从零起步学长笛

　　《从零起步系列丛书：从零起步学长笛》比较详细地介绍了长笛的演变过程及发展历史，以期使广大长笛爱好者对于这个在交响乐团的木管大家族里占有举足轻重的演奏地位的乐器，有一个初步的了解，便于长笛爱好者们更快捷地融入长笛环境，同时也使大家对长笛有一个亲近的感知和理性的把握。

　　李凌，中央音乐学院附中长笛教师，中国音乐家协会长笛联合会常务理事。自2006年赴美留学回国至今，曾几次成功举办个人长笛音乐会，并多次参加北京现代音乐节及校内外重大演出，成功演奏了大量国际获奖作品。2007年8月，在北京音乐厅与中央音乐学院沈凡秀教授成功地举办了长笛、管风琴与古钢琴音乐会。2009年12月，再次与沈凡秀教授在国家大剧院演奏长笛、管风琴音乐会。李凌不仅活跃在音乐舞台上，在教学事业上同样取得优异成绩，她教授的附中学生分别在2008年“精城杯”少年管乐大赛中荣获一等奖，2009年国际管乐比赛中获得少年组、二名及青年组第三名，2012年8月，中国长笛联合会长笛比赛中获得少年组一等奖。由于李凌教学成绩突出，曾荣获附中第二届“黄源礼”教师奖助金。李凌多年来还为大量电影及电视剧录制主题曲，特别是2009年她专门为上海世博会中国馆重大活动录制主题曲。

　　李凌10岁开始学习长笛，1997年毕业于中央音乐学院附中，师从我国著名长笛教育家、原中央音乐学院副院长朱同德教授。1996年，随中国少年交响乐团赴新加坡、马来西亚和香港等地巡回演出。1997年9月，以名的好成绩考入中央音乐学院管弦系。1998年1月，以全额奖学金前往美国加州Idyllwild
Arts Academy学校学习，师从Sara
Andon长笛教授。在校期间，担任乐队首席，出色地完成了在加州的大小音乐会。1998年6月，考入美国著名的Eastern音乐夏令营，演奏了大量不同风格的乐队片段和室内乐作品。1999年又以全额奖学金考取University
of Bridgeport音乐系攻读学士学位，师从Patti Monson和Ranson
Wilson（现任教于耶鲁大学教授），由于在校期间学习刻苦，连续4年被学校授予President
List（校长荣誉奖）。2000年8月，以优秀校友名誉被邀请回到爱德华艺术学校参加该校举办的50周年校庆，并担任长笛首席。

　　2005年5月，李凌荣获美国纽约Aaron Copland School of Music硕士研究生学位，获美国Mannes
School of Music演奏家文凭，此期间师从著名的长笛大师Judith Mendenhall教授（现任教于Mannes
School of Music/Yale
University）。在校期间，曾成功地举办过两场个人独奏音乐会，她所在乐团演奏过大量风格不同的室内乐作品，并担任该校乐团的长笛首席。自2000年，李凌被聘为纽约Amadeus音乐学校的长笛专任教师，经过多年的学习和实践，积累了丰富的教学经验，形成了自己独特的教学风格，她教授的25名学生，每年都在纽约州立考试中取得优异的成绩，受到学校及家长的好评。

　　李凌在美国留学九年期间，曾受到多位长笛大师的亲授指导。2002年，进入纽约大都会歌剧院长笛首席Manhattan School
of Music著名长笛教授Michael Parloff的大师班学习。2003年7月，进入纽约交响乐团前任长笛首席Jeanne
Baxtresser的Lake Placid大师班学习。同时，还在James Galway、Michel Debost（Oberlin
School of Music）、著名长笛教授Linda Chesis（Manhattan School of
Music）、Bradley Garner and Laura Gilbert的大师班深造。

