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开 本: 大16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787512715950
通过对小儿穴位的详细讲解,并对小儿常见病症给予了相应的推拿方案,内容实用,实操性强。让妈妈快速上手学会推拿,揉揉按按保宝宝健康。
目录
第一章小儿推拿,经络初入门
儿童的年龄分期及特点
002
中医四诊观察孩子
004
父母给孩子一生健康的保证 009
推拿,用手打开孩子健康之门 010
推拿,让孩子远离抗生素困扰 011
让孩子不再恐惧“白大褂” 013
推拿是很好的亲子沟通方法 014
推拿,可调节孩子免疫力 014
睡前推拿,让孩子睡得香甜 015
儿童特效穴位推拿的基本常识 015
帮孩子取穴的4个方法
016
按摩有方,健康有道 018
给孩子推拿的注意事项
022
推拿这些部位,胜过吃补药 024
小儿推拿的准备事项 028
第二章妈妈做宝宝的保健医生
腹部保健法 030
眼保健法 030
耳保健法 031
鼻保健法 031
脾胃保健法 032
增强体质保健法 032
感冒预防保健法 033
宝宝长高保健法 033
父母给孩子一生健康的保证 034
宝宝健脑手操 036
第三章学推拿,改善宝宝体质
中医中的五行与五脏 038
脾弱体质 039
肺弱体质 040
肾弱体质 041
肝火旺体质 042
心火旺体质 043
痰湿体质 044
过敏体质 045
矮小体质 046
肥胖体质 047
躁动体质 048
第四章用推拿经络来激活孩子身上的“天然大药”
开天门解表发汗止头痛 050
推坎宫孩子眼睛的卫兵 051
运太阳解疲乏,助视力 052
揉耳后高骨孩子头痛的克星 053
掐准头疏风解表治鼻炎 054
掐延年疏风解表开关窍 055
揉迎香祛风通窍治鼻炎 056
揉颊车祛风清热止牙痛 057
按压承浆治疗流涎有特效 058
揉阳白清头明目,祛风泄热 059
揉按承泣生津敛液、舒筋活络 060
揉按风池发汗解表治项强 061
掐印堂清头明目,通鼻开窍 062
推天柱孩子呕吐轻松治 063
按揉翳风聪耳通窍治耳疾 064
揉风府散热吸湿,通关开窍 065
分推腹阴阳健脾助运消化佳 066
按揉乳旁宽胸理气止咳痰 067
摩神阙腹泻便秘不再愁 068
按揉关元培补肾气不尿床 069
分推胁肋顺气化痰消食积 070
揉按肚角理气消食止腹痛 071
揉按中脘健脾养胃吃饭香 072
揉气海益气助阳止腹痛 073
推七节骨止泻通便双向调 074
揉长强让孩子排泄通畅 075
揉命门温肾壮阳消水肿 076
推擦八髎温补下元治便秘 077
按揉定喘小儿哮喘有奇效 078
按揉天宗生发阳气防近视 079
补脾经脾胃问题脾经解 080
推肝经熄风止痉止抽搐 081
推心经养心安神退热 082
清肺经让呼吸顺畅 083
补肾经先天不足后天补 084
清大肠经改善大肠功能 085
清小肠经身体代谢全畅通 086
推胃经让孩子吃饭香 087
掐四横纹治疗腹胀 088
运内八卦巧运八卦百病除 089
掐二扇门打开孩子清火退热之门 090
掐外劳宫孩子祛体寒的真良方 091
推三关过三关,气血旺 092
清天河水清火之源 093
推六腑降实热找六腑 094
推大横纹行滞消食治腹胀 095
掐小横纹清热散结治口疮 096
揉小天心安神醒脑祛表邪 097
掐按少商清热泻火治肺热 098
运板门健脾和胃治腹胀 099
运外八卦宽胸理气助散结 100
揉按内关宁心安神,理气镇痛 101
掐膊阳池解表利尿止头痛 102
揉肾顶固表止汗治汗多 103
掐按合谷镇静止痛通经络 104
按压曲池解表退热治感冒 105
掐按十宣急救穴位治昏厥 106
揉一窝风温中行气止痹痛 107
按揉足三里健脾和胃治肠胃病 108
按揉血海活血化瘀健脾胃 109
按揉委中疏通经络,熄风止痉 110
按揉涌泉散热生气第一穴 111
按揉丰隆化痰平喘和胃气 112
