描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787302507956
产品特色
编辑推荐
《愿你从容地生活》所要表达的绝不仅仅是一种生活态度，还包括对自我内心的省思，对世间美好的悉心呵护，对人间现象的深刻剖析。
内容简介
《愿你从容地生活》本书是散文名家沈嘉柯的*随笔集，收录了沈嘉柯经典名篇和全新美文。书中所要表达的绝不仅仅是一种生活态度，还包括对自我内心的省思，对世间美好的悉心呵护，对人间现象的深刻剖析。文字清幽而大气，宁静而温煦，教我们如何从容地生活。
目 录
目 录
章 心安顿的地方,１
若有所思，若有所念, ３
岁月很长，你不必太慌张, ６
何谓知己,９
八十八夜的茶摘, １１
你怎么过春节, １３
坐飞机不再担心掉下来,１６
心安何处,１９
生命是流动的, ２２
教养都在细节中, ２７
第二章 和你谈谈这世界, ３３
好为人徒的金庸,３５
一点加法，一点减法,３８
属于自己的人生, ４０
风吹哪页读哪页, ４３
致中年, ４８
杂货铺的赠品, ５１
生日与墓园, ５４
我的北京往事, ５８
第三章 在别人的故事里，照见我们的人生, ６３
再见，斯皮尔伯格的孤独, ６５
杨过爱的是郭芙, ６９
《大话西游》到底在说什么, ７５
这一次，新海诚长大了, ８０
肤浅又伟大的爱情故事, ８４
转身凝视那悲伤, ８９
我们吃的是爱, ９３
后的道别, ９７
你知道献身的意思吗,１０４
黄蓉的眼泪, １１０
第四章 了解真实，你会无所畏惧, １１５
世间的佳偶, １１７
中国人的性格, １１９
偶像的意义, １２３
放下自恋，一身轻松, １２７
心战,１３０
当众孤独,１３２
人与人的那条界线,１３５
裂痕之处，那是人道主义的微光, １３８
老虎的启示, １４２
深渊之美, １４４
第五章 让我们学会温柔相待, １４９
身心之安,１５１
俯首为猫奴, １５４
一个温暖的游戏, １５８
人生中的重要小事, １６０
黄昏时的呼唤,１６２
快乐也是一门学问, １６４
猫的二三事, １６６
一碗热汤的距离, １７０
第六章 你的从容，不必在乎他人眼光, １７３
倪萍和刘晓庆,１７５
树叶上的菩提, １７６
大城市的小市民, １７９
十年前扇过的翅膀,１８１
听讲座这件事, １８４
烂和, １８８
本来面目, １９２
在世上做安娜, １９４
跟自己久别重逢, １９６
第七章 爱需要与智慧结合, １９９
更加久远的爱, ２０１
孤独的三种礼物, ２０６
那些苍凉的手势, ２１０
心是立体的房子, ２１２
就是那一只鼹鼠, ２１６
世界奖赏这样的你, ２１８
一生的信念, ２２４
第二种宇宙观,２２６
摊开你的掌心, ２２８
第八章 总有些人，我们念念不忘, ２３３
当我们写作时，我们在想什么, ２３５
文学启蒙之师, ２３９
小时候想不明白的事, ２４３
温故也知心, ２４５
一蔬一饭忆旧时, ２４７手书, ２４９
何必哀伤, ２５２
百转千回后，复得赤子心, ２５４
蝉的留白,２５８
后记：回到宁静之中, ２６０
章 心安顿的地方,１
若有所思，若有所念, ３
岁月很长，你不必太慌张, ６
何谓知己,９
八十八夜的茶摘, １１
你怎么过春节, １３
坐飞机不再担心掉下来,１６
心安何处,１９
生命是流动的, ２２
教养都在细节中, ２７
第二章 和你谈谈这世界, ３３
好为人徒的金庸,３５
一点加法，一点减法,３８
属于自己的人生, ４０
风吹哪页读哪页, ４３
致中年, ４８
杂货铺的赠品, ５１
生日与墓园, ５４
我的北京往事, ５８
第三章 在别人的故事里，照见我们的人生, ６３
再见，斯皮尔伯格的孤独, ６５
杨过爱的是郭芙, ６９
《大话西游》到底在说什么, ７５
