当人生停滞不前时

    “人生和事业都是场持久战。
若是短跑，集中精力一口气就能跑下来，可人生是场长跑，想要几十年都一直扛着压力跑是相当累的，或许应该说那样是根本不可能跑完的。
所以，不被期待的人更容易始终保持“只要做了就能得到恰当评价”的良好心态，以**状态去拼搏。
因此，平时也必须多多“认输”才行……”这是来自齐藤正明的《当人生停滞不前时》的节选部分。

     《当人生停滞不前时》：
渔夫们工作的态度和他们教给我的交流技巧让我备受启发，作者齐藤正明开始探寻“可以激励组织和个人的方法”，在公司内进行了各种改革。而现在，齐藤正明作者齐藤正明创立了自己的事业。

    
《当人生停滞不前时》汇集了作者基于过往的经验以及从许多人（如金枪鱼渔船上的渔夫们和在咨询、培训中结识的朋友）那里所学到的自我提升的要点：如何认识自己。接受自己；如何与人交流沟通；如何处理压力。

篇  工作期待被认可    
    01  “不被期望”正是的机遇
    02  不用太计较他人的评价
    03  在平凡中彰显个性
    04  走少有人走过的路
    05  没有成效只因被梦想束缚
    06  当努力没有回报
    07  重视他人的需求多于自己的目标
    08  让同事告诉你“答案”
    09  愚者惹人爱
    10  拓展人脉永不嫌迟
    11  常常反省加深魅力
第二篇  轻松愉快累积人脉     
    01  碰上憋屈的事也许错不在你
    02  被讨厌的人包围其实是幸运的
    03  假定对方总是正确的
    04  爱说教不见得讨人喜欢
    05  当付出没有回报
    06  抱怨应该有诀窍
    07  受不受欢迎与沟通技巧无关
    08  不要以为谁都能懂你
    09  责备的技巧
第三篇  塑造幸福美好的人生
    01  尝试一下没有目标的生活
    02  挫折让人生更轻松
    03  自卑也能变成武器
    04  恰如其分地磨砺自己
    05  适当改变方法
    06  “加法”不如“减法”
    07  船到桥头自然直
    08  不输才是关键
后记  幸福人生的不二法门

     01“不被期望”正是的机遇 不被期望的人生才幸运。
     越是身负他人的期望，就越容易被那些期望所附带的压力击垮。
     我在给一家公司做培训时听到过这样的故事。
    有个高材生刚进公司时小有名气，几乎整个公司都对他抱有很高期望，结果真的工作起来后他和别的新员工也没什么区别，令他的领导很失望。

    他自己也意识到这一点，整个人一下子就泄了气，再也没振作起来。
    
这样的人就算工作做得好也会被认作理所当然，要是稍微做得有点不尽如人意就会得到负面评价，相反，不被期待的人只要做的还不错就能得到肯定。

     人生和事业都是场持久战。
    
若是短跑，集中精力一口气就能跑下来，可人生是场长跑，想要几十年都一直扛着压力跑是相当累的，或许应该说那样是根本不可能跑完的。

    
所以，不被期待的人更容易始终保持“只要做了就能得到恰当评价”的良好心态，以状态去拼搏。
    
因此，平时也必须多多“认输”才行。在被过度积累的期待带来的压力打垮之前，犯点错才是聪明的做法。不要为了回应对方的期望，就通宵达旦地赶着去完成那些不可能完成的任务。偶尔捅点娄子犯点错，就不会被期望过高了。

    
“别指望我”这点光靠说是不行的，必须用实际结果来证明。如果嘴上那么谦虚，实际上又拼命地把事情做好了，只会让人对你期望更多。不要在别人拜托你时就断然拒绝说自己做不到，而是要让对方看到你真的去做了，却还是做不好．这样对方才能理解。

    
当我受邀发表演讲的时候，说我没有压力那是假的。但实在做不好的事也没法勉强，不行的就是不行。现在如果有人要我就一些自己很可能讲不好的主题发表演讲，我也会欣然接受。因为，说
“做不到”只是一己之见，尝试去做的话有可能发现自己可以做好，反之，即使没做好也能让自己从他人的期望中得以解放。
    
另外，只有当你认真做了之后依旧失败，对方才会放弃。要是去做之前就拒方，反倒有可能会被认为傲慢而引起反感。本职工作的话更是如此，拒绝上司或者公司的要求本就说不过去。

    就算后没能做好，但只要能让对方感觉到你用尽全力去做的诚意，将来也有可能转变成其他的机遇。要是开始就不去做的话什么都不会改变，还会被认为是个挑三拣四的人，招来恶评。

    不背负他人的期望，反倒可以活得更自在。但如果是别人认为你能做好的事情，就先尝试一下吧。尝试之后不论结果好坏，对你都是有利的。

     偶尔认输搞砸，降低他人对你的期望值。
     02不用太计较他人的评价
我曾用抱怨的口吻跟别人说，自己因为上司的胡来遭了罪，很多人却都回答说：“一般人都会拒绝的吧？”我反倒更受伤了。之后一段时间内，那段经历对我而言变成了避而不谈的“黑历史”。

    
不过之后，渔船上的经历让我有幸出版了自己的著作《金枪鱼渔船上学来的职场人生法则》，有了点小名气，随后人们的态度就完全不同了。

    
“我没法拒绝上司的无理要求，只能上了渔船……”“真不愧是你啊。你那种不会拒绝的处事方法正是你的才能啊。”
就这样，以前一直被人看作愚笨的行为现在反而赢来了赞誉。
    
在出书之前，自己再怎么解释，也没能取掉别人贴的“窝囊”标签，现在我反而觉得自己被过高评价了。虽然我经历的客观事实没有变化，却因为一个契机就彻底改变了旁人的看法。

    
所以，不要仅靠他人的评价来判断自己。只是因为暂时还没做出成果，就被苛刻地评价为没用的人，其实这并不表示你做的就是错的。只有把自己的做法贯彻到底，到了事成的时候自然就会得到应有的赞誉，别人也会认同正是因为你的坚持才获得了成功。

     ……