水与健康共存·科学饮水防病保健康

　　一切生命皆来源于水，水是生命的载体。史德编 写的《水与健康共存–科学饮水防病保健康》简要介 绍了天水、地水、白水、矿泉水、离子水、纯净水、 磁化水、生态水、中水等水的基础知识，详细阐述了 水的七大生理功能、人体缺水时发出的信号、人体缺 水易导致的疾病、特殊人群的饮水、水的十大防病功 能及科学饮水等知识。其内容科学实用，贴近大众生 活，是一本适合大众阅读的好书。

一、水的基础知识
　（一）天水与地水
　　1．天水
　　2．地水
　（二）地表水与地下水
　　1．地表水
　　2．地下水
　（三）水的特性
　　1．水的性质
　　2．水的异常特性
　　3．水的物理特性
　　4．水的化学特性
　（四）水的主要检验指标
　　1．水的碱度
　　2．水的硬度
　　3．水的溶解度
　　4．水的电导率
　　5．生活饮用水的指标
二、水的种类及其特性
　（一）白水
　　1．自然水与白开水
　　2．25℃的温开水独具特性
　　3．要提倡喝白开水
　（二）矿泉水
　　1．矿泉水的定义
　　2．矿泉水的类型
　　3．矿泉水的保健作用
　（三）离子水
　　1．离子水的定义
　　2．功能性离子水
　　3．离子水的特性
　　4．碱性离子水的保健功效
　　5．碱性离子水的饮用方法
　　6．酸性离子水及应用
　　7．使用离子水应注意的事项
　（四）纯净水
　　……
三、水对人体的作用
四、人体缺水发出的信号及可能导致的疾病
五、特殊人群的饮水
六、科学饮水辅助治疗疾病