描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787550276758
如果你正年轻，且孤独
如果你在异乡，正彷徨
其实，我们每个人一生中都会遇到一段一个人住的时光，独居，不是生活的无奈，而是一种对生活的选择与掌控。
谁说一个人就不能有精致的生活？谁说一个人就没有更高的追求？一个人的时候不需要取悦，不需要迎合，为自己而活，一样可以过得很精彩。
一个人不要怕
慢慢来，把每一天过成自己喜欢的样子
对于一个女人来说，“一个人”的状态似乎有些凄凉，但却是每个人都不可避免的人生历练。不管你现在是单身还是热恋，是分手还是新婚，都要明白：女人，不管何时，都要做好一个人生活的准备。
其实，幸福根本和一个人还是成双成对无关，两个人时悦他，一个人时悦己，一个人的生活不等于寂寥乏味、兵荒马乱；一个人的生活，也可以有诗和远方。
本书以清新流畅的文字，介绍了独居女性如何过得精致、温暖，拥有更加精彩而自信的人生。只要用心打造你的专属时光，一个人也能把日子过成诗。
一个人了，也要快乐地生活下去
有这么一群人：她们一个人在陌生的城市工作、生活，没有父母在身边，爱情来了又去，租着城市里的一间房，有时候孤独，有时候自怜；有时候假装坚强和快乐，有时候又由衷地感慨自由的美好……她们中有我，也许也有曾经或现在的你。
我们生来孤独，所以害怕一个人。
而对于一个女人来说，“一个人”的状态似乎更加凄凉，但却是每个人都不可避免的人生历练。有谁会永远陪在你身边呢？父母可能远在他乡，恋人难保永远真心，朋友如浮萍飘荡来去，即使真有一人能相知相守，却还有死亡在前方等候……
我们迟早都会是一个人，对于女人来说，这个预言似乎更加残酷。但同处孤独，为什么有的女人生活潦倒，每况愈下；有的人却过得滋润惬意，把平淡的日子过成一首诗？一个人生活在天堂还是地狱，其实都在于你自己。
独居，并不是没有人爱。独居只是生活的一种方式，也是生命中随时会出现的状态。独居，并非是享受父母或他人给予的物质帮助，更不是贪图享乐，逃避生活的某种责任，而是一种以坚强无比的方式去面对生活，不依靠任何人也能给予自己幸福的能力。
独居也可以不寂寞，甚至独居给人带来很多意想不到的好处：独居可以让你有自我发展的空间，还可以丰富自己的心灵。
年轻女子在她们好的年华享受单身生活。这段经历不仅可以成为一段牢固婚姻的基础，而且，万一婚姻破裂，单身生活的经历还能成为她们坚实的后盾。
一个人也可以过得很幸福。每一个处在单身状态下的女性都要学会找到生活中的乐趣，摆脱孤独情绪，重塑内心强大的自己。也许在阅读的同时，你就会发现，一个人的时候，所有的事情都会变得专注，所有的平常都会呈现特别的瞬间。
不管你现在是单身还是热恋，是分手还是新婚，你都要明白：女人，不管何时，都要做好一个人生活的准备。生活中每天都可能发生各种狗血的剧情，即使什么都没有了，我们还有一颗勇敢的心来继续自己的人生。
独居的理由
现在社会有一个奇怪的现象：女生与人合租或者同住，大家都觉得很自然，但一个女生自己住，反倒会引起大家的好奇，觉得“一个女孩子干吗要自己住呢，好可怜啊！”如果是陌生人，自然可以不用去管他们怎么想，但如果是熟悉的人问起来，那只得搜肠刮肚地想一个理由出来：
“因为找不到合适的人一起住”“因为不想被别人管”“因为讨厌跟别人共用一个洗手间”“因为一个人在外地念书”“因为一个人住是自在、健康的生活方式嘛”……但是，有一个理由很少被人说出来，那就是：“一个人住真的很快乐！”
在一个人住的日子里，你可以一个人去找房子，一个人收拾卫生，一个人体会时间的流动，因为一个人的时候，快乐和悲伤都会被放大，所以也就可以更加深刻地品尝到生活的滋味。
很多已经到适婚年龄却还没有成家立业打算的女性，怕的就是被父母逼婚，其中，有杀伤力的一句话就是：“你现在年轻，怎么玩儿都行，那你老了怎么办呢？总不能一个人过一辈子啊！”让人无法反驳。
在很多人的意识里，“独居”是一种很不好的生活状态，很容易和“孑然一身”“孤苦无依”“孤独终老”等可怕的词联系起来。而一个独居的女人则是更为可怜的存在，为什么不与家人同住？没有男朋友？性格太过孤僻？没有朋友？总之，就是太可怜了。
