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★一部教你在人生中战胜苦难、获得真正喜悦的正能量之书。 ★人生在世，每一天都会碰到烦恼和无奈之事，我们该如何应对，是独自烦恼，还是遁世修禅？百岁老和尚以亲身经历告诉你，远离人烟再怎么修行，都称不上真正的修行；在纷扰复杂的社会中，跨越苦恼一天天活下去才是修行。只要拿得起放得下，人生的道路自会开启。 ★人生六十刚开始，九十四岁正青春，百岁高僧传奇经历、智慧问答，为你点破现实种种迷茫与困惑，告诉你如何活得健康、快乐、长寿。 ★独家传授高僧长寿秘籍“十二快健康法” ★人生有点苦、有点难，所以更要用智慧的方式解决问题。
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