儿童情绪管理绘本之自我管理系列

  1.专业性——美国心理学会儿童心理学家撰写，专业插画家绘图，心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母的话”，从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现，帮助家长理解孩子，指导孩子克服种种情绪障碍，陪伴孩子健康快乐成长。
  2.实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识，帮助他们更好地与孩子相处，解决育儿过程中的种种困惑。
  3.趣味性——绘本故事的表现形式容易被孩子接受，生动、有趣的故事场景，将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。
  4.安全环保——采用可持续认证森林环保纸，大豆油墨环保印刷。

  该系列包括：《坚持到底不放弃》《自信点，我能行！》《坏脾气小精灵，快走开！》《随便拿别人东西可不行》《迷路之后找回家》《当情绪来敲门》。这6本绘本是由美国心理学会的心理学家为3～6岁儿童及其父母量身打造的，每本主题对应自我管理中的一个方面，从意志力管理、自信心管理、情绪控制管理、欲望与行为管理、空间思维管理、感知力管理六个方面，全面帮助孩子提高自我管理能力。

  著者：[美]布兰达·S.迈尔斯博士（Brenda S. Miles, PhD），是一位在医院、康复中心和学校都工作过的一位小儿临床神经心理学家。她相信“努力工作”并不会真的那么奏效，相反，她建议我们“后退一步，让我们好好想想该如何完成任务”。她还是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《我不怕疼》（Imagine a Rainbow: A Child’s Guide for
Soothing Pain）的作者。     

                                                                        
       
  绘者：[加]史蒂夫·麦克（Steve Mack），是一位在加拿大大平原上成长起来的草原男孩，从他记事起就开始画画。他曾经给贺卡公司画过贺卡，也给不少图书画过插图。他与妻子、两个孩子一起生活在一个美丽的山谷小屋中。他和他的孩子们喜欢在家附近的小河边捉青蛙，但到目前为止都没发现任何一个像本书中出现的穿着百慕大式短裤的青蛙。
   
  等等

  译者：王玮，北京大学在读博士，有近十年的出版社童书编辑及国际合作出版经历，翻译多部儿童文学作品及绘本。多年来致力于儿童读物及阅读推广研究，任中国图书馆学会阅读推广人培训讲师。中科院心理所儿童发展与教育心理学专业在职研究生班结业，并获儿童早期教育指导师资格。她的美好心愿就是让所有的孩子都爱上阅读、受益于阅读。

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《当情绪来敲门》获美国“妈妈的选择奖”金奖、美国“鹦鹉螺图书奖”银奖

                      写给父母的话
              （美）布兰达·S. 迈尔斯 博士

   小青蛙斯蒂克利有一种坚持到底不放弃的天赋，也就是毅力。毅力就是无论任务多么困难，甚至并不能保证会有好的结果，但始终坚持，并将任务完成的一种能力。父母、儿童看护人和做儿童工作的专家对毅力越来越感兴趣，因为无论在家里还是在学校，坚持把事情做完，能帮助孩子实现目标，获得成就感。
    自我调节
    毅力是自我调节的一个方面。自我调节包括多种不同的技能，比如，调节人的情绪以适应不同的情境（上体育课就要兴奋起来，而在讲故事时就要保持静），保持专注的同时根据需要调整注意力，制订计划并一步一步把任务完成，通过适当的情绪管理帮助我们应对情绪困扰，理解社会性的暗示和情境让我们更有效地做出反应。擅长自我调节的孩子能够轻松应对每天发生的可预计和不可预计的事件。无论是做学校的功课，还是进行社会交往，或者是在体育场上，他们都擅长把事情做完——积极主动、制订计划、设定目标、出现问题时重新调整策略，以及监控进度。在面临挑战时，擅长自我调节者有时也会感到生气或沮丧，但他们不会让这种情绪占据主导地位。相反，他们能够平静下来，从失望中振作起来，然后满怀决心和信心地坚持完成有挑战性的任务，就像小青蛙斯蒂克利一样！
    研究表明，有效的自我调节对于儿童保持心理健康、拓展社会技能以及获得学业成功都极为重要。当孩子进入青年和成人时期，还能有助于他们获得工作上的成功。这就是为什么在孩子们的成绩报告中除了有数学和阅读这样的科目之外，还有诸如遇到困难任务坚持不懈、做事有条不紊、调节情绪、与同学通力合作等技能的原因。这些技能和学习成绩一样，对孩子将来的成就和心理健康同样起着重要的作用。
    开发大脑
    毅力和自我调节技能是随着不断学习和经验的积累，以及位于额头后部的大脑额叶的发育而不断发展的。大脑额叶在以下方面起作用：帮助我们集中注意力，冷静下来审视周围的环境而不是让情绪主导一切，把大的任务分解成多个小任务，以及对未来进行预期。毅力也是额叶所起的作用中很重要的一方面。