宽心就会开心 舍得方能获得

权衡利弊，有舍才有得  008

得到，并不一定快乐  010

学会舍得才能获得快乐  013

潇洒立于世，看淡输赢得失  016

别在追求无止境的欲望中迷失自己  018

别用别人的错误惩罚自己  020

不要活在别人的眼光中  023

第 02 章“舍”是一种付出，用你的真心“得”到真意

懂得付出，真心才能换来真爱  028

精彩的人生是奉献和付出  030

付出等于积累人脉  032

付出时不要总想着回报  035

舍得把“名声”送给别人  038

做“分外”事，才会得到“分外”的回报  041

多替他人想想，好人缘自然来  043

放下成见，方能化敌为友  046

第 03 章“舍”是一种自制，眼光长远更能“得”大鱼

扶弱济贫，不要吝啬钱财  052

别让自己成为财富的“奴隶”  054

眼光长远，舍得眼前利益  056

抵御诱惑，别因小失大  059

不要被眼前的小事所累  061

暂时舍利，也要留住信誉  064

吃亏有时也是占便宜  066

舍得“亏本经营”，收获大利润  069

别让自己成为吝啬鬼  072

第 04 章“舍”是一种谋略，以退为进“得”到*之选

舍得面子，才能成他人不能成之事  076

成人之美，广结善缘  077

什么都想要，很可能什么都得不到  080

不适合自己的，果断放弃  082

以退为进，以舍求得  085

择善而行，适时放弃  088

放弃是为了获得更大的机会  090

不要舍近求远，珍惜身边的人  093

第 05 章“舍”是一种播种，“得”是宽心后的累累硕果

播“舍”的种子，收“得”的果实  098

心存善念，种善因得善果  101

将欲取之，必先予之  103

没有十年寒窗苦，怎有金榜题名乐  106

丰厚的回报来自精心的投入  108

鲜美的汤需要你舍得花更多的功夫  111

放弃是更深层面的进取  113

无心的投入可能换来意外的收获  116

第 06 章“宽心”是一种包容，善待别人就是放过自己

能够宽恕他人是一种成熟  120

放宽心，事情原本可能更糟糕  122

人生原本艰难，何必再相互为难  125

做人无须争强好胜，赢了世界又如何  128

不要过于在意别人的小瑕疵  130

为难你的人，也许正是成就你的人  133

多反省自己，少怪罪他人  135

学会欣赏别人，而不要挑剔别人  138

第 07 章“宽心”是一种忘却，悠然自在不被烦恼所困

烦恼都是自找的  142

人生短暂，别为小事生气  144

学会接受不完美  146

焦虑会像滚雪球一样越滚越大  148

事情是做不完的  150

顺其自然，坦然面对生活  15

让坏心情远离自己  155

积极的人乐观地看事情  157

只有学会遗忘，才能拥有快乐  160

第 08 章“宽心”是一份感恩，懂得珍惜不去斤斤计较

要包容大度，不要锱铢必较  164

计较起源于猜疑  166

斤斤计较反而失去更多  168

不计较的人更容易交到朋友  170

学会与棱角分明的同事交往  172

如何对付喜欢打小报告的同事  174

如何对待与你争功劳的同事  177

怀着一颗感恩的心对待家人  179

宽容地对待丈夫  181

唠叨、批评和指责是婚姻的死穴  184

第 09 章“宽心”是一种解脱，淡然处世做大度量的人

生气有百害而无一益  188

不要让自己被心牢囚禁  190

想法太多，反而是一种负累  192

放下悲喜，才能彻底解脱自己  194

参考文献197

“舍得”，是一种境界，一种禅机，一种智慧，它就蕴含在你的生活当中；“舍得”既是一种生活的哲学，又是一种处世与做人的艺术。生活中不乏得不偿失的例子：早晨为了多赖一会儿床，不得不放弃从容吃早餐的机会；为了多浏览几页娱乐新闻，不得不加班加点；为了尽快跟领导交差，胡乱敷衍完成工作，结果第二天被告知要重做……世上的一切事务都是相对的，有舍才有得，要得必须舍。身处竞争的社会，更需要以“舍得”之心对待一切，以洒脱和平常心对待生活。

有人说：“一个人的快乐，并不是他所拥有得多，而是他计较得少。多是负担，是另一种失去。少非不足，是另一种有余。舍弃也不一定是失，而是另一种更丰富的拥有。”可见，得而有所舍才是智慧之心。

