脊源性亚健康的基础与临床

从中医角度提出“脊源性亚健康”这一理念，并提供详细的疗治方法，是本书的独创。脊柱劳逸失调造成颈肩背、胸腰背部、骶部软组织损伤，使脊柱的内外平衡失调，表现出一系列亚健康症、征，作者将此类病症定名为“脊源性亚健康”。
本书就脊源性亚健康的成因机理、表现分型诊断进行分析，针对脊源性亚健康的不同类型与症状，从针灸理疗、中药调理、药膳调治等各个方面进行防治指导，提出了舒筋理筋、整脊正骨、调曲调衡、点穴疏经、练功强体这一中医防治“二十字”方针，总结了经筋推拿十八法、多维整脊正骨八法等一系列康复功法，并独创“易筋护脊养生功”，其功法简明易懂、易学实用，实为脊源性亚健康人群的福音。本书既是脊源性亚健康临床诊治的学习之书。也是脊源性亚健康自我治疗的指导用书。

高卫，广西浦北人，副教授、副主住医师。生于中医。世家，幼承庭训，1988年毕业干广西中医学院，1994年上海中医药大学硕士研究生课程班（全脱产）研修结业。曾在全国名老中医药专家、广西中医学院教授黄荣活主任医师身边侍诊一年；1986年始追随世界著名骨伤科专家、原广西中

呵护健康，从脊柱做起(前言)
上篇 基础篇
章 亚健康概论
节 亚健康概念的由来
一、对“健康”的理解
二、亚健康概念的由来
第二节 亚健康的发生及危害
第三节 亚健康易感因素的分析
一、体质因素
二、生活无序
三、压力过大
四、膳食不均
第四节 亚健康特征及表现
第五节 中医对亚健康的认识
一、中医学与亚健康状态
二、亚健康的中医成因机理
三、中医症候学中的“亚健康”分型
四、亚健康须综合防治
第六节 亚健康与脊柱的关系
一、亚健康与脊柱的关系
二、脊源性亚健康的产生
三、脊源性亚健康的特点
第二章 脊柱系统的中医生理病理
节 脊柱系统的组成
一、脊柱与经脉
二、脊柱与督脉
三、脊柱与经筋
第二节 脊柱系统的维系与调控
一、脊柱平衡与经筋的维系
二、经筋对脊柱系统的调控方式
第三节 脊柱系统的阴阳生理
一、脊柱系统的阴阳可分性
二、脊柱阴阳的对立统一性
三、脊柱系经筋的互根互用
四、脊柱系阴阳平衡的消长
第三章 脊源性亚健的成因和发生机理
节 脊源性亚健康产生的原因
一、脊背脊柱慢性劳损
二、陈旧性脊柱损伤
三、躯体原因
四、外感风寒暑湿邪
第二节 脊源性亚健康发生机理
一、脊源性亚健康产生的中医机理
二、脊柱解剖结构改变的影响
第四章 脊源性亚健康的表现与分型诊断
节 征兆
一、亚健康的主要内科征兆
二、脊源性亚健康的十大危险信号
第二节 中医认识的脊源性亚健康症状体征
一、脊源性亚健康的症状体征
二、脊背病理反应
……
中篇 临床治疗篇
下篇 生活防护篇
主要参考文献