何裕民话肿瘤

　　说到癌症，是个欲说还休，似乎远没止境的话题。人们突然发现，几乎一瞬问，癌症就在你我身边，且以迅捷姿态，闯入你我生活，干扰你我康寿，成为你我不得不面对的大难题，同时也成为人类的新常态。而癌症那狰狞的面目，激起了多少人的恐惧不安，惶惶不可终日。其实，就像一句俗语所说的：真正令人恐惧的，不是恐惧事件，而只是恐惧本身。癌症也一样。对于它，人们依旧停留在陈年八股的老旧观点中。对此，需要的不只是新的诊疗技术，更重要的是正确的认识与态度。因为观察表明：临床死于癌症的，大都不是死于癌这个疾病本身，而是死于对癌症的无知、恐惧、绝望；以及因为错误认知所诱发的蛮干、乱治，无休止的创伤性戕害。

章  癌症：新认识，新定义
  一、与发达及发展中国家都突显巨大差异
  二、能击垮患者的不是癌，而是恐惧与孤独
  三、癌症：中国需要一场认识革命
  四、新共识：癌症只是慢性病
  五、新趋势：癌症需要重新定义
  六、百年人类抗击癌症史的启示
  七、人类与癌交手新阶段：“博弈”为主
  八、癌症，是人类的新常态
  九、须重新界定：何谓抗癌胜利？
  十、认识癌症的慢性病特点
第二章  癌症机制的新见解
  一、观点纷繁看癌因
  二、需深挖的“知其所以然
  三、基因研究的”碎片化
  四、“带头闹事者”与“胁从者”
  五、些许成果：一些基本”规则
  六、干细胞说：“鸡与蛋”的悖论
  七、需要反思的是思维模式
  八、一个案例的分析与“同花顺”理论
  九、为什么偏偏是我生癌？
  十、蝴蝶效应、沙堆理论及自组织临界状态
第三章  亟需变革的“中国式治癌
  一、美国：战略性转折已见成效
  二、令人揪心的“中国式治癌”
  三、化疗：中国式治癌的重灾区
  四、化放疗不当，癌症复发根源
  五、面对癌症，根本是让人活下去
  六、瓷器店里打老鼠，悠着点更好
  七、关于癌症早期发现的悖论
  八、有时候，不治疗是好的治疗
  九、别匆忙冲进手术室
  十、慎对高龄老人创伤性诊治
第四章  中西医治癌：异趣的慧根
  一、中医学防治癌症：需重新再认识
  二、明明白白死与糊里糊涂活
  三、猫论：能控制癌的就是好招
  四、一观察、二追踪、三采取行动
  五、“以人为本”就是让他活得好、活得长
  六、与癌博弈，悠着点更好
  七、中医药治癌的新要点
  八、胰腺癌等，不妨以中医药为主
  九、卵巢癌等，大中医小化疗更好
  十、老年肿瘤，中医药是
  十一、防控转移复发，也许非中医药莫属
  十二、中医药治癌，也需与时俱进
第五章  晚期癌：不应轻言放弃
  一、转移癌≠晚期癌
  二、专家共识：晚期癌也可转成慢性病
  三、晚期癌，也许还会柳暗花明
  四、合理适度运用“三斧头
  五、靶向：要说爱你不容易
  六、微创：该出手时才出手
  七、整合治疗：晚期癌症的科学对策
  八、有时：不妨停一停，观察一下
  九、需要的是坚强和韧劲
  十、影响晚期癌症生存的十大因素
第六章  人性呵护：防治癌症的必修课
  一、心理危机比癌症更要命
  二、治癌先救心，救心先给予“希望”
  三、人性呵护，从学会说话做起
  四、改变错误认知，治癌步
  五、帮助释放压力，救心的关键
  六、“逆时针”心理效应，重返状态
  七、期盼效应：心存企盼，会有相应结果
  八、“巴纳姆效应”与晚期小细胞肺癌康复
  九、斯托克代尔悖论与肿瘤康复
  十、秉性不改，康复难求
  十一、SOS：癌症患者心理危机的急救
  十二、癌症患者慢性心理危机的纠治
第七章  癌症防治新模式探讨
  一、G14P：治癌的一种新模式
  二、“三驾马车”：治癌的整合模式
  三、癌症康复的三大目标
  四、康复治疗：癌症的第二治疗
  五、康复的核心：提高其生存质量
  六、饮食清淡，利于癌症患者康复
  七、有效的社会支持，促进康复
  八、群体康复，一种好的康复模式
  九、女性癌症患者的康复特点
  十、癌症康复，还需要治疗性教育
第八章  从康复到康宁：感悟人生。学会生活
  一、临终者忏悔的指南意义
  二、临终遗憾启示录
  三、踮起脚尖赶路与“沙堆”效应
  四、能否放慢些?自我调整经验谈
  五、自我训练，减慢性子
  六、从疾病“康复”到“康宁”
  七、需重新思考生命意义
  八、洞悉了生死关系，才能积极地生活
  九、德寿律：“全德”可以“保形”
  十、有容与感恩：德的体现
跋