描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787571412654
产品特色
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“花1分钟时间想象自己是世界上*伟大的足球运动员,想象一下你在灯光下尽情发挥出自己的*潜能,在自己的大脑里踢出一场完美的足球比赛。”
技术、速度和战术执行力是赢得足球比赛的关键因素,但优秀的球员都有一个坚韧的大脑——他们能在压力大、对手强的比赛中发挥出*的技战术能力。
*球员和教练都知道运动心理学在足球运动中的重要性,但是你如何训练自己的头脑,使自己成为*秀的球员呢?
跟着肖恩·巴特、卡尔顿·科尔、安东尼·斯托克斯、理查德·基奥、埃尔维斯·普特宁斯、巴里·富勒、马克·伯彻姆等球星打造自己的足球大脑,*化提升自己的心理能力,在比赛中*化发挥出自己的技战术能力。
内容简介
足球心理学顾问丹·阿布拉罕斯在本书中分享了他帮助不同个性、不同背景的球员成为国际球员的强大心理技术。这些技术指导青年队球员从低迷的状态而一跃获得职业俱乐部一线队的合同。作者根据大脑的功能、思维模式的细微差别以及简单的心理学技巧,提供了一套解决足球运动员对比赛缺乏信心、处理分心或管理破坏性情绪的方案,有助于球员消除恐惧、错误和自我设限的心理,从而*化提升自己的足球运动表现。
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