描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787513240116
内容简介
梁少帅、苏亚哲、徐苏林、孙晓红编*的《中医养生文化导论》对中医文化的有关问题进行了比较系统的阐述，既注意反映中医养生的传统理论和实践经验，突出中医养生的特点，又注意吸收国内外*新研究成果，体现先进性与时代感的有机结合。
本书包括中医养生文化的理论指导、中医养生文化的主要形式、因时制宜的养生方略、因地制宜的养生方略和因人制宜的养生方略等内容。它既是中医养生文化内容的系统阐述，又是中医养生实践的指导范本。
本书包括中医养生文化的理论指导、中医养生文化的主要形式、因时制宜的养生方略、因地制宜的养生方略和因人制宜的养生方略等内容。它既是中医养生文化内容的系统阐述，又是中医养生实践的指导范本。
目 录
绪论 上篇 中医养生文化的理论指导 章 中国传统文化与中医养生文化 节 中国传统文化概述 第二节 中医文化内容简介 第三节 中国传统文化和中医文化 第二章 中医养生文化的方法论基础 节 元气理论的应用 第二节 阴阳五行理论的应用 第三节 思维方法的应用 第三章 中医养生文化的专业核心理论 节 中医学的生命观 第二节 中医学的精髓 第三节 中医学专业理论的基本内容 第四章 中医养生的基本原则和实践要点 节 辨证施养，三因制宜 第二节 天人合一，人法天地 第三节 形神共养，身心合一 第四节 动静结合，相得益彰 第五节 协调阴阳，以平为期 第六节 正气为本，倡“治未病” 中篇中医养生文化的主要形式 第五章 生活行为养生文化 节 起居有节，作息有常 第二节 顺时着装，因时而异 第三节 劳逸适度，随遇而安 第四节 通畅二便，惟贵自然 第五节 浴身保健，巧借自然 第六节 娱乐活动，兼养身心 第六章 中医饮食养生文化 节 中医饮食养生的意义 第二节 中医饮食养生的原则 第三节 中医饮食养生文化对日常食物的认识 第七章 中医运动养生文化 节 传统运动养生机理、特点和原则 第二节 传统运动养生的形式和流派 第三节 气功养生保健文化 第八章 中医房事养生文化 节 中国古代的性文化 第二节 中国古代的房事养生之道 第三节 强肾功法 第九章 中医情志养生文化 节 中医情志病的概念 第二节 中医情志致病的特点 第三节 中医情志病的治疗和预防 第十章 医药手段养生文化 节 针推按摩，通畅经络 第二节 药物养生，功助人体 第三节 延老药物的现代研究 下篇 中医养生文化的养生方略 第十一章 因时养生的方略 节 因时养生的总原则 第二节 季节养生的方法 第三节 二十四节气养生 第十二章 因地制宜的养生方略 节 中国古代风水理论 第二节 选择好的自然环境 第三节 创造好的居住环境 第四节 不同地域条件下的养生方法 第十三章 因人制宜的养生方略 节 不同年资人群的养生方法 第二节 不同类别人群的养生方法 第三节 不同部位的养生方法 主要参考文献
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