这一次，新海诚长大了, ８０
肤浅又伟大的爱情故事, ８４
转身凝视那悲伤, ８９
我们吃的是爱, ９３
后的道别, ９７
你知道献身的意思吗,１０４
黄蓉的眼泪, １１０
第四章 了解真实，你会无所畏惧, １１５
世间的佳偶, １１７
中国人的性格, １１９
偶像的意义, １２３
放下自恋，一身轻松, １２７
心战,１３０
当众孤独,１３２
人与人的那条界线,１３５
裂痕之处，那是人道主义的微光, １３８
老虎的启示, １４２
深渊之美, １４４
第五章 让我们学会温柔相待, １４９
身心之安,１５１
俯首为猫奴, １５４
一个温暖的游戏, １５８
人生中的重要小事, １６０
黄昏时的呼唤,１６２
快乐也是一门学问, １６４
猫的二三事, １６６
一碗热汤的距离, １７０
第六章 你的从容，不必在乎他人眼光, １７３
倪萍和刘晓庆,１７５
树叶上的菩提, １７６
大城市的小市民, １７９
十年前扇过的翅膀,１８１
听讲座这件事, １８４
烂和, １８８
本来面目, １９２
在世上做安娜, １９４
跟自己久别重逢, １９６
第七章 爱需要与智慧结合, １９９
更加久远的爱, ２０１
孤独的三种礼物, ２０６
那些苍凉的手势, ２１０
心是立体的房子, ２１２
就是那一只鼹鼠, ２１６
世界奖赏这样的你, ２１８
一生的信念, ２２４
第二种宇宙观,２２６
摊开你的掌心, ２２８
第八章 总有些人，我们念念不忘, ２３３
当我们写作时，我们在想什么, ２３５
文学启蒙之师, ２３９
小时候想不明白的事, ２４３
温故也知心, ２４５
一蔬一饭忆旧时, ２４７手书, ２４９
何必哀伤, ２５２
百转千回后，复得赤子心, ２５４
蝉的留白,２５８
后记：回到宁静之中, ２６０
前 言
序言：心平气和的时刻
想说说我的母亲。我的母亲是个急性子，在这一点上，我遗传了她的脾气。童年时代，我旁观她匆匆忙忙地吃饭，匆匆忙忙出门去做兼职，这一切都是为了养家糊口。她其实在五十岁就退休了，但她闲不下来，又去找了一份工作，一做又是十年。到了六十岁的时候，她终于彻底歇下来不上班了，悠闲的时间多了，她反而有点手足无措。我建议她在小区里面多逛逛，我们家所在的小区，绿树成荫，花鸟池塘，一应俱全。她答应了。日子如流水，继续流淌着。一天，母亲回家时手里拎着一串金色的枇杷果，果子圆润，色泽可爱。她问我：“想不想尝尝？”
我问她：“这是从哪里得来的呢？没看见门口的水果摊卖枇杷呀？”母亲告诉我，原来小区里的枇杷树已经成熟结果，对面楼栋的邻居搬来梯子，摘了好多。那位邻居跟我的母亲年纪相仿，看到我的母亲在旁边观望，就跟她攀谈起来，还给了她两串。
母亲说：“没想到这枇杷味道还不错。”看着她满脸的惬意和欣喜，我也为她高兴。我心中明白，她的快乐其实不仅仅因为吃到了枇杷———看别人摘枇杷，跟邻居闲聊，欣赏春夏之间的花草树木，诸如此类，终于使她变得缓慢从容，心平气和了一些。
有一年冬天，我到北京为工作的事情忙碌。一天清晨，我很早就起了床，看了当天的行程，我有点儿皱眉。中午之前，先要去中央人民广播电台录制节目专访，下午再赶到北京师范大学做讲座，晚上则是去参加腾讯的《星光大赏》。每一项活动都很重要，时间都很紧凑。安排活动的工作人员发来短信息催问我：“沈老师，起床了吗？我已经出发来接您了。”
我当时独自坐在酒店的床边，看着北京灰蒙蒙的天空，忍不住叹了一口气，这真的是“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲”。
这几句出自台湾音乐人李宗盛的《凡人歌》，是他还很年轻的时候写的。李宗盛后来能够写出《山丘》这样深入人心的歌，应该是得益于对日常生活细致入微的体察。
感叹归感叹，事情还是要做。吃过早饭，抓紧时间出门。偌大的北京城，堵起车来很糟糕，所以提前出发。
