描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 9787218078106
读懂恋人心
推荐理由1:超级畅销书《男人来自火星,女人来自金星》作者真情推荐;
推荐理由2:zui实用的恋爱心理学,帮助无数人走出感情困境的实用情感指南,可与乐嘉色彩心理学媲美的心理学书籍;
推荐理由3:首本成人依恋理论的中文译作。基于现实案例与科学实验,开创性地将人们在恋爱中的表现分为三种基本依恋风格,是几十年来依恋心理学研究的科学成果!
心理学家的读脸术
别以为有了智慧和逻辑就能天下无敌,其实人往往败给情绪
保罗·艾克曼博士开创了微表情领域研究的先河。
保罗·艾克曼博士精心设计的题目,帮助读者更好的理解和运用书中的知识。《心理学家的读脸术:解读微表情之下的人际交往情绪密码》分六大情绪详细解析了微表情与情绪之间的关联。
读懂恋人心
避开爱情陷阱,拥抱幸福甜蜜!
★ 恋人不在身边,你是否担心他看上别人?
并且脑海中会浮现出第三者的形象?
如果经常担心恋情不长久,那你可能是焦虑型依恋风格。
★ 你的恋人会贬低你、取笑你的身材吗?
还会被你吃东西的声音、样子激怒?
如果恋人总关注你不完美的一面,并把你和他的前任对比,他应该是回避型依恋风格。
★ 他怎么不懂浪漫?
跟他在一起没有心跳加速的感觉?
你可能拥有一个安全型恋人。他不耍花招,不玩感情游戏,懂得感情的真谛在于平静地相守一生。
怎样寻觅到安全型恋人?怎样与回避型恋人相处?怎样安抚焦虑型恋人?
在《读懂恋人心:如何在未知中相爱,在懂得后相守》中,作者将人们恋爱时的表现划分为三种截然不同的依恋风格,同时,对于困扰人们的诸多恋爱问题,本书也一一给出答案。
读懂恋人心,教你
恋爱时找到对的人
结婚后成为幸福的人
心理学家的读脸术
6种基本情绪、33种混合表情/250张真实面部照片
洞察藏于表情下的内心世界
◆当虚情假意者笑拍你的肩膀时,你是否察觉到他嘴角那丝若有若无的轻蔑?当心上人看见你准备的惊喜时,你能从惊讶的表情下看出隐藏的甜蜜吗?
◆美国前总统克林顿笑的时候总喜欢晃着脑袋,眼珠子骨碌转,这是“说谎者”的典型表情。
◆人们普遍以为愤怒是危险的情绪,但导致纳粹大屠杀的情绪竟然是厌恶!
微表情之父保罗·艾克曼历经40年研究,创造出全方位解析人类情绪的表情蓝图,解读微表情之下的人际交往情绪密码。
《心理学家的读脸术:解读微表情之下的人际交往情绪密码》仔细分析了6种情绪的面部表情,描述了人处于特定情绪时的内心感受;还提供了实用的面部快闪练习,使你在短时间内掌握控制情绪的能力,练就完美沟通力。
读懂恋人心
简介 成人依恋的科学理论
章 依恋理论,带你走出恋爱谜局
第二章 正确看待依赖感
部分 恋爱工具箱——分析依恋风格
第三章 我是什么依恋风格?
第四章 恋人是什么依恋风格?
第二部分 依恋风格与日常生活
第五章 敏感的焦虑型依恋风格
第六章 和爱情保持距离的回避型依恋风格
第七章 亲密无间的安全型依恋风格
第三部分 依恋风格冲突
第八章 焦虑回避型的感情陷阱
第九章 焦虑回避型恋情的幸福导航
第十章 怎么和回避型恋人说再见
第四部分 向安全型学习
第十一章 有效沟通:让对方明白你的意思
第十二章 安全型冲突解决法
心理学家的读脸术
前 言 1/5 秒内看穿他人心
第1 章 表情是破译情绪的直通车
眨眼是微表情的一种吗,这代表了什么样的情绪呢?他咧嘴笑了起来,这一定表明他很快乐吗?如果他长了一张香肠嘴,那表示他一直很愤怒吗?!人的面部纷繁多样、各不相同,它传递了无数信号,微表情就是其中一种。它难以辨认,也难以隐藏。
第2 章 纷繁多样的情绪表情研究
微表情是否全球通用,中国人和非洲新几内亚人的笑容表达的是同一种情绪吗?整日悠闲的美国人不知道愤怒时应该用什么表情?达尔文与保罗·艾克曼,谁才是表情研究的开山祖师爷?微表情研究丰富多彩,沉浸其中,你才能发现其中的奥妙之处。
第3 章 转瞬即逝的茫然失措
识别惊讶的面部表情
悬疑小说为什么比恐怖小说更吸引人?如果知道朋友预备为你举行一场惊喜派对,当你推开门的那一刹那,你还会感到惊讶吗?当突如其来的变故让你大脑一片空白时,你就会知道,惊讶来了。惊讶是纯粹的情绪,不悲不喜。
第4 章 天哪!真可怕
识别恐惧的面部表情
如何判断你的员工是否对你有敬畏感?被火灼伤时的恐惧表情,与受人怒骂时的恐惧表情是否相同?如果你已经预知到危险的来临,有什么方法能消除自己心中的恐惧呢?当面对无法抵御的伤害时,恐惧永远是人的反应。
第5 章 离我远点,真恶心!
识别厌恶的面部表情
餐桌上的人围着一盘生鱼片开怀大吃,你大惑不解,为什么他们能吃得下这么恶心的东西?是否有一种东西,会让所有人都感到厌恶?导致纳粹大屠杀的情绪是厌恶?一旦对一件事物产生了厌恶感,你便会与它势不两立!
第6 章 难以掌控的危险情绪
识别愤怒的面部表情
你追求她,她却嘲笑你自不量力,你是否感到内心燃起的熊熊怒火?夫妻床头吵架床尾和,愤怒真的来也匆匆去也匆匆?为什么英国人比其他人更容易动怒?看似的愤怒同样是一种极易”相处”的情绪,它可以与任何情绪一起出现。
第7 章 我是全世界幸福的人!
识别快乐的面部表情
鱼尾纹越多的人,越容易感到快乐?缺少夸奖时,如何进行自我称赞能快树立信心?在本该快乐时,为何有的人却深感羞愧?快乐是一种正能量,它有益身心,令人向往。保持快乐的心情会使人幸福。
第8 章 无声的痛苦
识别悲伤的面部表情
为什么自古以来,悲剧总比喜剧更容易成为经典之作?为什么女性要在公开场合压抑愤怒但可以表露悲伤,而男性则正相反?悲伤与快乐这两种完全相反的情绪能否共存?悲伤是一种精神创伤,令人苦不堪言,无法遗忘。
第9 章 千谎百计
无处容身的面部谎言
从表情就能看出尼克松在”水门事件”的听证会上撒了谎?演员与政客在日常生活中也会不经意地撒谎吗?微表情在言语出口之后多久出现,才能成功骗倒他人?识别谎言是一门高深的学问。你想成为经验丰富的识谎专家,还是潇洒自如的骗术大师?
揭谎入门练习题 你也能成为识谎大师
表情自检 你了解自己的表情吗?
结语 令人着迷的人类表情与情绪
附录I 表情蓝图照片
附录II 识谎专家练习照片
附录III 记录表和评判表
致谢
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