2015年，是小橙从重庆来到北京工作的第四年，也是她选择一个人住的第四年。
作为一个标准的“北漂”，在她身边，像她这样选择一个人住的单身女性并不是少数。但是，她的很多朋友刚开始对她执意要选择一个人住的想法非常不理解，觉得她刚来北京人生地不熟，北京的房租又贵，和熟悉的朋友一起合住不仅可以减轻经济上的压力，还能互相照应，干吗要自讨苦吃呢？
对于这些朋友的担心，小橙笑着回击道：“狮子都是一头一头的，绵羊才是一群一群的呢。”其实，小橙坚持一个人住的理由主要有三个方面：
，和朋友合租，虽然可以互相照应，但也会出现摩擦。双方碍于面子又不好说出来，时间长了，反而不好。自己住的话，可以随时邀请朋友过来同住，却不会有这样那样的矛盾。
第二，刚到一个陌生的地方，有熟悉的朋友同住固然可以令人有安全感，但也会让自己产生依赖心理，反而不利于开拓新的交际圈。
第三，也是重要的原因：可以有自己的隐私空间，不用让别人忍受自己的一些小怪癖。所以，即使刚开始经济上有些压力，她还是坚持了自己一个人住的想法。
等到真正自己住了一段时间后，她才发现，其实一个人住的好处还不止这些，例如很多人担心的孤僻。一个人住不仅没让她离群索居，还让她家成了朋友聚会的集中地。每当有朋友想来北京出差、旅游的时候，都会找小橙的住处落脚。还有，一个人住的时候，心情不好可以黑着脸回家，不用挤出笑脸来寒暄；自己的东西爱怎么摆就怎么摆，没有人会去碰它们或把它们挪开；自己想吃什么，想去哪儿，不用跟任何人商量，等等。一个人住的时间长了，就会慢慢找到属于自己的节奏。
直到现在，小橙一个人住的房子已经从小隔间换到了独立的公寓，一个人生活的经验已经相当丰富，而原先那些选择一起合租的朋友，有的是经济宽裕了想换个大的房子，有的因公司太远交通不便，有的交了新的男朋友，有的则是因为失恋，也一个个脱离了集体的生活，开始以不同的形态享受着独居的乐趣，还经常来向小橙取经。
其实，我们每个人一生中都会遇到一段一个人住的时光。独居，不是生活的无奈，而是一种对生活的选择与掌控。要想更深入地了解一个人过的生活，有几个心理上的概念一定要搞清楚：
1.一个人住不等于孤独。
“一个人住”“孤独”这两个概念虽然时有交集，但却不完全相同。孤独是一种自沉世界的独处，它展现出来的是一种圆融的高贵。但是寂寞不一样，寂寞是一种由虚无所引起的恐惧，往往是因为找不到前行的伴，而自己又没有办法好好地自处，所以内心非常焦灼，百无聊赖。
一个人是否感到孤独，和与她同居者的数量并没有明显的关系。现在一个人住，不代表一辈子会一个人住；现在有人陪伴，不一定一辈子都有人陪伴。就像朱自清先生说的那句“热闹是他们的，我什么也没有”一样。有时候，身边的人越多，反而会越感到孤独。
2.一个人住不等于孤僻。
一个人住不代表天天只能一个人待着。很多人对独居者有一种妖魔化的偏见，觉得他们自私、孤僻、阴暗、生活凄凉，其实真实情况恰恰相反。据一项调查显示，在那些主动选择一个人住的人里，大部分都比较富裕或阅历丰富。他们有足够的经济实力来维持自己的生活，而不用依靠他人，同时，他们也相当热衷于参加社会活动。
3.一个人住不等于单身。
小橙在一个人住的这几年中，也有过几次恋爱经历，但每次都会向对方郑重强调：只恋爱，不同居。这不仅是维持自己人格独立的良好手段，也是保持恋爱温度的好方法。
虽然除了这些好处，独居的生活也会有些显而易见的坏处，例如安全问题。但是，孤独本就是一种人生的常态，没有人能够永远陪在你的身边，人们排斥独居，其实更多的是拒绝那种孤独寂寞的感觉。
事实上，一个人住并没有大多数人想象的那样可怕，它甚至是一个人生活中必然要经历的人生阶段。毕业的离家、陌生城市的打拼、独立、失恋、异国的求学……独居的理由可以有很多，但更多人选择一个人生活并没有什么特别的理由，只是顺理成章，就那样自然地发生了。既然不可避免，就勇敢地接受吧，一个人的生活也可以好好地过。
小 贴 士
一个人住的条件
1. 经济独立，保证每月租金不超过自己月工资的三分之一为宜。
2. 有一定的生活自理能力。
3. 会做简单家务。
4. 有很强的心理素质。
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