健康教育中医药基本内容教本

本书内容丰富，一书在手，中医药基本知识、养生保健的理念和方法、常见病的中医药预防保健、重点人群的中医药养生保健、中医药常识等都可一一查阅。尤其是运动养生部分，详细描述了太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀等功法的动作要领，言简意赅，便于读者照学照做。此外，针对常见病给出的食疗方，原料精当，药材、食材皆常见易寻，加工方便，非常实用。
　　本书适合随身携带，指导自己及身边人进行日常养生保健。

第1部分　中医药基本知识
　一、中医对生命的认识
　二、中医对人与自然和社会关系的认识
　三、中医对健康的认识
　　(一)中医健康观
　　(二)健康的生活方式
　四、中医对疾病的认识
　　(一)正邪相争的发病观
　　(二)辨证论治的诊疗观
　五、中医诊治疾病的手段
　　(一)中医的诊断手段
　　(二)中医主要的治疗原则和治疗手段
　六、中医治未病-
　七、中医特色治疗方法
　　(一)针灸
　　(二)推拿
　　(三)拔罐
　　(四)足浴
　　(五)刮痧
　……
第2部分　中医养生保伊索的理念和方法
第3部分　常见疾病的中医药预防和保健
第4部分　重点人群的中医药养生保健
第5部分　中医药常识
第6部分　中医药应急知识
第7部分　附篇