描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787554300251
古琴是一种乐器，但又不同于一般的乐器。从它的起源发展、弹奏要领可以看出它和中国传统医学“中医”有不可分割的关系。用古琴音乐来养生，既可以提高百姓的健康水平又可以推动古琴艺术的普及和发展。
宝树堂 谢导秀
领悟儒释道之琴文化，提高人们国学素质，能识谱，会操琴，当好中国人。
东翮堂 李和顺
“无为仙客无弦琴，中藏万古无穷音，鸣鸣石上泉流水，源源不竭述深情。弹指象外声在意，听以耳来韵存心，心意柔合形骸忘，不觉天地悠然清。”
上和居士
弹琴说艾 以琴调心 用艾暖心 琴艾合一。
弘艾书院 孟献威
养心以静，养身以动。动静结合，以养元阳。阴阳平衡，身体安康。聆听古琴，心神得养。天人合一，以养天年。
扶元堂 王扶松
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章 古琴与中医的渊源／1
第二章 古琴修身／13
节 弹奏古琴对手指的按摩作用／14
第二节 古琴五音与五脏的关系／18
第三节 角音与肝／21
第四节 徵音与心／26
第五节 宫音与脾／31
第六节 商音与肺／37
第七节 羽音与肾／42
第三章 古琴养性／47
节 认识七情／48
第二节 七情致病／52
第三节 五音与七情／54
第四节 角音与怒／55
第五节 徵音与喜／56
第六节 宫音与思／57
第七节 商音与忧／58
第八节 羽音与恐／60
第四章 古琴音乐养生探析／63
节 古今古琴疗疾／64
第二节 古琴弹奏指法里的“虚实补泻”／87
第三节 琴歌吟唱以消忧／90
第四节 赏月听琴养身心／94
第五节 琴药相和身心安立／97
第六节 用琴音调体质／102
第七节 琴乐平和静心／105
第八节 以琴解怨／108
第九节 琴音流动 物我两忘／111
第十节 用“乐”如用“药”／113
第十一节 按时辰听古琴曲／116
第十二节 古琴曲《普庵咒》宁心定神又避蚊／120
第十三节 听琴养生化性／122
第十四节 处暑且听《逍遥游》／125
第五章 古琴养生与儒、道、佛的养生观相通／127
节 古琴与儒家养生观／128
第二节 古琴与道家养生观／129
第三节 古琴与佛教养生观／131
第六章 古琴音乐对智力的开发／133
节 古琴的记谱特点／134
第二节 琴曲内涵对想象力的开发／135
第三节 古琴音乐提高注意力／137
第四节 古琴音乐增强记忆力／137
第七章 古琴与女性养生／141
节 女性的生理特点／144
第二节 女性的心理特征／146
第三节 情绪对女性的影响／149
第四节 古琴对女性的保健作用／150
第八章 弹好古琴 物我两忘／153
节 弹琴前环境、生理、心理准备／154
第二节 古琴曲《仙翁操》／155
第三节 古琴曲《鸥鹭忘机》／156
第四节 古琴曲《忆故人》／157
第五节 古琴曲《平沙落雁》／158
第六节 岭南古琴名曲《碧涧流泉》／162
第九章 古琴基本指法／165
节 古琴音色符号／166
第二节 古琴右手指法简介／166
第三节 古琴左手指法简介／173
第四节 左右手配合动作指法／177
第五节 速度、节 奏符号及其他／178
第十章 岭南古琴简介／183
节 岭南古琴的渊源／184
第二节 岭南古琴的代表人物／185
主要参考文献／189
附录一 古琴音乐处方曲目／190
附录二 琴社会馆／192
后记／195
修订版说明／199
音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式，很早就在医学上被运用了。我国古代就有将声乐的五声音阶（宫、商、角、徵、羽），与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的发生、发展，并对疾病进行诊断、治疗的记载。《黄帝内经》中提出了五音应五脏的学说。《素问阴阳应象大论》记载：“肝，在音为角；心，在音为徵；脾，在音为宫；肺，在音为商；肾，在音为羽。”将角、徵、宫、商、羽五音与“怒、喜、忧、悲、恐”五种人体情志活动密切对应在一起，故古代有“以乐代药”的说法。
“五音应五脏”在古琴这种乐器上有充分的体现，古琴又称琴或者七弦琴，是一件在中国历史上流传了三千余年不曾中断，至今依然鸣响在书斋、舞台上的古老乐器。在中国古代社会漫长的历史阶段中，“琴、棋、书、画”历来被视为文人雅士修身养性的必由之径。唐代《琴诀》中就讲：“琴为之乐，可以观风教，可以摄心魄，可以辨喜怒，可以悦情思，可以静神虑，可以壮胆勇，可以绝尘俗，可以格鬼神，此琴之善者也。”由于古琴独特的“悦心”效果，其生命力历经三千多年依然强盛。
边江红主任把古琴音乐与中医养生结合起来，在古琴音乐养生方面做了很多实践工作，在老干大学开设古琴音乐养生课程受到了学员的欢迎，在教学临床实践的过程中不断推陈出新，撰写了关于古琴音乐改善睡眠、古琴音乐治疗中风抑郁症等的多篇论文，是对中国传统文化和中医药文化的继承和发扬。
古琴音乐节奏缓慢，旋律舒缓，音色优美，静而不喧。能调节情志，使心情开朗乐观，消除精神紧张，使精神情志有张有弛，肝气畅达，心旷神怡，悲怒不生，精神愉快。古琴曲能消除精神疲劳，调节脏腑功能，调和人体阴阳，协助人体“阴平阳秘，精神乃治”，起到养心调神作用。古琴曲是音乐疗法中一枝美丽的奇葩，必有广阔的发展前景。
（张孝娟）
（本序作者系原广东省卫生厅副厅长、广东省中医药局局长、广东省中医药学会会长）
灵玉佳音 –
很喜歡這本書，對於習琴的我來說，這無疑是有幫助的。在今後的日子里，我與我的靈魂伴侶相隨相伴一生，再加上這本書，對於想要靜以修心，動以養生的人來說，這本書蠻不錯的