便秘患者的家庭养护

本书除全面系统地介绍了便秘的中西医一般药物治疗外，重点以浅显的语言向便秘患者介绍了该病的家庭调理常识及调理方法，旨在全面普及便秘防治的基本知识，以充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复信心和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

1 便秘概述
第一节 人体的消化系统
第二节 排便的生理过程
第三节 便秘的定义
第四节 便秘的流行病学
第五节 易发生便秘的人群
第六节 便秘的危害
第七节 便秘的家庭应急处理
2 便秘的诊断
第一节 便秘的分类
一、器质性便秘
二、功能性便秘
第二节 临床表现
第三节 便秘检查
第四节 诊断与鉴别诊断
一、诊断
二、鉴别诊断
3 便秘的西医治疗
第一节 西医对病因病机的认识
第二节 西医治疗的原则
第三节 西医治疗
一、一般治疗
二、药物治疗
第四节 生物反馈疗法
第五节 水疗法
第六节 外科治疗
4 便秘的中医治疗
第一节 中医对病因病机的认识
第二节 便秘的中医治疗原则
第二节 中医内服药物治疗
一、辨证治疗
二、中成药治疗
三、单味药治疗
四、验方治疗
第四节 中医外治法
一、灌肠疗法
二、栓塞疗法
三、贴敷疗法
四、熨疗法
五、熏洗疗法
六、握药疗法
七、拔罐疗法
八、刮痧疗法
九、塞鼻疗法
十、推拿疗法
十一、按摩疗法
第五节 针灸治疗
一、毫针刺法
二、灸法
三、耳针疗法

四、水针疗法
五、电针疗法
六、穴位埋线疗法
七、皮內针疗法
5 便秘的康复调理
第一节 运动调理
第二节 饮食调理
一、饮食的调理原则
二、主食谱
三、菜谱
四、汤谱
五、茶谱
六、酒谱
第三节 生活调理
第四节 情志调理
第五节 药物调理
6 便秘患者日常生活指导
第一节 生活指导
一、医院选择
二、就诊指导
三、起居护理
四、饮食指导
五、服药指导
六、排便习惯指导
七、自我调摄指导
八、自我引发便意指导
九、秋冬预防便秘指导
第二节 护理指导
第三节 心理治疗
第四节 认识误区
第五节 自我按摩保健指导
第六节 便秘术后遗症的治疗
7 便秘患者日常生活禁忌
第一节 饮食禁忌
第二节 生活禁忌
第三节 服药禁忌
8 便秘的预防
第一节 便秘的日常预防
第二节 锻炼预防
第三节 便秘相关肛肠疾病的预防
第四节 不同人群便秘的预防
一、儿童便秘的预防
二、孕妇便秘的预防
三、产后便秘的预防
四、老年人便秘的预防
附录
附录一 便秘患者食谱举例
附录二 排便习惯的自我评价值
参考文献

1　便秘患者的家庭养护
便秘是指粪便在肠道内滞留过久，排便周期延长，或粪质坚硬，或经常排便不畅的病症。它既可是一个独立的病症，也可是多种疾病的一个症状。随着人类生活质量的提高，便秘的危害越来越受到人们的重视，患者对便秘的诊治要求日趋迫切，便秘的门诊量在显著增加。
便秘虽是一个常见的病理症状，但可影响整个机体的功能而变生诸病，因为人们目前更清楚地认识到，便秘可造成肌体局部的危害，直接引发肛肠疾病。例如，便秘患者因粪便干、硬，排便时引起肛管裂伤疼痛，可发生肛裂，进而引起肛窦炎、肛乳头肥大、痔疮、肛周脓肿、肛瘘；粪便干硬还会引起痔出血，常呈喷射状出血，可迅速出现失血性贫血等全身症状；便秘患者排便困难不得不久蹲强努，久之发生脱肛、直肠内脱垂、直肠前突、会阴下降等病变，这些病变又是加重便秘的因素，形成恶性循环，终致所谓“习惯性便秘”或“顽固性便秘”；便秘使
直肠内压力增高，久之会导致上腹部饱胀、恶心、呃逆、反胃、腹部不适及下腹疼痛等；粪便在直肠停留过久，局部可发生炎症，有下坠感和排便不尽感。
　　人体的消化系统
　 1．消化系统组成
　 消化系统由消化道、肝、胆、胰腺器官共同组成。、
　 消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠（包括十二指肠、空肠、回肠）和大肠（包括盲肠、阑尾、结肠、直肠）。在临床上，常把消化道分为上消化道（十二指肠以上的消化道）和下消化道（十二指肠以下的消化道）。
人体在整个生命活动中，必须从外界摄取营养物质作为生命活动能量的来源，满足人体发育、生长、生殖、组织修补等一系列新陈代谢活动的需要。人体消化系统各器官协调合作，把从外界摄取的食物进行物理性、化学性的消化，吸收其营养物质，并将食物残渣排出体外，它是保证人体新陈代谢正常进行的一个重要系统。
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