路上果然堵车，好不容易赶到央广大楼，距离约定录节目的时间只有十分钟了，传达室联系主持人的时候，陪同我的工作人员急得满头大汗。过了三道安全检查，终于来到了录播室，主持人海涛一见面就说：“放心，不用急，我们就是随性地聊一聊。”
如此这般，甚好。我们聊看过的小说，聊鲁迅对金钱的看法，聊我家人的寻常趣事。不知不觉就聊了一个多小时。因为都很放松，聊的过程挺开心的。
至于大学里的讲座，在开始前，朋友带我去吃了附近的烤鱼。那家餐厅颇为有名，饭菜清香浓郁，十分美味。讲座这种事情，只要自己别太正襟危坐，板着脸讲大道理，其实并不辛苦。来听讲座的人，有学生，也有教授，放松谈谈自己的所思所想，交流起来，不经意间就会收获很多惊喜。譬如，现场来了三个阿姨，她们相约一起来北师大听人文讲座，吸收知识，并准备结伴投身于公益志愿者组织。
晚上叫了一辆出租车，从一个城区到另一个城区，整条大街人山人海，围得水泄不通，我只得步行了几公里，才得以抵达会议中心，进了《星光大赏》的会场。我从来没有追过星，但既来之，则安之。很多大牌明星陆续出场。现场近距离看着这些明星的一举一动，通过他们微妙的表情和动作细节，我忽然理解了那些热情的粉丝。明星们风姿万千，或英俊洒脱，或妩媚鲜妍，或诙谐幽默。有一位知名影业公司的老总，颁奖时称赞一个年轻艺人“日渐稳重”，从小男孩长成了成熟男人，更有气度了。这些人物，离开了影视圈的角色，也有独特的个性和光彩，细细琢磨，很有意思。
一天的事情统统做完，访谈和讲座的效果都很不错，还看到了精彩的表演。那天深夜回到酒店，确实有些劳累，但我心中一片平和畅快。
生命中的从容，源自自由开放的心性。如果一个人活着，看不到内在的本质，被表象所迷，难免心急火燎，五内俱焚。经历的种种事情，会给我们带来丰富的体验。追求有意义的人生，中间过程的烦琐，是应当直面的。前段时间，看到动漫大师宫崎骏的一段访谈视频，宫崎骏老先生一边手绘图画的线稿，一边嘟囔着：“烦啊，好烦。真的好麻烦！”
我当时忍俊不禁，笑了半天。宫崎骏老先生七十多岁了，享誉世界，他的那些瑰丽童心的作品打动了无数人，也包括我。视频中，宫崎骏老先生接着说：“你说什么好烦？总之就是好烦啊！但在世上做着重要的事情，就总是会很烦。”是啊！人生如此，没有人能够免除烦恼。宫崎骏抱怨的时候，并没有停下笔。完成作品之后，那无限的满足与内心的平静，是对创作者好的奖赏。美食之于厨师，图书之于作家，歌曲之于歌手，都是一样的。
这就是人，看似矛盾，其实统一。
这即是“观照自我”，以出世的心，做入世的事。江上波浪滔滔，一叶扁舟出没其中，穿过疾风大浪，抵达浩瀚宁静的深海，凭借的是我们自身的控制和修持。
有了这样一个宗旨，我们自然“灵台清明”。外界烦扰再怎么颠倒众生，我们自己且心平气和。
想说说我的母亲。我的母亲是个急性子，在这一点上，我遗传了她的脾气。童年时代，我旁观她匆匆忙忙地吃饭，匆匆忙忙出门去做兼职，这一切都是为了养家糊口。她其实在五十岁就退休了，但她闲不下来，又去找了一份工作，一做又是十年。到了六十岁的时候，她终于彻底歇下来不上班了，悠闲的时间多了，她反而有点手足无措。我建议她在小区里面多逛逛，我们家所在的小区，绿树成荫，花鸟池塘，一应俱全。她答应了。日子如流水，继续流淌着。一天，母亲回家时手里拎着一串金色的枇杷果，果子圆润，色泽可爱。她问我：“想不想尝尝？”
我问她：“这是从哪里得来的呢？没看见门口的水果摊卖枇杷呀？”母亲告诉我，原来小区里的枇杷树已经成熟结果，对面楼栋的邻居搬来梯子，摘了好多。那位邻居跟我的母亲年纪相仿，看到我的母亲在旁边观望，就跟她攀谈起来，还给了她两串。
母亲说：“没想到这枇杷味道还不错。”看着她满脸的惬意和欣喜，我也为她高兴。我心中明白，她的快乐其实不仅仅因为吃到了枇杷———看别人摘枇杷，跟邻居闲聊，欣赏春夏之间的花草树木，诸如此类，终于使她变得缓慢从容，心平气和了一些。
