女人要读点行为心理学

　　女人与人相处过程中的很多烦恼，都源于对心理问题过于生疏；人心是世上*深邃的一把锁，用心理学的知识把打开了，一切问题都将迎刃而解。
　　本书通过介绍行为与心理之间的关系以及人类的各种行为所体现的内心世界，引导女人充分发掘自身的优势，掌握身体语言分析的知识，从而成为生活中的行为心理学家。 

　　女人的敏感和善于观察，让女人在行为解读方面，不逊于心理学家。女人将他人的日常行为举止，放到心理学的鱼缸里，都会变得明了透彻、展现真意。　　
　　本书阐释行为心理学的诸多原理，揭示交际中常见的心理反应和心理现象，传授诸多行为心理方面的实用技巧，解读人们在各种情景下做出的小动作的不同含义，帮助女性了解自身、洞察他人、把握行为，指导她们在人际交往中通过分析他人的动作、语言和表情作出比较客观的分析判断，准确地了解他人、辨别真伪，让自己占据主动。

　　武利莉，女，硕士，副教授，对行为心理学深有研究。现任教于河南城建学院，从事教育工作多年，深受莘莘学子的尊敬与爱戴。

上篇　解码行为心理：女人的身体会说话
　第1章　行为密码：女人学会看懂肢体语言
　　女人要了解的肢体语言
　　了解肢体语言是如何产生的
　　肢体语言不会欺骗女人
　　肢体语言所隐藏的潜意识
　　边缘系统的反应与肢体语言
　第2章　面部表情：别让表情出卖你的心思
　　常见表情下隐秘的内心世界
　　面部表情是其内心世界的显示器
　　嘴巴的表情比较多
　　解析普通的神态表情
　　表情有时会背叛内心
　　捕捉微表情隐藏的秘密
　第3章　肢体动作：举手投足间传递丰富信息
　　基本的头部动作
　　点头的意思不可小视
　　脸部肌肉紧张显示其情绪
　　自我拥抱式的抱臂姿势
　　脚部的肢体语言
　第4章　眼部信号：解读藏在眼睛里的秘密
　　从眼睛看一个人的个性
　　视线里的微妙心理
　　眼角眉梢尽是“情”
　　判断对方眼神，了解其心理
　　视觉刺激，让其展现真性情
　　眼神中隐藏的谎言
　　眼神闪烁不定，往往隐藏着秘密
　第5章　手的秘密：手是大脑最配合的执行者
　　手势小动作隐藏着对你的意见
　　女人要知道的握手的秘密
　　说话时的手势体现其个性
　　对方的某个手势暴露其潜意识
　　紧握的双手预示着什么
　　塔尖式手势表达的真实意义
　第6章　嘴部动作：细微变化显示内心波动
　　牙齿与嘴唇碰撞的火花
　　嘴部小动作所反映的内心活动
　　隐藏在嘴角的语言
　　紧闭和张开的嘴巴隐藏的心绪
　　嘴巴也会撒谎
　第7章　眼神秘密：双眸可以触动内心的最深处
　　忧伤眼神中的悲伤情绪
　　眼睛对视，洞悉其背后的真实心理
　　频繁眨眼总会让人感觉不自在
　　眼球转动传达内心的秘密
　　眼睛斜视富含的意义
　　眼神可以透视你的内心
　第8章　百变姿态：每个姿势都在传递专有秘语
　　百态坐姿看其性格
　　从行云走姿窥其个性
　　站姿是性格的一面镜子
　　说话时喜欢指手画脚
　第9章　复杂表情：微表情背后隐藏的心理秘密
　　会心一笑中的悲与喜
　　眉飞色舞中的喜悦之情
　　窃喜的微表情
　　双唇紧闭的愤怒
　　不可思议的惊讶表情
　　惊恐的表情
　　胆战心惊的表情
　　厌恶的表情
　第10章　习惯动作：日常行为表达的真实心理
　　打电话姿态显露其性格
　　衣着打扮是其内心的真实流露
　　言语习惯暴露其心理
　　通过阅读习惯窥探其个性
下篇　应用行为心理：解读不同行为的心理密码
　第11章　女人要懂撒谎时的行为心理密码
　　细微表情背后的言语真实性
　　典型的假笑表情
　　不要忽视一闪即逝的表情
　　虚假表情难掩真实心理
　　复杂笑容背后的秘密
　　撒谎时的手势语言
　　如何看穿对方的谎言
　第12章　女人要懂面试中的行为心理密码
　　面试时掌握恰当的肢体语言
　　面试中的肢体语言禁忌
　　读懂面试官的暗示语言
　　等待面试时的肢体语言禁忌
　　不要让肢体语言毁了你的面试
　　建立面试的　第一好印象
　第13章　女人要懂办公室中的行为心理密码
　　上司签名方式彰显其个性
　　坐电梯行为暴露同事心理
　　办公桌整理行为看同事个性
　　从同事送礼行为了解其真性情
　　判断上司的眼神，领悟言外之意
　　上司说话时的身姿显示其心理
　　下属的消费行为暴露其生活观念
　　从下属日常兴趣把握其特长
　第14章　女人要懂交际场合中的行为心理密码
　　良好的握手姿势会为你加分
　　女人在宴请中应掌握的行为语言
　　女人在交际中的坐立行姿态
　　女人在交际场合中的性感姿态
　　用你的身体语言拉近彼此的距离
　第15章　女人要懂男人的行为心理信号
　　男性系领带行为所泄露的心理
　　他是否对你产生好感
　　从男友亲吻的部位了解其心
　　如何识别花心的男人
　　女人，细节泄露你的心
　第16章　女人要懂谈判中的行为心理密码
　　从对方言行判断其气质
　　从对方肢体动作解密其真实心理
　　肢体语言在谈判中的原则
　　肢体语言在谈判中的作用
　　谈判中肢体语言的注意事项
　　解析谈判对手的肢体语言
　第17章　女人要懂演讲时的行为心理密码
　　演讲时的最佳站姿
　　正确的手势将为你的演讲增色
　　小动作影响演讲效果
　　演讲时保持自然真切的面部表情
　　演讲时眼神不要游离不定
　　注意听众神色，注意互动
　　面部表情随演讲内容而不时改变
参考文献