第五章妈妈当医生,宝宝小毛病一捏就好
感冒发热解表清热 114
积食发热清胃肠热 116
高热止咳降体温 118
低热益气养阴清热 120
反复感冒增强肺卫功能 122
感冒声音嘶哑开声门 124
睡觉鼻塞通畅鼻窍是关键 126
冻疮温经散寒 128
有痰咳不出顺肺气是关键 130
小儿流涎健脾益气 132
小儿肺炎清肺顺气排痰 134
哮喘首要强肺 136
慢性支气管炎首要排痰 138
宝宝不爱吃饭调理气血身体棒 140
不长个调理脾胃是重点 142
消化不良健脾益气 144
睡觉磨牙健脑安神 146
尿床醒脑开窍 148
尿频去湿热补肾气 150
积滞消积导滞 152
肚子咕咕叫分利泻浊 154
夜啼宁心安神 156
小儿贫血改善脾胃治贫血 158
口腔溃疡清热泻火解毒 160
睑腺炎清热解毒排脓 162
流鼻血清热凉血 164
打嗝止呃 166
晕车止晕动 168
手脚寒凉温阳散寒 169
小儿落枕舒筋活血缓解疼痛 170
小儿湿疹提升阳气是关键 172
急性扁桃体炎清热解毒 174
排便费劲促排补水 176
伤食吐化积降胃 178
小儿手足口病清热消炎 180
小儿多动症清心泻热 182
口气化腐排浊 184
正文试读
第一章 小儿推拿,经络初入门
中医认为,有诸内,必形诸外。经络就是一本移动的人体百科全书。很多初为父母者,对于宝宝的身体不适、哭闹不休,常常感到无所适从,甚至焦虑不安。宝宝是父母心头的一块肉,只要宝宝一生病,苦在宝宝的身上,痛在父母的心上。如果爸妈知道宝宝的身体特征,学会了儿童经络养生法,就可以用自己的双手为宝宝解除病痛。
儿童的年龄分期及特点
儿童发育较快,在短短十多年的时间里,其形体、生理功能将发生几次突破。掌握儿童每个年龄阶段的发育状况及健康影响因素,了解儿童各年龄阶段的生理、病理特点,对儿童推拿有着极强的指导意义。
胎儿期
胎儿期是指从受孕到分娩的时期,共40周。胎儿完全依靠母体生存,胎儿的各个系统逐步分化形成,妈妈的健康状况对胎儿的生长发育影响巨大。比如,妈妈的身体若是受到物理或药理损伤,存在感染、缺乏营养、疾病等因素影响,会直接影响胎儿发育,严重者可导致流产、死胎,胎儿患先天性疾病或生理缺陷等。
新生儿期
从出生到满28天称为新生儿期。新生儿所面临的内外环境都发生了很大变化,开始呼吸和调整血液循环,依靠自己的消化系统和泌尿系统摄取营养和排泄代谢产物。体重增长迅速,大脑皮质功能处于抑制状态,兴奋度低。新生儿患病死亡率高,如出现早产、畸形、窒息、胎黄、脐风、呼吸道感染、惊风等,多与胎内、分娩以及护理不当有关系。
婴儿期
从出生到满1周岁称为婴儿期。婴儿生长发育非常快,对营养的要求非常高,多为母乳或配方奶喂养,6月龄后可适当增加辅助食品。此时的婴儿脏腑娇嫩,抗病能力较弱。恶心、呕吐、腹泻、营养不良及感染性疾病易发作。
幼儿期
从1周岁到3周岁称为幼儿期。小儿体格增长较前一段时间放缓,生理功能日趋完善,乳牙逐渐出齐,语言能力发展迅速,可逐渐断奶喂养。饮食不当有可能会引起厌食、呕吐、腹泻以及营养不良等病症,且患急性传染病的概率增加。
幼童期
从3周岁到7周岁称为幼童期。幼童体格生长减缓,神经系统发育迅速,语言能力进一步提高,理解和模仿能力增强。此时的幼童活泼好动,但又对未知的危险没有防范能力,可能出现中毒、溺水、摔伤等意外事故。同时,幼童自身的抗病能力有所提高,肺腑疾病的患病率有所下降。
儿童期
从7~12岁称为儿童期。儿童体重增长加快,开始更换乳牙。除生殖系统外,其他身体器官发育接近成人水平,身体营养需求旺盛。对疾病的抵抗能力进一步增强,学龄儿童的近视发病率大大增加,同时龋齿、肾病综合征、哮喘、过敏性紫癜、风湿等疾病发病率提高。
青春期
女孩一般从12周岁到18周岁称为青春期,男孩则是从14周岁到20周岁称为青春期。青春期的孩子生殖系统发育迅速,体格增长快,身高明显增长,第二性征显现,心理和生理变化明显。生长旺盛给他们带来烦恼的痤疮、第二性征发育异常等问题。
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