儿童认知情绪管理：高情商养育的秘密

          情商，又称情绪智商，是指一个人理解、使用、感知和管理自己和他人情绪的能力。在现代社会，情商的重要性不言而喻。一个人的成功，不仅取决于他的智商，更取决于他的情商。而父母，作为孩子的第一任老师，他们的言行举止，对孩子的情商培养起着至关重要的作用。
       首先，孩子是父母的镜子，他们会模仿父母的言行，吸收父母的行为模式。如果父母能够以积极的态度面对生活中的困难和挫折，以平和的心态处理人际关系，孩子也会学会这些宝贵的品质。反之，如果父母总是抱怨生活，对待他人冷漠无情，孩子也会受到影响，形成消极的情商。其次，父母通过引导和教育，帮助孩子提高情商。当孩子遇到困难时，父母可以引导他们理解情绪的来源，帮助他们找到解决问题的方法。当孩子与他人发生冲突时，父母可以教育他们理解他人的感受，学会换位思考。这些都是提高孩子情商的重要途径。然而，情商的培养并不是一蹴而就的事情，它需要父母的耐心和坚持。父母需要时刻关注孩子的情绪变化，及时调整自己的教育方式。同时，父母也需要不断提升自己的情商，因为只有情商高的父母，才能培养出情商高的孩子。

        这本书从教育目标、教育认知和教育能力三大体系(涵盖六项能力:自信心、独立性、情绪管理、同理心、人际交往和抗挫折)全面讲解,设计了一套家庭情商培养模型，父母在家庭生活中通过生动有趣的“儿童情商故事”和“亲子情商游戏”就可以塑造孩子的情商认知,建立情商行为模式,同时通过“亲子情商家庭教育策略”和“情商工具技巧”解决育儿问题。

               谢晓洁 心理咨询师 情商实战家 EQKID首席情商讲师 国际情商培训师评审委员 天子学儿童情商分校校长 10年儿童情商实战教学经验帮助5000 家庭解决孩子教育问题十年如一日地专注于儿童情商教育事业，勤奋钻研，工作重点为情商及SEL计划的全方位研究及推广，希望用情商教育改变世界!拥有专业扎实的心理学基础、轻松愉悦的课堂授课风格、丰富的演讲经验，深得核子和家长信赖，引导无数孩子重获自信快乐，提升情商能力。

对于大多数父母来说, 如何培养孩子的情商, 是一件比较难的事情, 甚至有些父母感叹道: “我自己情商都不高, 哪能教孩子啊?”
所以不少父母寄希望于学校能教, 或者去专业机构学习。可是学校毕竟是以升学率为主, 侧重学科教育, 而如果去专业情商机构, 还
需要有专业的情商老师才可以。情商教育属于心理学范畴, 而心理学老师需要具备非常专业扎实
的知识和授课能力才能上岗, 绝对不是经过几天培训就能上课的。如果情商老师不专业, 伤害的有可能是孩子的心理健康。
孩子情商培养的第一个关键期———2 ～ 6 岁, 这期间孩子每天长时间待在家里, 家庭是他们的“情商学校”, 而父母就是孩子最好的
“情商教练”。在父母的陪伴下, 孩子学会了自信、学会了独立、学会了管理情绪、学会了处理人际矛盾, 等等。
所以, 每位父母需要学会如何在家庭中培养孩子的情商能力。这本书我们将EQKID 的两套课程体系( “儿童情商12 项能力” 和“父
母情商12 项能力”) 的精华进行了提炼, 从教育目标、教育认知和教育能力三大体系(涵盖六项能力: 自信心、独立性、情绪管理、
同理心、人际交往和抗挫折) 全面讲解, 设计了一套家庭情商培养模型, 如下图所示。
这样, 父母在家庭生活中通过生动有趣的“儿童情商故事” 和“亲子情商游戏” 就可以塑造孩子的情商认知, 建立情商行为模式,
同时通过“亲子情商家庭教育策略” 和“情商工具技巧” 解决育儿问题。
这些情商技巧同样也适用于成人的工作中, 只需要稍微调整一下注意事项即可。这样, 不仅大人的情商能力得到提高, 孩子也提高了
情商能力, 大人成为孩子当之无愧的“情商教练”!愿父母们和孩子们一起学习, 一起成长, 一起成为高情商父母和
高情商宝贝。希望通过对本书的学习, 能够让父母和孩子共同成长为“情商高手”。