　　行为心理学是20世纪初起源于美国的一个心理学流派，它的创建人为美国心理学家华生。 行为主义观点认为，心理学不应该研究意识，只应该研究行为。在现实生活中，许多女性朋友感到很疑惑，到底是什么出卖了自己的性格？是什么暴露了自己的隐私？是什么揭露了自己的秘密？行为心理学家认为，是一个人的行为，简言之，是你们的一举一动。我们的行为被自己的个性、心理所左右，决定，一个人有什么样的个性以及心理，都会一一反映在其一举一动之中。
　　人之所以为人，不同于普通动物，是因为我们有思想，总会不断地审视自己，于是，灵魂之科学——心理学，就应运而生了。何谓心理学？其实，心理学与我们的生活息息相关，它可以帮我们领悟人生，更好地驾驭人生。在生活中，从某种程度上说，每个人都是一名业务的心理学家。从我们呱呱坠地、牙牙学语到蹒跚学步，每时每刻，我们都在揣摩别人的心思。我们懂得藏起自己的东西躲避其他人的视线，我们懂得从他人的神情和语气中判断对方是否在生气。诸如此类的，都是源于我们对他人的行为以及心理进行观察和揣摩所得的。
　　每个人都是社会的产物，但是由于社会的多角色化和多层面化导致了生活在社会中的人有着不同的面孔，即使是同一个人，他也有几张各不相同的面孔。在父母面前，他是听话乖巧的孩子；在上司面前，他是擅长说好话的下属；在同事面前，他是工于心计的小人。每个人表现出来如此复杂的多面性，使得我们难以去一一识别他们，这给我们的人际交往也带来很多的不利影响。行为心理学家分析，世界上每个人都有自己的个性，而个性从外在来看是指独特而稳定的行为模式，从内在来看是指独特而稳定的态度、思想、认知，等等。个性在很大程度上决定了一个人的行为，只要我们仔细观察自己与别人的行为，就会发现，我们身体的一举一动都在告诉别人：我是一个什么样的人！因为一个人的身体反应往往会出卖自己的个性。同样的道理，我们对一个人个性的了解，不但可以掌握其当前的行为，而且可以按照其个性，预见其未来的行为。
　　本书是一本适合众多女性朋友阅读的行为心理学书籍，全书分为上下两篇，上篇主要是解码行为心理，其内容主要是通过面部表情、身体姿态、手势语言、肢体动作、行为特点、习惯动作以及交往细节来读懂对方的真实想法；下篇主要是行为应用心理学，女人要懂得行为应用心理学在各种场合中的运用，诸如面试、交际、演讲等场合，教导你在实际场合中怎样通过别人的行为来判断对方的真实心理。同时，在这个过程中，可以提示自己在某些场合中，哪些肢体动作是合适的，哪些肢体语言是需要避免的，为广大女性朋友在生活中、职场中、交际中出谋划策，指点迷津，使你在展现自己优雅的同时，能够灵活自如地运用行为心理学来帮助自己赢得人生和事业的成功！
　　编著者
　　2014年7月