有一年冬天，我到北京为工作的事情忙碌。一天清晨，我很早就起了床，看了当天的行程，我有点儿皱眉。中午之前，先要去中央人民广播电台录制节目专访，下午再赶到北京师范大学做讲座，晚上则是去参加腾讯的《星光大赏》。每一项活动都很重要，时间都很紧凑。安排活动的工作人员发来短信息催问我：“沈老师，起床了吗？我已经出发来接您了。”
我当时独自坐在酒店的床边，看着北京灰蒙蒙的天空，忍不住叹了一口气，这真的是“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲”。
这几句出自台湾音乐人李宗盛的《凡人歌》，是他还很年轻的时候写的。李宗盛后来能够写出《山丘》这样深入人心的歌，应该是得益于对日常生活细致入微的体察。
感叹归感叹，事情还是要做。吃过早饭，抓紧时间出门。偌大的北京城，堵起车来很糟糕，所以提前出发。
路上果然堵车，好不容易赶到央广大楼，距离约定录节目的时间只有十分钟了，传达室联系主持人的时候，陪同我的工作人员急得满头大汗。过了三道安全检查，终于来到了录播室，主持人海涛一见面就说：“放心，不用急，我们就是随性地聊一聊。”
如此这般，甚好。我们聊看过的小说，聊鲁迅对金钱的看法，聊我家人的寻常趣事。不知不觉就聊了一个多小时。因为都很放松，聊的过程挺开心的。
至于大学里的讲座，在开始前，朋友带我去吃了附近的烤鱼。那家餐厅颇为有名，饭菜清香浓郁，十分美味。讲座这种事情，只要自己别太正襟危坐，板着脸讲大道理，其实并不辛苦。来听讲座的人，有学生，也有教授，放松谈谈自己的所思所想，交流起来，不经意间就会收获很多惊喜。譬如，现场来了三个阿姨，她们相约一起来北师大听人文讲座，吸收知识，并准备结伴投身于公益志愿者组织。
晚上叫了一辆出租车，从一个城区到另一个城区，整条大街人山人海，围得水泄不通，我只得步行了几公里，才得以抵达会议中心，进了《星光大赏》的会场。我从来没有追过星，但既来之，则安之。很多大牌明星陆续出场。现场近距离看着这些明星的一举一动，通过他们微妙的表情和动作细节，我忽然理解了那些热情的粉丝。明星们风姿万千，或英俊洒脱，或妩媚鲜妍，或诙谐幽默。有一位知名影业公司的老总，颁奖时称赞一个年轻艺人“日渐稳重”，从小男孩长成了成熟男人，更有气度了。这些人物，离开了影视圈的角色，也有独特的个性和光彩，细细琢磨，很有意思。
一天的事情统统做完，访谈和讲座的效果都很不错，还看到了精彩的表演。那天深夜回到酒店，确实有些劳累，但我心中一片平和畅快。
生命中的从容，源自自由开放的心性。如果一个人活着，看不到内在的本质，被表象所迷，难免心急火燎，五内俱焚。经历的种种事情，会给我们带来丰富的体验。追求有意义的人生，中间过程的烦琐，是应当直面的。前段时间，看到动漫大师宫崎骏的一段访谈视频，宫崎骏老先生一边手绘图画的线稿，一边嘟囔着：“烦啊，好烦。真的好麻烦！”
我当时忍俊不禁，笑了半天。宫崎骏老先生七十多岁了，享誉世界，他的那些瑰丽童心的作品打动了无数人，也包括我。视频中，宫崎骏老先生接着说：“你说什么好烦？总之就是好烦啊！但在世上做着重要的事情，就总是会很烦。”是啊！人生如此，没有人能够免除烦恼。宫崎骏抱怨的时候，并没有停下笔。完成作品之后，那无限的满足与内心的平静，是对创作者好的奖赏。美食之于厨师，图书之于作家，歌曲之于歌手，都是一样的。
这就是人，看似矛盾，其实统一。
这即是“观照自我”，以出世的心，做入世的事。江上波浪滔滔，一叶扁舟出没其中，穿过疾风大浪，抵达浩瀚宁静的深海，凭借的是我们自身的控制和修持。
有了这样一个宗旨，我们自然“灵台清明”。外界烦扰再怎么颠倒众生，我们自己且心平气和。
书摘插画
评论
还没有评论。