心宽，眼前的世界便是敞亮的。俗话说“身安不如心安，屋宽不如心宽，宁可清贫自乐，不可浊富多忧”。宽心是做人从容的态度。心宽了，心情自然愉悦，心理便会健康，一切痛苦和压力就在无形中消逝，轻松和快乐自然到来；心宽了，待人自然大度，心中便疏通畅快，

一切烦闷和忧愁就不会烦扰自己；心宽了，做人自然大方，不因鸡毛蒜皮之事斤斤计较，更容易结朋交友；心宽了，心态自然平和，坦然面对误解和谣言，坦荡磊落，生活便不会轻易起波澜。宽心，使人生之路不再困苦，使生活更加幸福和美好！br世间道路坎坷曲折，人生之路也不会一帆风顺，有得就有失。面对得失，人们总是患得患失，在得与失的选择中彷徨不已。有人说，生活需要智慧。是的，面对生活中得失带来的困扰，真正明智的做法就是要学会舍得。把心放宽，把手放开，宽心后而舍得，这是人生的一大智慧。

生活中，人们常说，人生是一次艰难的航行，在这次航行中，绝不可能一帆风顺，令我们苦恼的，不仅是那些暴风雨，更有那些让我们为难的抉择，是“舍”还是“得”。“明者远见于未萌，智者避危于未形”，很多时候，没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，碰得头破血流，不如潇洒地回头，果断地放弃。当然，“舍”并不意味着随便丢弃，也不是轻易地说放弃，而是一种能“两弊相衡取其轻，两利相权取其重”的睿智，一种举棋若定、以大局为重的智慧。br相信我们都听过“猴子摘桃”的故事：森林里，有一只淘气的猴子。一个周末，它来到一片桃树林，看到树上的桃子又大又红，很诱人，于是，它赶紧爬上树，摘了好几个。它抱着这些大桃子继续往前走，过了一会儿，它又看到一片玉米地。“多大多棒的玉米啊！我得带几个回去。”猴子想到这儿便扔下了手里的桃子，跑到玉米地里，马上摘了几个大玉米棒子，然后抱着玉米继续向前走。

又走了一段路，它又被眼前一片绿油油的西瓜地吸引，到处是又大又圆的西瓜，它心想：“滚圆的大西瓜一定很甜，我得摘一个回去。”于是，它又扔下了那些玉米，赶紧摘了一个大西瓜，满心欢喜地往前走。br正当它准备回家的时候，却看到一只可爱的兔子从自己的身边蹿过去，于是，它高兴极了，大喊道：“我要抓只兔子带回去！”它满脑子都是小兔子，哪里还想要大西瓜，于是，它又把大西瓜扔了，然后去追兔子。追了好几个小时，它也没追上。后，小兔子蹿到另外一片树林里消失了。小猴子想想，还是不追了。玩儿了半天，天渐渐黑了下来，小猴子有些害怕，赶紧往回走。回到山上，当妈妈问它带回什么东西时，小猴子两手空空地低下了头。

我们看完这个故事，肯定会取笑故事中的猴子，它总以为更好的东西在前方，于是，不断地舍弃，到后，什么都没得到，只得空手而归。其实，生活中的我们又何尝不是如此呢？

我们的周围，就有这样一群人，开始做事时，他们热情高涨，但这股热情很快就被接踵而来的困难消磨殆尽，或者心血来潮之后，就马上改了主意，这山望着那山高，于是又放弃原来的计划而开始了新的行动，他们就这样无休止地舍弃，以至于留下无数的“烂摊子”工程。他们不能获取成功，是因为他们不能把自己的行动和愿望贯彻到底。聪明的猎人不仅跟踪猎物，重要的是他们终会抓获猎物。br我们常说，有“舍”就有“得”，却忽视了“舍得”的真正要义，舍并不是轻易地放弃，而是在无路可走的情况下果断地回头，这是一种为人处世的智慧。br的确，真正的强者，该舍弃的时候会放下。只有舍弃了，才会有新的开始，才会有更多获得成功的机会，有些坚持是没有任何意义的。但这并不是说我们要随意丢弃。

总之，我们应该理解舍得的真正含义，为人处世，要择善而行、尽自己的努力，在无路可走的情况下，要学会悬崖勒马，果断舍弃，才能找到新的出口，才能获得圆满的人生！