常见病自我防治系列–糖尿病自我防治

想了解关于糖尿病的知识吗？想知道如何在家自己防治糖尿病吗？本书从多方面、多角度告诉你如何自我防治、调养糖尿病，从饮食疗法、药膳疗法、药茶疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、按摩疗法、针灸疗法、耳磁疗法，到温泉疗法、运动疗法、敷脐疗法、药枕疗法、蚂蚁疗法、心理疗法、娱乐疗法、起居疗法，全方位立体式讲解糖尿病的自然疗法，帮助你控制血糖水平，延缓疾病进展，防止并发症的发生。 

本书收载了大量有助于糖尿病防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了饮食疗法、药膳疗法、药茶疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、按摩疗法、针灸疗法、耳磁疗法、温泉疗法、运动疗法、敷脐疗法、药枕疗法、蚂蚁疗法、心理疗法、娱乐疗法、起居疗法等自然疗法，并且配以大量图片，以期有助于更好地进行糖尿病的自我防治。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。 本书适合于糖尿病患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。

吴向东，毕业于大连医科大学，教授，主治医师。1992年毕业就在大连医科大学，随后在大连医科大学附属**医院重症医学科就职，就职期间发表了若干篇论文，拥有丰富的临床诊疗经验。

**章 糖尿病的基本知识 / 1
**节 糖尿病的简介 / 2
第二节 糖尿病的分类与分型 / 3
第三节 糖尿病发病原因 / 7
第四节 糖尿病临床表现 / 8
第五节 糖尿病的危害 / 12
第六节 糖尿病的并发症 / 13
第七节 糖尿病的三级预防 / 17
第八节 家庭自测尿糖与血糖 / 20
第九节 家庭防治措施 / 21
第二章 糖尿病自我防治 / 23
**节 饮食疗法 / 24
第二节 药膳疗法 / 99
第三节 药茶疗法 / 129
第四节 拔罐疗法 / 141
第五节 艾灸疗法 / 149
第六节 刮痧疗法 / 161
第七节 手部按摩疗法 / 164
第八节 头部按摩疗法 / 169
第九节 足部按摩疗法 / 171
第十节 针灸疗法 / 175
第十一节 耳磁疗法 / 197
第十二节 温泉疗法 / 197
第十三节 运动疗法 / 199
第十四节 敷脐疗法 / 207
第十五节 药枕疗法 / 209
第十六节 蚂蚁疗法 / 210
第十七节 心理疗法 / 212
第十八节 娱乐疗法 / 216
第十九节 起居疗法 / 218
参考文献 / 223

现代社会中，随着经济的发展和人民生活水平的提高，糖尿病的发病率也开始直线上升，严重危害人们的身体健康，给患者的正常工作和生活都带来了极大的不便和困扰。许多患者千方百计地求医问药，力图早日战胜病魔，再度恢复健康。而现如今开展家庭自疗，为当前医学发展的一个新趋势，只要自己懂得一定的医疗常识，在医生的指导下，就可以自己动手进行自我防治，使疾病及时得到预防和治疗，既省事、省时，免去一些去医院的诸多烦恼，又减轻了自己的经济负担。为此，我们组织编写了本书。 本书收载了大量有助于糖尿病防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了饮食疗法、药膳疗法、药茶疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、按摩疗法、针灸疗法、耳磁疗法、温泉疗法、运动疗法、敷脐疗法、药枕疗法、蚂蚁疗法、心理疗法、娱乐疗法、起居疗法等自然疗法，并且全书添加大量图片，这些均有助于更好地进行糖尿病的自我防治。 本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。全书内容主要包括糖尿病基本知识、糖尿病家庭自疗方法。 本书适用于糖尿病患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。 由于编者水平及掌握的资料有限，尽管尽心尽力，但不当之处在所难免，敬请广大读者批评指正，以便及时修订与完善。 编 者 2015年4月