华佗五禽戏

华佗是在古代导引，吐纳之术的基础上，精心研究虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点，经过形象取义、仿生超越的提炼，结合传统中医学的原理，编成的一套具有民族风格的健身功法。它开创了我国气功健身体育运动的先河。 

华佗在继承发展“不治己病，治未病”的中医理论基础上，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽姿态，创编了强身健体、延年益寿的健身操“五禽戏”。

中国武术七段。8岁起习武，拜陈正雷大师门下，渐窥太极门径。后游历各方，入大学学西医、中医十余载，同时研究家传医术。擅长运用中医之理法、古籍传承之运动来健身。