134
强身健体…………………………………….136
延年益寿…………………………………….138
调经止带…………………………………….140
排毒通便…………………………………….142
瘦身降脂…………………………………….144
Part 6四季穴位拔罐—春夏秋冬皆安康
春季养肝…………………………………….148
夏季疗心…………………………………….150
秋季补肺…………………………………….152
冬季固肾…………………………………….154
附录：体质养生速查表………………156