描述
开 本: 128开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787535963031
◆莫秀梅 皮肤博士(中华人民共和国医师编号:141440000302273)。
◆适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容美白大全。
◆皮肤博士权威验证,*科学、*安全、*有效!
◆从根本上消除黑色素、消灭皮肤黑、皮肤暗淡、没有光泽等皮肤问题。
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不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*你!
本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种*科学、*安全、*有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。
针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤……
针对不同习惯:加班、吃辣、不按时作息、忙碌没有时间……
针对不同环境:南北城市、辐射、紫外线……
皮肤博士都给出了对应的美白方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常美白必备指导书,适合你随身携带,随时美白。
翻开本书,发现*自己的美白方法,让皮肤从此真正白起来!
皮肤博士告诉你
掌握美白方法,就能让皮肤真正白起来——我从事皮肤工作十余年的经验和感悟
第一章 你真的懂美白吗?
天生皮肤黑,美白就没有用吗?
做好防晒,就等于会美白吗?
去掉黑色素,就等于美白吗?
美白,是四大步骤共同作用的结果
第二章 增白篇:要美白,先掌握去黑色素方法
美白祛斑,先认识黑色素
去黑色素成分:谨慎使用型
去黑色素成分:效果适中型
去黑色素成分:几乎安全型
去黑色素成分:中药
10种去黑色素的常见中草药
去黑色素的方法这么多,哪一种才适合你?
怎么消灭青春痘和黑眼圈?
第三章 防黑篇:科学防晒,不让白起来的皮肤又变黑
防晒基础:选择最科学的防晒方法
如何最科学地选择和使用防晒霜?
科学使用防晒霜要点
晒后修复,及时美白
你应该知道的晒后修复方法
夏日旅行防晒科学方法全知道!
第四章 内调篇:调理好内分泌,从根本上美白
美白的第三大敌人:内分泌紊乱
适用于大忙人的内分泌调理法
把握好内分泌的三个关键期:青春期、孕期和更年期
中医美白,自我调理内分泌
第五章 光彩篇:让白起来的皮肤,白里透红,水嫩光泽
美白要追求精益求精
怎么把苍白的面色变得红润?
面色蜡黄的原因及美白调理方法
面色暗淡的原因及美白调理方法
第六章 千万种美白法,适合你的才是最好的
自制面膜美白:彻底解决皮肤表面的暗淡问题
饮食疗法美白:让皮肤如桃花般白里透红
日常习惯美白:做得越勤,肤色越好
中医古法美白:用老祖宗的智慧来美白我们的皮肤
附录1 常见美白成分中英文对照及作用
附录2 常见防晒成分中英文对照及作用
天生皮肤黑,美白就没有用吗?
在皮肤科门诊里,我发现了一个有趣的现象:来咨询美白问题的女孩子,皮肤都是白白的。就算不是最理想的白嫩皮肤,也只不过是在纯白中偏一点暗色而已。深色皮肤主动来咨询美白的女孩不是没有,但是相比之下要少很多。这种感觉,有点像来健身中心的人里,身材健美的总比过胖过瘦的人比例要大。《圣经》中说:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”在美白事业里也有这个现象,越是皮肤白的姑娘越会努力,越是黑姑娘,越容易泄气。
有一段时间,我在某单位举办过几场护肤美白讲座。有一天我去得比较早,在会场逛了一圈觉得没意思,便走出会场,想看看四周的环境。路过食堂门口的时候,正看到组委会的人在发讲座传单,旁边还竖了一个小黑板,上面精心画了宣传美白讲座的海报。
天气炎热,有两个发传单的女孩子站在路边阴影里休息。我听见其中一个对另一个说:“你啊,要发就发那皮肤白、长得漂亮的;皮肤黑的、个头矮的你少发,发了十张她们也不接一张。”
我听了觉得有点意思,站在一边看了一会儿。果然,皮肤白的、漂亮的女孩见了美白的传单,都大大方方地接过来看;皮肤黑的女孩子呢,有些人接传单,有的人见了传单,就微微一笑,或者嘻嘻哈哈地躲到一边去了。
认为天生皮肤黑的女孩不需要美白,有这种想法的女孩子可不在少数。她们认为,美白是个锦上添花的事情,必须天生有一副白嫩的好底子,后天保养不当,皮肤变黑了,这才有美白的必要。天生皮肤黝黑的女孩,就不需要美白啦,做足工夫也没用。
这么讲,其实没道理哦。
的确,天生的皮肤黑,是没有办法解决的。女孩天生皮肤比别人黑,主要是基因决定的,她们皮肤中能产生黑色素的细胞比别人的更多,所以皮肤也就比一般人更黑一些。因为这和基因有关,所以在现今的技术下,是没办法轻易改变的。真要改,所花的精力和金钱,绝不是普通人所能承受,除非像杰克逊那个级别的。
这就是说,天生皮肤黑的女孩子,没办法,除非用厚厚的化妆品遮盖或者采用极端的、昂贵的创伤性美容术,否则靠普通的美白方式,皮肤确实是不能像白雪公主那样白了。
可是,这不是说皮肤黑的女孩子就不需要美白了。她们不仅有条件美白,而且还应该认认真真地去美白。
这是因为,导致皮肤变黑的主要原因是皮肤中的黑色素含量。黑色素的含量不是一成不变的。人的皮肤受到光线或者内分泌的刺激,就会分泌黑色素。当刺激结束之后,体内的黑色素会慢慢地分解消失。在这个过程中,可以使用防晒产品减少黑色素的产生,使用美白产品加快黑色素的分解。
皮肤偏黑的女孩也是一样,如果不用心防晒美白,皮肤会进一步变黑,甚至还可能因为黑色素聚集产生色斑。皮肤偏黑的女孩如果不用心防晒美白,皮肤会进一步变黑,甚至还可能因为黑色素聚集产生色斑。
爱美的女孩,怎么能不用心打理自己的皮肤呢?美白可以让黑姑娘的皮肤比平时更浅一些,还可以预防和减少色斑,增加红润和亮度,让皮肤的颜色更加均匀好看。不管你是黑,还是白,美白的过程都会让皮肤更好看、更健康,不能轻言放弃。
其实,黄种女孩所谓的“天生皮肤黑”,也不会真正黑到很严重的程度,而是比平均水平更偏黄、偏棕一些。这和欧美人喜欢的“小麦色”皮肤最为接近,甚至还不如“小麦色”深。欧美人为了追求小麦色皮肤,故意把自己晒得很黑,又因暴晒有患皮肤癌的风险而惴惴不安。
我们不用去冒这个险,肤色就有小麦色的底子,再用点儿心去美白,肤色只会显得更加健康。如果皮肤偏黑的女孩子们能擅用美白技巧,就能打理出深浅适度、均匀光泽的肤色来,这样美白出来的效果,其实要比天生雪白的女孩更健康、更有活力。
天生肤色黑的女孩子们,可不要泄气呀。
……
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