课　关于长笛
一、长笛简介
二、长笛的历史与发展
三、长笛的结构
第二课　初级演奏基础
一、基础知识
1　五线谱、音名和唱名及长笛音域
2　音符与休止符
3　附点音符与附点休止符
4　节奏练习
二、呼吸方法和练习
三、基本姿势
1　口型
2　手型
3　站姿
四、指法表
五、常用音乐术语表
1　基本速度术语
2　速度变化术语
3　表情术语
4　力度术语
5　其他术语
第三课　全音与全休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第四课　二分音符与二分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第五课　四分音符与四分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第六课　综合练习（一）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
法国民歌
欢乐颂
第七课　重奏练习（一）
练习曲1
练习曲2
选自《唐璜》
练习曲4
练习曲5
练习曲6
第八课　综合练习（二）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
练习曲11
第九课　高音练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
练习曲11
练习曲12
练习曲13
练习曲14
第十课　重奏练习（二）
小星星
练习曲2
练习曲3
练习曲4
第十一课　F大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
第十二课　八分音符与八分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第十三课　G大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
第十四课　四分附点音符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
第十五课　连线及吐音练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
雪绒花
第十六课　综合练习（三）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
第十七课　重奏练习（三）
练习曲1
晚安曲
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第十八课bB大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第十九课　D大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
蓝色铃铛
练习曲7
第二十课　十六分音符与十六分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
第二十一课　综合练习（四）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
加沃特舞曲
加沃特舞曲
第二十二课　bE大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
第二十三课八分附点音符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
……
第二十四课　A大调音阶与练习
第二十五课　重奏练习（四）
第二十六课　bA大调音阶与练习
第二十七课　切分音练习
第二十八课　E大调音阶与练习
第二十九课　练习曲集锦
第三十课　乐曲集锦

　　前  言
　　《从零开始学长笛》是一本针对完全没有基础的长笛爱好者所编著的长笛启蒙教材。该教材可以帮助不同年龄段的长笛爱好者们轻松地建立一个较为系统，较为科学和较为先进的长笛入门知识体系。

　　本教材比较详细地介绍了长笛的演变过程及发展历史，以期使广大长笛爱好者对于这个在交响乐团的木管大家族里占有举足轻重的演奏地位的乐器，有一个初步的了解，便于长笛爱好者们更快捷地融入长笛环境，同时也使大家对长笛有一个亲近的感知和理性的把握。

　　本教材还通过诸多演奏作品当中的音乐注解，向从未接触过音乐的爱好者们介绍和讲解了一些演奏长笛或经典音乐必须掌握的基础乐理知识，同时，对于长笛的基本演奏技巧和比较先进的指法，也通过较为详尽的图解、标识及示范等进行了由浅入深的系统的介绍与说明，一目了然，方便理解。

　　音乐合奏能力的培养，往往是从启蒙教育开始的，学习长笛也一样，就是说，每一位喜欢长笛并试图学习的爱好者，都应当重视启蒙教育这一环节。本教材力图提供给学习者一个贯通启蒙教育与演奏实践为便捷而合理的学习思路，也可以说是提供给学习者一条捷径。另外，本教材收集了不同演奏程度的练习曲与小型乐曲，初衷在于帮助长笛爱好者们近一步更系统、更高效地掌握长笛演奏的技巧和方法。本教材还配备了一些不同演奏水平的长笛二重奏曲目，不但可以进一步地调动长笛爱好者们的兴趣及参与演奏的积极性，还可以在老师的指导和参与下，共同完成演奏，从而培养演奏者们的合作演奏意识和能力。

　　此外，本教材随书附赠一张CD，其中收集了书中的长笛二重奏演奏示范，供大家学习和欣赏。
　　希望本教材可以帮助更多的长笛爱好者和将要踏上长笛学习之路的孩子们，少走一些弯路，从而更好、更快地把握长笛的演奏方法与要领。

　　不当之处，恳请读者批评指正！
　　中央音乐学院附中教师
　　旅美硕士 长笛演奏家
　　李凌