陶小淘日记：我可以管住自己

      陶小淘做梦都想自己“当家做主”，可没想到机会来得这么突然，爸爸妈妈要留他一个人在家。本来是个好消息，可是为什么生活就此失控了呢？为了解决这个问题，妈妈对他进行了“特训”。可是自控力仅仅是对生活的控制吗？陶小淘发现，自己其实根本管不住自己……
　　经过了一番努力，陶小淘总算是学会了控制自己，为了巩固成果，爸爸还特意为他报名参加了自控力训练营，陶小淘真的能顺利通过训练吗？
　　让我们跟着陶小淘一起锻炼自控力吧！

橙子姐姐
　　两个身在北京，童心未泯的大女孩——马璐璐和赵文平。小时候喜欢“浸泡”在文学的海洋中，尤其喜欢童话和寓言，对酸酸甜甜的食物爱不释手，尤其喜欢饱满多汁、充满阳光色彩的橙子，因此笔名“橙子姐姐”。她们也希望这个笔名能够给孩子们带去阳光般的温暖，也能给孩子们带去酸酸甜甜、饱满多汁的阅读体会——就像她们成长的道路那样，滋味丰富，回味无穷。

      马璐璐 生于1989年，一个对小说、童话有着近乎执着热爱的大姐姐。她喜欢故事里亦真亦幻的虚拟世界，也喜欢充满阳光的现实世界，并具备了一双善于发现美的眼睛。她对文字抱有别样浓郁的喜爱，更喜欢将眼中的美丽转化成感人的文字；她用文字追寻着生命的自由，其笔下的故事充满了跌宕起伏和各种转折。因为她相信，人生就是一次充满未知的旅行。

      赵文平 生于1987年，大学毕业后随即投身出版行业的一名女子。喜欢追求内心自由的她，也喜欢用文字来体味内心的宁静，感受世界的美妙。“一分耕耘一分收获”是她的人生信条，她的愿望就是自己的文字能够转化成小读者脸上的微笑，能够展现出成长的美好。

我可以管住自己

章　爸爸妈妈都不在家
节　爸爸妈妈回老家的天001
第二节　生活完全失控了008
第三节　闯下大祸015
第四节　陶小淘，从今天起，不会有人提醒你了022
第五节　妈妈，您竟然不给我留饭吃028
第六节　制定时间表034
橙子姐姐百宝箱040
第二章　陶小淘和秦木阳的和解
节　图书馆里的风波042
第二节　篮球场上再结怨049
第三节　沈老师的调解055
第四节　秦木阳妈妈来访061
第五节　倒数三十秒066
第六节　体育课上的援助之手071
第七节　原来，我们也可以做朋友076
橙子姐姐百宝箱080
第三章　专注做好一件事儿
节　贪多嚼不烂的陶小淘083
第二节　父子间的对话089
第三节　陶小淘的决定094
第四节　专注的“境界”099
第五节　报名参加吉他大赛105
第六节　挺进决赛111
第七节　吉他大赛冠军117
橙子姐姐百宝箱124
第四章　自控力不是自我感觉
节　“完美”的自控力126
第二节　自我奖励机制131
第三节　想做的事和必须做的事136
第四节　强迫自己改变141
第五节　努力的嘉奖145
橙子姐姐百宝箱150
第五章　自控力训练营
节　陶小淘和两个小伙伴的暑期夏令营152
第二节　全体失控的集体生活157
第三节　自控力测试闯关164
第四节　谁才是后的冠军170
第五节　好哥们义气和坏哥们义气177
第六节　自控力测试题183
第七节　我们都可以管住自己190