解剖列车：手法与运动治疗的肌筋膜经线（第4版）

作为一本介绍肌筋膜经线的经典著作，解剖列车驶入中国已经近十年，在健身领域、康复领域引起了巨大的反响，也带动了肌筋膜理论的广泛传播和应用。本次新版引进，图书整体框架基本未变，作者增加了部分近年有关筋膜理论和应用的新研究，特别增加了运动部分内容（筋膜拉伸）以及动物筋膜的研究。本书为广大读者了解肌筋膜理论和实践提供了从微观到宏观的基础知识，让我们以不同于传统解剖学和人体运动学的角度整体看待人体运动模式的形成，以及手法治疗和相关运动性治疗的应用效果。书中也对中医经络和筋膜线的关系提出了有趣的看法。

传统解剖学的研究强调单块肌肉的起止点和骨连接。解剖列车理论则相反，它扩展了我们对肌筋膜力学传递的理解，也使我们意识到，张力中断产生的影响往往发生在损伤或疼痛部位的远处。本书清晰地描述了人体是由连续的筋膜网络构成，在功能上高度整合，形成了“有迹可循”的肌筋膜“经线”。在高重心和小支撑的人体中，稳定、拉力、张力、固定、弹性和姿势代偿都是通过这些线分配的。本书以经线图为基础，为手法和运动治疗师提供许多全新的、整体的策略，以恢复和改善人体的姿势及运动功能。新版提供了有关筋膜组织、筋膜粘连和筋膜层次的新照片和新图片，可以帮助读者更好地理解文本内容。修订和扩展的内容反映了当前的新研究，为临床常见发现的科学依据提供新证据。新章节 “运动中解剖列车”由特邀作者Karin Gurtner探索如何利用普拉提运动来强化肌筋膜经线的力量和可塑性。新版中增加了四足动物(马和狗)的解剖列车，用于马和宠物治疗。新增设了附录：关于筋膜系统的构成、属性、神经学和起源的最新纲要。 

托马斯•W. 迈尔斯（Thomas W. Myers）是《解剖列车》（Anatomy Trains）（Elsevier，2001，2009，2014，2020）的创作者，《筋膜释放技术》的合著者，他有大量的著作章节和期刊文章收录在《躯体Ⅲ》（Body3）、《解剖学家视角》（The Anatomist’s Corner）和《结构整合：期刊文献选集》（Structural Integration: Collected Journal Articles）等书中。除此之外，他还制作很多视频并举办了各种网络研讨会，内容涉及“身体解读”（BodyReading®）的视觉评估、筋膜释放技术（Fascial Release Technique®）以及筋膜研究在躯体训练中的应用等。

我非常喜欢这些大体的照片，我做的是医疗按摩，有了这本书，我能够真正地看到肌肉纤维和筋膜的方向，而不是仅仅通过插图进行想象，这本书里还有几幅很棒的插图。而且这本书的章节结构很好，虽然是很专业的内容，但读起来一点也不晦涩，我真的很喜欢这本书，我把它随时带在身边。