描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 9787201161693
《蛤蟆先生去看心理医生》:
★该不该去看心理医生?这本书会给你答案 ★英国亚马逊心理咨询类第1名,英国国民级心理入门书,亚马逊五星图书 ★10次咨询,见证疗愈与改变的发生 ★以优雅的文学语言、生动的故事情节,解析心理学的基础概念,演绎一个心理咨询疗程的标准模板 ★媲美《自卑与超越》,比《自卑与超越》更好读,2小时就能读完,真正的零基础入门书 ★凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ★长销23年,译成6种语言,亚马逊五星评分,至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ★帮助大众读者提升情商,战胜抑郁和自卑,积极快乐地生活 ★帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧,自助助人 ★轻巧便携,用纸优质,环保护眼。
《墨菲定律:每天学点心理学》:
人类的日常生活与心理学紧密联系,一些生活状况直接或者间接地受心理效应的影响,或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是这样一种让人逃不开的心理学定律。《墨菲定律:每天学点心理学》通过分析常见的生活现象,为读者揭示墨菲定律等诸多心理定律、心理效应的本质,让读者可以熟知并且掌握这些心理学知识,帮助读者在人生的博弈过程中过关斩将、让工作和生活更加轻松自如。
《蛤蟆先生去看心理医生》:
蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆抑郁的情绪与自卑、软弱、爱炫耀的个性究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
《墨菲定律》:
第01章 打破思维定式,了解心理定律
了解墨菲定律,放松心态调整自己
钥匙理论——四两也可拨千斤
寻找心理共鸣,快速拉近双方关系
非理性定律——巧用感情打动内心
焦点效应——把主角让给别人,赢得更多胜算
第02章 细心观察,心理学无处不在
相悦定律——用喜欢引起喜欢
首因效应——让初见你的人也对你倾心
近因效应——更多相处换来更多新印象
费斯诺定理——听取别人的,说出自己的
第03章 言行谨慎,不要让自己陷入思维怪圈
钓鱼效应——过于好奇使你更易上当
联想过于简单是一种心理误区
不随波逐流,不落入从众心理
晕轮效应——不要被某一方面的特征所迷惑
不要因为他人的吹嘘引起嫉妒心
人言可畏,别让流言侵蚀内心
第04章 循序渐进,潜移默化中影响对方内心
互补定律——性格互补的人相处更融洽
登门槛效应——由小渐大,才能逐渐施加影响
蝴蝶效应——利用名人名言让对方深信不疑
布朗定律——找到心锁,打开成果沟通的大门
邻里效应——近朱者赤近墨者黑
第05章 动之以情,用真情实感获得对方支持
自己人效应——成为自己人,更易获得信任
点滴关心汇聚真情,积累情谊赢得真心
与其锦上添花,不如雪中送炭
成全别人的好事,让对方对你心存感激
牢骚效应——做好的倾听者
让对方发泄出不满情绪
第06章 心理暗示。唤醒沉睡的另一个自己
巴纳姆效应——客观真实地认识你自己
皮·格马利翁效应——如果你想飞
就要相信自己能飞
韦奇定理——用心理暗示让对方动摇内心
多使用暗示之道,让自己占据心理优势
第07章 细心留意,巧用策略实现高效沟通
投射效应——兰对方与自己相像时,不妨推己及人
反弹琵琶术——对有逆反心理的人要突破常规对待
对待犹豫不决的人,不妨推他一把
对于贪心的人,学会跟他讨价还价
面对疑心重重的人,多给予其安全感
第08章 进退有度,留心为自己多创造一些出路
过度理由效应——不给出足够的
外部理由可助你达成所愿
踢猫效应——别被坏情绪传染,保留一些理智
以退为进——当对方放松下来你反而能够掌握优势
蓝斯登原则——没看清出路之前,别盲目跳进去
交往适度定律——对别人过度示好,反而降低了自己的价值
……
《蛤蟆先生去看心理医生》:
章 整个人都不太好
第二章 挚友前来相助
第三章 初见咨询师
第四章 抑郁的原因
第五章 成长的寓言
第六章 探索童年
第七章 愤怒的表现
第八章 意外访客
第九章 秘密协议
第十章 午餐聚会
第十一章 蛤蟆先生的选择
第十二章 说出人生故事
第十三章 人生坐标与心理游戏
第十四章 赢了游戏,输了自己
第十五章 后一次面谈
第十六章 道别与新生
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