描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787500242840
内容简介
目前我国高血压的患病人数已达2亿，且高血压的发病率呈逐年上升趋势。更可怕的是，大约有60％的人根本不知道自己患有高血压。
在书中，洪昭光教授将向大家全面介绍高血压的成因、并发症、存在的认识误区等，并从膳食、运动、心理等话题入手，为大家量身定做，提供了丰富的切实可行的健康生活方案。
读完这本书，大家会发现，预防和治疗高血压其实比想象中要容易一些。这本书必将成为大家生活中的好朋友!
目 录
部分 高血压了解篇
血压的定义
血压形成的原理
高血压的分类
高血压的特点
高血压的四个之“”
影响高血压的因素
高血压应注意的三个趋势
高血压是只真老虎，也是纸老虎
早期发现，早期治疗
高血压患者生活中需注意的事项
第二部分 高血压知识篇
三个“半分钟”和三个“半小时”三个．“半分钟”
……
第三部分 高血压防治篇
第四部分 高血压治疗篇
第五部分 高血压疑难与解答篇
第六部分 高血压疾病篇
附录一 保健养生箴言
附录二 保健养生新观念
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